老王经过这么长时间的练习和对战，他的棍术体系渐渐完整，风格古朴精炼，刚柔相济，栏拿、掳、扎、劈、崩、拨、架等，充分体现了大劈、猛崩、硬刺的风格。
老王此时左手持棍，靠在左腿外侧，右臂自然下垂，目视正前方的对手
对手左脚向左垫一步，右脚向左盖步，屈膝成右歇步，同时左手提棍上举，前臂外旋，右手持棍把以棍梢为力点向老王打了过来。
老王身体左转，左腿蹬直，提右膝成左独立式的同时，左手由棍中段滑至右手前，双手合力，使棍头由下向左，向上划过左腋下，双臂交叉向外推击。
对手右脚向右落步，左脚前趋，击步向前提左膝，成右独立式的同时，右手向右拉棍，左手滑握，身体右转，双手持棍合力上架棍。
“轰！”
双棍相交发出巨大的响声，老王连退数步，那对手却站在原地纹丝不动。
老王右手持棍把抽按于右腰间，左把顺势下劈至中平位，紧紧盯着对手。
对手默不作声，猛然扑上，上体右转，右手持棍把，左手持棍中段，双手合力，用棍把向着老王平戳。
老王双手用力向左侧平刺棍，然后左脚向左落步成马步，同时左手内旋，右手外旋，将棍下拉拿至腹前。
对手左脚向左垫半步，屈膝转体成左弓步，右手用劲向前刺击中平棍。
老王以左手为支点向上微挑，右手用力向下抽棍把至左膝内侧。
对手身体右转，腰一拧，左蹬脚，变为右横弓步，同时右把上翻，使棍梢向左，向下划弧外拨。
“这么难对付？”
老王不由得有些鄂然，没有想到这个对手这么难对付。
他左脚蹬地进步，身体右转，左脚在右脚傍。同时，右把下压，左手内旋，使棍向左、向右、向下以寸劲拨棍。
他的对手左脚上一步，右脚蹬地上步，连进几步，以左脚为轴，向右后转体同时提右膝成左独立式，提棍疾刺中平棍。
老王右脚向前落步成右弓步，抽棍于中平位，目视棍梢。
对手左手滑握于右手前，双手使棍从中平位顺身体右侧向后、向下，向前右撩棍。
老王上动不停，顺身体左侧左撩棍，撩至中平位时，右脚震步成右独立式，扛棍于右肩上，再左脚向前落步成马步，同时双手持棍向左下劈棍。
对手左脚向左垫步，身体左转成左弓步，左把外翻，右把内翻拦棍。
老王前把内翻，后把外翻拿棍，随即后把向前送棍疾刺中平棍。
对手身体右后转，由左弓步变为右弓步，左手松棍，向后
上方亮掌，右手握棍把，随身体后转，向前方劈至地面，右手亮掌。
老王当棍梢砸地弹起时，顺势退右步成左弓步，右手单劈再抡劈一次至地面。
对手上动不停，左手握棍中段，左脚向前上半步，左手外翻上拦棍，目视棍梢。
老王上右脚成右虚步，左把拉回左腰，右把向前推击。
对手右脚上半步成右弓步，左手松把，向上方亮掌，右手滑握棍把，单臂向前抡劈至地面。
老王左脚向前半步成右歇步，左手亮掌，手持棍平架过顶。
对手上动不停，右脚向右上一步，身体右转变右弓步，同时右手握棍向正前方下劈棍。
“呼！”
棍风呼啸而来，老王连忙闪开，地面被劈出一道深沟。
他连忙左手握棍提左膝、棍横架过顶。
对手则左脚向前落步成左弓步，双手按棍于中平位，拧腰向左横拨，然后收棍至中平位，左脚垫进，同时向上崩棍。
老王身体右后转，提右膝，撙棍至地面，双手提棍挑把向右一拨。
对手上动不停，双把合力使棍把由右上方划至中平位，右脚向右落步，左脚向右垫进。同时，棍把向右戳，连进三步戳棍。
