王风：“前进，你蹲这么长时间不累吗？”牛前进：“风哥，用气啊，用气在腿部穴位流动，你就会舒服很多的，俺这样己经习惯了，即使俺不用气也可以支撑两小时，”
王风有点头大，自己坚持半小时就受不了，前进他两个小时跟玩一样，还完全不用气，王风现在知道了自己和牛前进的差距有多大了，王风把丹田之中的气慢慢的向腿部穴位流转而去，王风瞬间觉得舒服很多，时间就这样慢慢的一分一秒的过去了，两个小时候王风的双腿已经酸麻无比，王风汗流
夹背的。
此时太阳刚从云雾之中出来，金色的光芒仿佛一把利剑一样穿过白色的云朵，牛支书让王风和牛前盘膝坐下面向太阳深呼吸，让身体中的气慢慢的在身体中流动，王风此时进入了一种冥想空洞的自然状态，那种太阳照在身上温暖的感觉仿佛如同未出生的婴儿在母亲的胎盘中一样，王风把口中呼吸的气在身体中流转一周，然后通身体的寒毛排出去，王风身上的白泽纹身好像活过来一样跟着王风一起吸收着太阳的光芒和空气中的气，白泽不断的温养着王风的身体。王风此时觉得自己好像进入了山海经中的世界，王风自己化为一只头长羊角，狮身，全身白色的毛发，只有后背是绿色鬓毛的白色，无数的奇珍异兽在天空之中游走。
王风清醒了过来，刚才练习蹲墙功时身体的不适好了很多，吃过早饭后，牛支书让牛前进教王风如何打八极拳的拳法，牛前进做一个动做，王风跟着学一个，牛前进也教着王风一此动作和要领，相同的功法必需和相同的武功心法相互匹配才能发挥出功法的十成威力，如果只学会了拳法而不知心法就会如同花架子一般，中看而不中用，假如俩个聚水成溪的高手比武，一个只会拳法而不会心法，一个即会拳法也会心法，那胜出的必定是即会拳法又会心法的人，当拳法和心法相互配体现出功法的十成威力。
王风用了很长时间才记往了拳法和路数，王风学习着牛前进的样子一边又一边的打着八极拳，王风在药丸和白泽纹身的帮助下可畏是进步神速，一个月过去了王风现己经可配和着心法和拳法打出一整套的八极拳了，蹲墙功也在能用气的情况下蹲上一个时辰了，王风现在觉的自己！双脚有力，步伐稳定。
小楼己经装好了，王风还用木头扎了一圈栏杆把整个小楼给围了起来，王风又在小楼里面买了一此家具，小楼的装和工人的工资让王风一共花费了三万块钱，小狼现在也己经长大了，小狼不能喝奶了王风只在山上下几个陷阱抓一些野鸡野兔什么的喂养给小狼，王风在小楼外面采了一些野花种在里面，这一个月来王风生活过的十分充足，王风没天都和牛前进一起练功，牛支书还找一些药草来让王风药浴。