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所谓“五法八象”，是指“五法”和“八象”的统称。
其中，五法是指“飞、云、摇、晃、旋”。飞法练筋力，云法练柔力，摇练身力，晃法练定力，旋法练愿力。这五种劲力是薛门形意必须具备的根基，合在一起代表的是“近取诸身。”
而八象指的是“龙、虎、马、牛、狮、象、熊、猿”八种动物，通过对这些动物的行为特征进行模仿来“取意成拳”，是为“远取诸物”。
尚昆说着说着，似乎是有点犯困，说了句“抱歉”，起身要去厕所。
陆羽笑笑，今天他俩喝的最多，左一句右一句地闲聊中下去了满桌的啤酒，他捂住额头也觉得有点疼。这时候，看他走远了，在旁边听得一愣一愣的小七赶紧问陆羽：“老大，尚大哥说的是都真的么？”
陆羽迷迷糊糊地，揉了揉眼皮道，“没错，是真的。”
在陆羽看来，这尚昆不愧是指定的掌门弟子，对形意门内的掌故十分了解，薛颠确实是这么一个人，他的五法八象也是宝贵的理论财富，遥想当年，陆羽还花了很大的心思在这门学问上，一通揣摩下来也当真是受益匪浅。
陆羽总觉得，这五法八象的理论和形意拳的章法甚为吻合，很可能是薛颠对自己多年来的心得加以总结归纳，进行理论创新的成果，所谓的世外高人未必真有，这种托古寻源、故弄玄虚的事情并不少见。
他揉着眉心，凭着记忆嘀咕着：“八相者，取意之技也。
取龙有游空探爪、惊抖缠绕之神态，以练精意。
取虎有怒目圆睁、摇首摆尾之威仪，以炼精气。
取马有腹实体键、跃蹄跳涧之勇猛，以练腹力。