老王身体右转，提左膝成右独立式，双手持棍，向前上方横架过顶。
对手则左手滑把，棍向前压至中平位。
老王心中暗暗叹了口气，知道要想取胜，不是一时半会的事情。
他左脚向前落步成左弓步，刺击中平棍
“嗖！”
一道棍风，直射而出。
对手身体右后转成右弓步，左手松把，向上亮掌，右手单手随转身向下劈棍。
随即老王右脚退后一步成左弓步，右手握棍经身体右侧再抢劈一棍。
他一棍击空砸地弹起，左脚退半步成左虚步，左手握棍，双手合力向左上拦棍。
对手双腿屈膝下蹲，双手合力使棍梢由左上方向右，向下划弧贴地面向左横崩。
老王左脚向前落步点地，右脚趋步跟进随即起跳落地成右仆步，同时左把滑至右把前，双手用力使棍在身体左侧立圆向下劈棍。
对手纵身一跃，在空中翻了个跟斗，躲开老王这一击。
老王左脚蹬地转身成右弓步，左手滑把至棍梢，双手用力向前戳把。
“哈！”
对手右脚原地震步，左脚上步成左虚步，右手持棍把举至右耳上方翻把，左手握棍中段，向前下方推棍下拦。
老王左脚上步成左弓步，右手按棍把于右腰间，双把合力拿棍随即向前疾刺中平棍。
对手右脚上步成右虚步的同时，左手滑把回拉至右腋下，右手滑把使棍把向前盖击。
老王拦住对手攻势，左手用力使棍上撩，右手拉棍至左腋下，再提左膝成右独立式，右把上举翻把，棍梢朝下，双手合力，向下拦棍。
对手则独立式不变，右手压把至右腰，左手翻把内扣，拿棍至中平位，随即左脚向前落步成左弓步，疾刺中平棍，目视老王。
老王左弓步不变，腰向左一拧，棍梢向左下扫至左侧方。
练棍法要在于点、刺、劈、砍、挑、扫母棍六法，需按部就班、规规矩矩、扎扎实实地练习，每一种棍法都需练万遍以上。
而六字棍法，对臂力腕力都有特别要求，所以练棍者在练棍的同时，尚需练习臂力、腕力。
老王却是直接在对战中练习，在技巧上要进步得更快些，他从右往左，又从左往右水平横扫敌膝胫，欲断其腿。
那对手却是聪明的很，连连躲闪，使得老王的攻击始终无法落在实处。
老王又从右往左，再从左往右水平横扫敌腰、肋、腹及手肘诸部，一旦击中对手，便可断骨伤内。
那对手也不傻，竟以攻对攻，从右往左，从左往右斜面横扫老王头部，如若击中，可碎骨绝命。
老王沿正中线，从上往下，猛劈敌头顶及两肩。
而对手则从右上或左上斜劈老王颈部，中者立死。
老王一闪身，以棍作枪法，刺击对手身体各部位，要求出棍轻灵，如蛇吐信，一伸即回，并且沿正中线或斜线，以棍由下赂上，撩击对方下部，中者立倒。
对手从上往下点击，全仗腕力发脆劲，用于闪躲后抢攻老王手腕及要害。
老王则从下往上，仗腕力发脆劲，崩击对手下颚。
他出手纵横交错，气势磅礴，不虚不妄，以拙取胜。
老王的棍法渐渐返朴归真，弃繁从简，大开大合，招猛势威，暴烈突发，硬起硬落，姿势雄健，颇讲究崩撼突出和以不变应万变。
这棍法虽然招式简单，便于初学，但要达到劲力透棍，器动四方的功效，绝非容易。
同是一招，水平差的杀伤力为零，但高手施展，顿有横扫千军，气吞万里之势，以气势压人，是上层棍法的真髓。
大
老王使出正交叉棍法，几乎封死了对手正面的全部门户。
这样对手无论攻守，老王自用正交叉棍击打，可保无患。
不得不说，老王的这种攻击方法，非常的有效，立刻就占据了上风。