为什么要勇敢地面对并且"穿过"它？因为这些我们不忍也不堪打开的记忆盒子，虽然被我们选择性地遗忘了，以为过去了，或欺骗自己根本没有发生过，实际上，它却一直存在于某个阴暗的角落，不断地散发着讯号，影响我们现今的每一个判断、每一个选择。这些痛苦的记忆让我们看轻自己，相信自己不配拥有幸福或不能拥有成功，所以我们不敢期待、不敢尝试、不敢往前，也不敢放手去爱。最后，我们终于错失了美好的东西，也错失让自己快乐的权利。
那么，**精油能帮助我们吗？是的，它能！
**精油在好几千年以前就一直被赋予神圣而纯洁的意义，是由生长在约旦河谷一带粗壮、开小白花的**树的树脂萃取而得。它除了拥有高品质的天然芳香成分之外，在植物精油界，我们又叫它"基督的眼泪"，因为当工人把**的树皮切开，从树干中缓缓流出、滴在盆里的汁液，就好像一颗颗晶莹透明的泪珠，既象征着涤净，也象征着从死里复活的勇气和释然。
天竺葵Geranium
拉丁文名Pelargoniumgraveolens
家族科别香叶草科Geraniaceae
精油外观淡橄榄绿色液体
谁能和个性鲜明的花瓣类精油摆在一起而不相形失色？谁又能和功效卓著的生理功能精油站在一块儿却不黯淡无光？答案应该只有天竺葵了！
天竺葵精油和那些大家耳熟能详的名门闺秀精油（如玫瑰、茉莉、苦橙花、紫罗兰）比较，确实既不昂贵华丽，也没有神秘的想象空间。它像个淳朴的乡下女孩，散发着健康快乐的气息。天竺葵有着玫瑰花般的甜美香气，但甜腻间又隐隐约约带着点辛辣的绿薄荷味道，让人乍见时感觉温柔可人，但相处之后又觉得泼辣而带劲儿。
可是你千万别因为这点而小看它，虽然它是如此的平凡朴实，甚至还有点野趣，可却是纯精油当中少数能调节全身内分泌水平的武林高手，尤其是攸关女性生殖能力的激素水平。所以在调节女性生殖系统功能时，我通常会选用丝柏精油来调节卵巢激素这个小环境，然后再搭配天竺葵精油来调节全身激素水平这个大环境。
除此之外，天竺葵也是平衡情绪反应的媒合剂。我喜欢把它用在那些情绪不稳定、容易情绪化、心思反复无常、优柔寡断的人身上，把它和沉稳的木香精油，例如杉木、松木、檀香木调和在一起，不仅能让人站稳脚步、稳定情绪、增加决断力，还能利用甜美馥郁的香气，驱散内心的消极杂质。
更厉害的是，它也是美化皮肤的花仙子，能平衡皮脂腺和汗腺的分泌功能，所以对各种性质的皮肤的保养都有帮助。
可惜的是，由于天竺葵精油有着和玫瑰颇为相似的香气，所以常被贪图利益的商人李代桃僵，用来误导消费者认为是价格昂贵的玫瑰，或在99%的天竺葵里滴入1%的玫瑰当做纯玫瑰精油销售。可就算是你真的误认了它，或多花了冤枉钱买了它，除了被欺骗的失望愤怒之外，我保证它也能让你毫不失望地爱上它的！（不过最好别在这样的情景之下初遇它！）
用天竺葵自制一瓶美丽的花露水吧。很简单，只要在100毫升的纯净水里滴入10滴天竺葵，带在身边，随时喷洒，你会惊讶地发现身边值得欢乐的事情会变得越来越多！
生姜Ginger
拉丁文名Zingiberofficinale
家族科别姜科Zingiberaceae
精油外观淡黄色或绿色液体
早在好几百年前，生姜就是知识渊博的医生们用来医病的良药，尤其是生姜藤蔓似的地下茎被先民称为"河流"，由于外形和人类的消化系统非常相似，所以从事顺势疗法的医生们喜欢用它来治疗消化系统的疾病。
在课堂上，我喜欢让学生们用心地嗅闻生姜精油的味道，先感觉它的颜色，接着感受这股暖暖的、辛辣的气味往哪里去了。我那些聪明的学生们会眯着幸福的眼睛告诉我：生姜的气味走到肚子里去了！没错，它走到肚子里去了。然后呢，还有什么感觉吗？肚子里觉得暖暖和和的，感觉很舒服、很安全。