而修炼小宇宙的方法就是模拟这种方法，在身体里造出一个小宇宙出来。圣斗士藉由爆发体内的小宇宙，用小宇宙的力量将物质的原子破坏。不仅如此，打碎星辰、撕裂大地，也是一件容易的事情，只要能修炼到最高的程度，将拥有着成为神的资格。
小宇宙总共有9感。并且还对应着13种修炼方式，每一个修炼方式，都和宇宙当中的一个星座相互联系。
前五感
人类小宇宙中的感觉中，前五感即是视觉，听觉，味觉，嗅觉和触觉。失去前五感就会陷入完全虚无的世界，什么都看不到，听不到，不能说，没有触觉，也失去了味觉，成为一具活着的尸体。
前五感，就是要修炼，这五种感官。
第六感
在五感之上的就是第六感，拥有操纵元素、预知未来、念动力、飞天、幻术、读心、精神控制，直觉……等超能力的超能力者，都是第六感异常强大的人。
觉醒第六感的战士即使不使用任何能量和招式，只凭肉体力量依然可以发挥恐怖的战斗力。
第七感（SevenSenses）
是源于内心、精神、灵魂、生命和器量等。如果在继续探究下去，究极的小宇宙其实是第七感（在八感出现前）。--
在圣斗士世界当中的神话时代，人类刚被众神创造出来的时候，人一出生就拥有第七感，但随着文明的发达，人类渐渐失去了这种优秀的力量，但时至今日，第七感还是一直隐藏在人类的灵魂之中。
达到这种程度星球随手可灭，已经不是他们现在可以想象的了。
第八感接近于神的境界
凭借这个感觉能够感受到世界万事万物的变化，看到世界的根源，通晰世间万物的运转规律，知晓过去、现在、未来；聆听森林、风、河流、自然、大地与神佛的声音并与其对话，在肉体的生命终结后，灵魂与天地融为一体，从而无处不在。
第九感
可以创造世界和生命，这是最终，神的境界。
当所有人看到这一幕的时候，心里都无比的安心起来。如果真的如书中所述，那他们就可以短时间的修炼成功，说不定还真有打败他们的可能。更何况在精神时光屋里，外面的一天可是等于，里面的一年，如此时间比，可是非常有利于它们修行的。
“既然大家都已经了解了，那我们就开始吧。”刀小飞说完就把书复印成成好几册，大家全都一起参悟起来。当大家全部看完这本小宇宙修炼法之后，全部露出了苦涩。因为上面写的方法极度的困难，想要修炼小宇宙，需要感悟宇宙的力量。
在这种感悟当中需要的时间，可不是几个月就能达成的。不过想要修炼，还有一种比较迅速的方法，那就是在体内模拟一次宇宙大爆炸，从大爆炸当中感悟到小宇宙的力量。这种方式可是非常危险，一不小心一身的修为就会化为乌有。不过一旦成功，将拥有着第六感甚至以上的力量。