陈若青跟鸟阳约定了，明天早上就由陈若青担任教官，将《基础锻体决》传授给村中新生的一代。
在鸟阳离开之前，陈若青问了最后一个问题“阳叔，你会知道古琴这种乐器吗？”
鸟阳闻言神色有些茫然的看着陈若青反问道“古琴？乐器？那是什么？”
陈若青见状已经了然，没有再多问，鸟阳也一头雾水的离开了。
在鸟阳离开之后，陈若青看了一眼依旧高兴玩耍的凤初和凤鸟，微微笑了笑，紧接着就回到屋子里，拿出鸟阳给的那五株锻体草。
现在，陈若青打算好好试验一下锻体草的功效。
因为条件限制，陈若青只能使用第二种锻体草的服用方式，直接拿起一株锻体草放入口中，大口咀嚼，吞咽进肚子中。
紧接着，陈若青就开始练起了《基础锻体决》的练皮篇。
上一次，陈若青修炼了一个晚上，差不多6个小时，将练皮篇的进度推到了15%，差不多就是每修炼一个小时，就能够推进2.5%的进度。
因此，只要稍微对比一下，就能够知道锻体草大概的功效。
不多时，锻体草的效用发挥了，并且随着练皮篇的动作被引导，进而开始锤炼陈若青的皮肤。
在这一刻，陈若青只感觉自己身上的每一处皮肤，都有一种被刀割般的痛感。
如果这种痛感，只在身上的某一处皮肤上有，那么陈若青还能够做到不在意。
但是如果全身的皮肤都有这种痛感，那么叠加起来的痛感，是极为强烈，并且是一波接着一波的。
“唔！”
痛感不断的袭来，让陈若青终于忍不住闷哼了一声，脸上的冷汗瞬间就渗了出来。
因为知道凤初和凤鸟在屋外，所以陈若青强忍着没有叫出声来。
陈若青知道，要是让凤初看到自己的这副模样，肯定又会哭出来。
同时，陈若青也在心中暗自咬牙道“他喵的，阳叔不是说直接吞服锻体草，可能会有些不适吗？现在这能叫有些吗？”
开弓没有回头箭，既然已经开始了，就只能坚持下去，这样子锻体草的药性也会消失的快一些。
一遍、两遍...一直坚持做了十遍之后，锻体草的药性终于完全消失。
陈若青有用默数的方式，粗略计算过，自己完整做一遍的时间大概是6到7分钟。
这么想着，陈若青打开了自己的属性面板，直接看向功法一栏。
“功法：《葵花宝典》第九层
《基础锻体决》练皮篇（20.6%）
《蛮熊观想图》入门（5%）
......”
当看到《基础锻体决》的进度从原本的15%，增加到20.6%的时候，陈若青就明白，服用一株锻体草，差不多就相当于多修炼了一个小时。
那么，陈若青手中还有4株锻体草，如果全部服用，并且完全发挥锻体草的药性，差不多能将练皮篇的进度推到40%左右。
就是不知道，在练皮篇之后，锻体草的功效还能不能达到这种程度。
如果依然能够达到这种程度，那么就代表，只要陈若青手中有足够的锻体草，完全就可以将修炼《基础锻体决》的时间，缩短一半，这就非常可观了。
这么想着，陈若青就打算关闭属性面板，继续修炼。
可是，在关闭属性面板之前，陈若青终于注意到了，在《基础锻体决》的下面，不知道什么时候多了一栏《蛮熊观想图》。
“这是什么情况？”陈若青见此脸色有些阴晴不定。
仔细思索之后，陈若青猜测，这可能跟自己的天赋神通-万法之眼有关系。
想当初，在灵石村的时候，也是因为万法之眼的缘故，陈若青从孙固石身上学会了《石拳》。
说起来，陈若青到现在还不明白，通过万法之眼所看到的那些痕迹是什么。
难道说，那些痕迹，就是这些功法武技中的理和源？
想不通的陈若青暂时不去想这个问题，至于《蛮熊观想图》，陈若青是不打算修炼，只能以后想办法完全忘记。
此刻，陈若青看着手中剩余的四株锻体草，想起刚刚的切肤之痛，猛地咬了咬牙，为了更加强大的实力，没得选择。
只见陈若青用力咀嚼、吞下一株锻体草，重新投入到修炼中。
在陈若青修炼的过程中，凤初和凤鸟有回来过，但是看到全身心投入到修炼中的陈若青，凤初和凤鸟都没有打扰。
现在也差不多到了准备晚饭的时间，凤鸟村中几乎每家每户都有袅袅炊烟升起，显得人气十足。
凤初也开始动手准备晚饭，在凤初小小的心中，想着要为陈若青做点力所能及的事情。
或许是这个世界的孩子都比较早熟，又或者是凤鸟村的孩子，都比较早当家，像是凤初，小小年纪就学会了洗衣、做饭、做家务等等。
至于凤鸟则是安静的在一旁，陪着凤初一起做饭。
不知不觉间，陈若青又连续修炼了两个多时辰，将四株锻体草全部用掉之后，才停止了修炼。
再次查看属性面板，陈若青就看到自己《基础锻体决》练皮篇的修炼进度达到了42.5%，跟先前的预想差不多。
用力攥紧拳头，感受了一下此刻的力量，陈若青发现，自己的力量要比没有修炼《基础锻体决》之前增加了一层左右。
“自己现在的力道，应该超过了孙顽石，也就是超过了500斤。”陈若青心中想道。
不过，没等陈若青更加仔细去感受，强烈的饥饿感就向陈若青袭来。
当即，陈若青就准备先去拿一点干粮充充饥。
就在这时，陈若看到了在不远处的木桌上，已经摆上了一桌子的饭菜。
当然，陈若青还看到了，那趴在桌子上睡着的凤初，以及窝在凤初边上熟睡的凤鸟。
这十分寻常的画面，却让陈若青感受到了难言的温馨感。
这种温馨感在原世界或许是稀松平常的东西，但是在这个世界，却显得无比的珍贵。
脸上露出温暖的笑容，就见陈若青走上前去，轻声呼唤道“凤初，吃饭了。”
凤初闻言清醒了过来，初时有些茫然，紧接着立即反应过来，脸上露出灿烂的笑容道“嗯，吃饭了！”
饭桌上，凤鸟也专门有一个小碗，里面装着食物，跟着陈若青和凤初一起吃饭。
虽然桌上的饭菜十分简单，但是陈若青、凤初和凤鸟却都吃的十分香甜。
或许，让他们感到香甜的不是食物，而是这种家人般的温馨感。
吃饭间，陈若青温和的对着凤初开口道“凤初，你先做好准备，晚饭过后，我就要开始教你修炼了。”
“修炼的过程可能会枯燥和乏味，但是你要学会忍耐和坚持。”
凤初在听到陈若青的话，显得十分的期待，扑闪着大眼睛，用力的点了点小脑袋应道“嗯，凤初一定会好好修炼，努力变强，这样就可以帮上若青哥哥和阿爸的忙了。”
陈若青闻言，伸手轻轻摸了摸凤初的小脑袋，温柔的夸赞道“嗯，我们家凤初真是个好孩子。”
同时在心中，陈若青轻叹了一口气道“哎，我该怎么告诉凤初，她阿爸永远不会回来的事实。”
......