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第六章 这可还不够
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一号训练场中,二十余名少年少女开始慢跑,不得不如此,这一圈实在是太长了。

千辰估算最外围一圈得有三公里,十圈三十公里,要死啊。

这些少年少女们在没有灵力时,和千辰一般无二,迈开双腿,狂奔。

不过,相比于女孩,男孩子天生有优势一些。

在跑完半圈后,就有人累的喘气。

严导出现在跑道外,因为他忘说了一条最重要的规定,也就是分组的缘故。

“我亲爱的学生们,忘了说了,这次训练以组为单位,也就是说,一组十圈,可以一个人跑完十圈,也可以平均分配,具体你们组内商量。”

呼哈~

千辰缓了一大口气,众人皆松了口气,这下子,少年少女们顿时有了一股劲,不在消极,开始努力完成训练任务。

也有小组已经在开始分配了,比如三人平均,跑在前面的龙翼此时也是停了下来,望向源公子,流霜,顺便扫了眼千辰。

因为是刚开始跑,所以大家的距离都还未拉开,相距不是很远。

待到流霜从后面赶来,女孩先是喘了几口气,才站直身体,看向三人。

“我三圈。”源公子说完就向前跑去,只留下一个潇洒的背影,与飘逸的长发。

“我也是,三圈。”龙翼不甘示弱,说完似乎朝千辰瞥了眼,加入长跑大队伍。

“三圈!”流霜看了眼千辰,说完就慢跑赶上队伍。

“……”

千辰一脸懵,呆滞一秒后,小看我?

接着,他狂奔追上,呵呵,都是不用灵力,这样子,谁怕谁?

这群少年少女们还是高看了自己,以为平均下来,每人就三圈多点,可实际在一圈以后,其他小组都开始羡慕七组,四个人,要轻松好多呢?

尤其被所有人理所当然的认为吊车尾的千辰,有人嫉妒,也有人瞧不起。

严导站在高处首席台,默默观望着,只要没有超出规则,一切随意。

小子们,这也是为了你们今后遇到生死劫难,能有机会逃跑啊。

严导有些伤感,双眼迷蒙,忆起旧事。

事实证明,不使用灵力,他们和普通人并无二致。

瞧,千辰居然会跑在队伍前列。

后面跟的像是受了刺激,红了眼,一副发足狂奔的样子。

奈何,徒劳无功,虽说修炼了灵力的身体素质会有些许优势,但是他们新生之间此时可是相差无几,差距微乎其微。

高阶阴阳师的身体强度那可就不是普通人所能相提并论的,现在,这群少年少女们才是刚起步,岂会相差甚远。

千辰一边调整着呼吸,一边想起前不久读过的体术总结,里面就有这方面的训练方法,很详细。

譬如长跑作为基础训练,提高身体耐力。

千辰跑的并不快,相较于第一名的源公子还是有着很大距离,他根据体术,跑步过程中,保持着深呼吸,且有节奏,三步一吸五步一呼,口鼻共同呼吸。

逐渐的,他开始适应这种节奏,也就是说千辰可以保持体力消耗极小的情况下,进行训练。

没错,他只是把这当成训练,而不是任务。

修炼到极致,体术大成,亦能开山裂石,拥有常人不可为之能。

若是特殊情况下,阴阳师也会稍逊一筹。

随着时间推移,场中呼哧呼哧的喘气声连绵不断,不绝于耳。

位列第一的源公子,已经快两圈了,其次就是龙翼千辰等第二批次,最后面就是一条长龙,稀稀拉拉的少年少女。

“后面的,跑起来,不许走!”

首席台上的严导一直盯着众人,发现谁走,立即高声喝喊。

脚步越来越沉重,小腿处的肌肉开始进入疲劳期,有些酸胀,千辰很累,呼吸急促,事实上,到了这个时候,所以人都一样,都是疲累不堪,靠着一股韧劲坚持。

他稍稍放慢脚步,调整呼吸,等到呼吸频率渐缓,才一步一步有节奏平稳的向前加速奔跑。

千辰感觉思维有些迟缓,这是缺氧带来的,体术里关于这部分有过注解。

人体的能量,主要来源于食物,食物中的营养素经体内氧化释放能量。

有氧呼吸,会完全释放能量,而无氧呼吸则不完全,会产生大量乳酸,所以千辰才会感觉到肌肉酸痛,思维缓慢。

高强度训练,比如长跑,在体力不支时,身体就会逐步进入无氧呼吸,短期之内自然无恙。

两圈了。

时间过的很快,大部分已经在跑最后一圈了,而个个都是气喘如牛,大汗淋漓。

包括依然第一的源公子,也是满头大汗,气喘吁吁。

至于最后面的,大多已经在极限的边缘坚持了,也许下一瞬间,就会倒下。

“快点!今天下午的训练任务没有完成的小组,将会有惩罚。快点!最后面的!”严导这里,从来没有鼓励,只有任务的完成与否,他的风格就是这样,严厉,人如其名。

千辰回头,流霜在一圈半左右的位置,相比于六名女孩中已经算是很优秀了,龙翼就在他前面不远处,这么说来,他们七组的训练任务是最容易完成的。

源公子的第三圈已经只有一半了,龙翼应该也会完成三圈,而他再怎么说,也不能比别人弱了不是。

加油!

千辰汗流浃背,咬牙坚持,心里给他自己喊着加油,既然已经来到了这个天才云集的京都学府,就算他不能成为阴阳师,但是体术一道,不见得会弱于他们,而这体术的基础训练,恰恰就是以身为主。

这才是开始啊。

汗水滴落,甚至于每踩一步,都会留下一个湿哒哒的脚印,那是全身都在大量流汗所致。

千辰连续多次使用瞳术的后遗症就是头晕脑胀,严重时还会晕倒,所以说,现在这种程度的大脑缺氧,还在他的承受范围之内,换句话说,对于这种程度的痛苦,他已经有抵抗力了。

远处的严导一直在时刻关注着每一个人,尤其是千辰,严导看得出来,他很努力,自从训练开始,没有走过一步,途中一直在调整呼吸节奏,真的是很努力刻苦。

看样子,似乎还不错嘛。

不过,这可还不够。

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