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第一百七十一章 高压防御
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一小时后,这两个人结束了他们的高压防御、饮水、擦汗和聊天的练习。

“繁勇,你以前有跟岭上高中比武过吗?”陈来群问。

“有,他们球风快,爱好应用三分线及小球守势取分,球员很喜欢抄截,并且手很快,以是岭上高中每一年的抄截都是甲级联赛至多的,无非也由于如许,他们团体的防守并没有很优秀,内线也没有好的长人,如果三分线没有打开,岭上高中常常因为篮板球的劣势输球。”

“好吧,要想赢得凌高中,首先要阻止他们的外线进攻,然后巩固反弹。”

“没错。”

两个人默然了一下,陈来群喝了口水,问:“繁勇,你认为咱们赢的了吗?”

薛凡勇沉重地摇了摇头:“这很难。我们没有高度优势。如果没有篮板球,我们就无法获胜。然后我们的球队没有控球后卫。此外,球队没有练习在一起,那一定是一团糟。”

这两个人又沉默了。

“咱们接下来练甚么?”陈来群问。

“带一步跳投。岭上对本人的体能颇有决心信念,以是半场戍守也经常抉择一对一盯人,加之他们必定认为咱们气力很弱,我猜他们会应用一对一戍守造成咱们的失误,制造快攻机会,在这种情况下你跟我配合,不管谁拿到球马上帮对方单挡演护,岭上对Switch(交换防守)比较弱,所以到时候一定会有空档出手外线的机会,在这种情况下带一步跳投的能力就很关键。”

“好。”

两个大男孩同时站起来。虽然他们知道在与山脊的友谊赛中几乎没有机会赢球,但他们两人的眼睛和表情都表明他们不想承认失败!

陈来群拿着球,俄然想起:“对了,繁勇,谁人郑天鸿真的很强吗?谢亚舒最近一直在谈论他。”

薛凡勇的尸体明显停了下来。说起来很简单:“如果在友谊赛当天他的表现没有异常,我们就有希望赢得比赛。”

简简单单的两个字,却强烈地让陈来群感受到薛芬永对郑天鸿球技的钦佩。

异样的时候,在某一个公园里,同样是篮球场上。

“哇!大姐头好厉害,又进了,继续进五颗三分球了。“一名高中生捡起地上的弹跳球,迅速把球传给谢亚书。

谢雅淑接到传球,自满的说:“那当然,我可是大姐头。”说完,走到右边底角,将球投出,唰。

高中生捡球,传球,而后问:“大姐头,你怎样本日一直练三分线啊?”

谢亚祖回答说:“这周我们要和岭中学打一场友谊赛,虽然我很好,但是我在山脊的防守很强。我恐怕不太容易进入禁区去得分,所以今天我会加强三分线的练习。”

“大姐头好厉害,居然要跟岭上高中打竞赛。“高中生们仰慕谢亚书。

然而,谢亚书却哼了一声:“与他们的竞争一点也不激烈,赢得他们是好的!””

听了谢雅淑说的话,高中生眼神更是发光:“大姐头,你必定打的赢!”

谢亚舒大胆地说:“当然,我将来是第一个进入国家女子篮球协会的中国人,我怎么会输给小玲高中呢?”接到传球,投球,唰。

“嗯,本日手感真不错,那就多练几球!谢亚祖对高中生说:“今天晚些时候我会练习,如果你想回家学习,先去。””

高中生用力点头:“我才不要,如许当前当大姊头打进WNBA以后,我就能跟我的伴侣夸耀,说因为有我帮大姊头捡球,增加她练球的效率,她才可以顺利的打进WNBA!”

谢雅淑大笑:“好,那你等一下可不要说想回家。”

高中生拍拍胸口:“当然!”

“列位队员你们好,信任你们跟当初的我同样,都异常等待这礼拜跟岭上高中的友谊赛,而就在稍早,友谊赛的日期曾经抉择好了,时候是星期五下学后,地址就在操场中心篮球场,先发的名单我跟锻练已经有开端的共鸣,预计本日放学前会公布,这几天我相信你们一定会加倍练习,但是请注意别在友谊赛前让自己受伤了,这场比赛不管输赢,请记住,你们都会是东联的骄傲!”

在简单的演讲结束时,叶秀文迅速把现场交给李伟杰,转身离开了。作为校长,特别是新校长,事情很多。他最关心的篮球队只能交给李伟杰。

“每个人都听到校长的话刚刚说过,这几天要注意身体,友谊赛前不要受伤,好吧,时间差不多了,回去上课。”李伟捷看看腕表,很快解散了篮球队。

薛文勇、谢亚祖、陈来群一起走,谢亚祖说:“这是我的幻觉吗?我觉得教练在友谊赛前没有让大家一起练习的感觉吗?””

陈来群说道:“应该是有意的。”

谢雅淑皱起眉头:“有意的?”

薛繁勇颔首,批准陈来群的说法:“我也这么认为,以咱们今朝的气力,大概连岭上的二军都赢不了,更别提岭上的一军,这类情况下不论做什么都是困兽之斗,但我想校长跟锻练便是要看咱们在这类情况下会有什么表现,简单说,我觉得这场友谊赛是篮球队测验的最后一关,测验的是球员的心理素质。”

陈来群接着说:“在篮球世界,技术固然重要,但心理水平也是不容忽视的一个重要因素,通过这场势不可挡的友谊赛,我们可以看到球员的心理素质。”只有了解球员的内在和外部性质,教练才能更好地把握每一个球员的特点。在此之前,如果只进行一场友谊赛和随机练习,效果肯定不是很好。”

薛繁勇颔首:“没错。”

谢雅淑说:“我懂你们的意义,然则甚么都不做感觉有点差。”看着陈、魏两人,谢雅淑发起:“否则在比赛前,咱们三个一起练球吧?”

陈来群跟薛繁勇对望一眼,不说话。谢亚祖立即说:“这两天我自己练习,效率很低,但我不想找比较弱的人一起练习,这是很无效的。””

看着谢亚舒闪亮的眼睛,薛凡勇感动地看着彼此,与陈来群换了眼神,点头:“好吧,但我先说,当我来和陈来群练习时,很粗鲁。”

谢亚祖表示,你是在取笑我的表情:“你能指望对手在比赛中宽容吗?””

“对,维克多,便是如许,把我挤在外面!”

郑新伟和维克多互相推挤,盯着球在篮下蹦蹦跳跳的方向,两个人几乎同时跳起来,但因为维克多死了卡住了郑新伟,抓住了一个很好的位置,我很容易拿到反弹。

“维克多,在你得到篮板后你不能放松。首先保护球,然后在看到球后传球。不要担心处理球。”对,便是如许,身体压低,用双手跟身体保护好球。”

郑新伟张开双手,惊动了维克多。维克多利用他的身体来保护球。然后他把球举得很高,把球传给了三分线外的郑天宏。

“维克多,虽然高悬的传球非常适合你,但是你必须要记住,这个传球比将球传到胸前传球更好。球会在空中花很长时间,所以它会增加被复制的风险,在传球之前要保持乐观,你知道吗?”

维克多汗流浃背,轻轻点了点头。

郑新伟满意地看着维克多,维克多的学习速度非常快,许多事情只能在一点点时间内完成。郑新伟认为,虽然在基本运动上仍有很大的进步空间,但许多思想是非常正确的。这可能是维克多经常看NBA比赛的关系。

每天教维克多,看着维克多长大,郑新伟就有了一种充实的满足感和成就感。

“天红,再来!”郑新伟大声回击郑天鸿,然后立即将维克多推到篮下,紧紧抓住对方,以获得更有利的位置。

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