（送上迟来的生日祝福：华风夏韵，洛水天依！天依酱生日快乐！明年也请多多指教哦~之前咕了两天不好意思，因为兄弟休息，特意陪他玩了两天，今天正式回归正途了）
高强度的训练没有合理的饮食搭配是不行的，因此洛影担当起首席营养师的重任。不用担心洛影的体力会透支，在排练当中属他最闲，歌？洛影都能倒背如流了，以他自己现在的唱功完全能扮演歌曲之中任何一名角色。
一周的时间内洛影只需参与早中晚一天三次的大合唱排练，其余时间早上教导山下智博和优十，中午负责准备伙食，下午光荣成为一条没事干的老咸鱼，躺在地板上仰望星空（别联想成英国著名的黑暗料理）…哦不，仰望天花板，这是每条老咸鱼都有的看家本领发呆。
当然，地板是硬的，躺久了后脑勺难免会隐隐作痛，有没有解决之法呢？当然有，臭不要脸的洛影选择星尘和洛天依的膝枕，前者是自己的女友，头枕在她大腿上别人有意见？不服憋着，吃不惯狗粮就不要看这边；后者是自己的妹妹，将头枕在自己亲妹妹的大腿上别人更管不着了，自家人做出的亲密举动很正常的好趴。（前提是你妹妹愿意，当然你不怕被打的话可以冒险试一试膝枕）
而且我跟你们讲，膝枕实在是太美妙了，头枕在柔软的大腿上，鼻间环绕着少女的幽香，还有比这更舒适的入睡条件吗？洛影也算是能体会到古人为何执着于“醒掌天下权，醉卧美人膝”，因为两者得到后简直让人欲罢不能。
“盯~”几股怨念油然而生，而怨念的目标自然是惬意的洛影。
“你们怎么不唱了？抓紧时间排练呐，还有几天夏日祭演唱会就开始了。”洛影闭眼休息，在即将昏昏欲睡的时候周围的歌声突然停止，唯独曲子在房间内回荡。他微微睁开右眼，发现五个人在用嫉妒的眼神看着他。
“不是，你在这我们没法安心排练。”任谁都无法习惯在自己的面前就是大型撒狗粮的现场。
“那就无视我。”洛影毫不在意，狗粮？要么选择无视，要么选择吃到习惯。吃得粮中粮，方为狗中王。（您的皇家翻译：当你吃狗粮吃习惯的时候，你就是单身狗中的王中王。【摘录自沙雕网友】）
“无视不掉！”舞蹈室除门口外其他三面墙都是镜子，而洛影偏偏在门口那面墙的旁边休息，由于镜面反射，导致三面镜子当中的任何一面都能清楚地看到洛影在撒狗粮。啊！我酸了。（恰柠檬不？柠檬芥末，上头配方）综上所述，除非抬头唱低头唱，要不然无法无视洛影。
“出去排练。”又是一个简单粗暴的办法，但是洛影也不想想，现在是盛夏，出去排练跟找死有什么区别，谁能在烈阳底下站个一下午。
“出去蒸桑拿？要不你出去？”躺着说话不腰疼，洛影为什么不自己出去体验一下外面的高温？
“不出去，外面没空调，这里才适合我。”老咸鱼怎么能脱离没有空调的环境？让我们感谢空调之父威利斯开利，他是咸鱼教廷的主教之一，是他让我们得以有一个舒适的咸鱼环境。
“我们也一样，怎么可能出去吹热风，而且我们就只有一间舞蹈室的使用权，隔壁或许是明星或许是别的偶像团体，你让我们出去排练我们上哪吹空调？so，要不洛影你牺牲一下出去走走，找个咖啡厅呆着？”
夏日祭不单单只有一个表演团队，但a-rise是仅有的校园偶像组合，同时还是广大宅男们的女神，举办方很聪明，霓虹二次元的兴起让他们嗅到了一个新的财源，自古宅男不出门，就算出门也只有三个去处：学校、便利店、秋叶原。去秋叶原是为了买手办和看二次元偶像团体，举办方只要邀请秋叶原最火的二次元组合就能达到吸引宅男的目的，岂不美哉？（霓虹的夏日祭有没有门票我不知道，但华夏的夏日祭要，所以…就当有门票吧。唉，论认识一个霓虹朋友的重要性，莫得科普君我很无奈，百度也不顶用）
前者？主办方会选才怪，拿粘土人吸引宅男怕他们不买账，而手办又太贵，买多了反倒是自己倒贴钱。有这闲钱买这个还不如请一些个二次元偶像来得实在，霓虹的宅男在以肉眼可见的速度上涨，仅仅是吸引一些来买账之前请a-rise的钱就能赚回来。
“nonono，公共场合我不能像这样肆无忌惮，沙发什么的弱爆了，星尘宝宝的美腿才是王道。”说完洛影还不知羞耻地蹭了蹭星尘的美腿，弄得星尘娇笑连连，头发来回摩擦实在是有点痒。岂可修！有没有考虑过我们单身狗的感受！
“岂可修！洛影你不出去挪个位总行吧？去正对门口的那面玻璃墙休息，我们面对门口排练。”既然洛影不出去那挪个位子总没太大问题吧。
“懒得动。”绮罗翼很想吐槽：你是猪嘛，连这点距离都懒得动。
“那请停止你撒狗粮的行为！”一语道破梦中人，原来绮罗翼在为这事犯愁呀，不过…
“除非你给我一个更加舒服的靠枕，但我劝你放弃，因为世上没有任何靠枕比女友的膝枕更加舒服。”也不知道是不经意间的动作还是蓄谋好的，随后洛影和星尘便含情脉脉地看向对方，仿佛这一刻时间为他们两人停滞。果然，我们每个人最终都会活成自己所讨厌的模样……但是我觉得还不赖（滑稽）。
“啊啊啊啊啊！不要把你们的‘恶趣味’强加到我们身上啦！快点换，不然我要使用非常手段！”绮罗翼要发疯了，她一个单身女孩哪受得住这等暴击。
“啧，原本我们俩想kiss的心情都被你破坏了。”
“求求你们别秀了，快闭嘴吧…”请问哪位神仙道士能收了这两个秀恩爱的妖孽。