负重十公里跑，周江他和郑国强足足跑了五个小时！
就在领地周围的果林里面绕着圈子，当跑完全程的时候，周江直接瘫了。
不……应该说他早就瘫了，最后他几乎是“爬”着走完全程，回到营地的。
这负重对他来说还是太勉强了，前面的时候还好，到了后面，简直是腿都抬不起来，直接是磨蹭着在那里走的。
要不是有边上带着四个和他一样的负重的郑国强在那里跑着，周江觉得他放弃的心就又升起来了。
说到郑国强。
和周江如死狗一般不同，郑国强跟着周江跑完全程后，也只是大口的喘着气而已，其他一点疲惫的样子都没有。
也是。
十公里磨蹭了五个小时才磨蹭完，对他来说，这应该就是散步吧，要不是最后看周江的任务没多少了于是他就不继续带着他，而是自顾自地冲刺，那他最后跑下来下来或许大气都不会喘。
沙奈朵把周江抬回了营地，然后陈永安他们三人上来接住他后，给他开始按摩。
他们本身训练的位置就距离营地周边不远，所以都是能看到周江他们跑步的，加上回来得早，所以可以说他们就是看着周江在那边磨蹭着跑完全程的。
当然，对于周江的磨蹭完这十公里他们没有鄙视什么的，毕竟要是换了他们来的话，或许连磨蹭都磨蹭不完。
毕竟周江戴着的负重他们是看着郑国强丢下来的，那砸出来的坑还在那边呢，他们可不觉得自己能带着这玩意跑多快。
而且这都不是跑不跑得快的问题了，这是腿抬不抬得起来的问题啊！
所以他们对于能坚持“跑”完全程的周江是非常佩服的，至少他们做不到。
看后期周江那快要累死的模样就知道这是有多辛苦了。
“喏，药。”郑国强把黑罐子交给了沙奈朵。
看到这黑罐子，围在周江身边给周江做按摩的陈永安他们脸色大变，随后收回了在周江的肩膀以及大腿上揉捏着的手，快速原理。
这药罐子虽然被重新封印，但是他们已经知道了这里面是什么玩意了，对于那臭气熏天的东西，他们可不敢碰。
要不是之前中午的时候周江身上的药已经干了没什么味道了，他们绝对要把他丢到下风口那边吃饭！
对于陈永安他们的这番反应，郑国强笑了一下，不过也跟着乖乖退走，他当年虽然也是这么熬过来的，但是都这么久没用过这东西了，他也还是受不住的，而且能不闻的话，为什么要受罪？
反正这里有沙奈朵在。
对于他们的反应，沙奈朵是无所谓的。
抱着罐子来到周江身边蹲下后开始脱周江的裤子。
周江虽然累的虚脱了，但是还没晕过去，见沙奈朵要脱自己的裤子，吓得他大气都不喘了。
“唔…等…”
然而还没等他说完，沙奈朵便麻溜地脱下了他的裤子，只留下一条四角内裤。
沙奈朵歪着脑袋看着周江，不知道他要说什么。
周江：“……”
和沙奈朵对视了一眼，感受着冷风吹来后，不断被刮走的汗液的冰凉，周江无奈认命。
脱都脱了，他还能说什么？
而且这药也不能不上。
见周江认命，沙奈朵原本有些迷惑、茫然的眸子闪过一丝害羞，洁白的脸上也微微泛起意思红晕。
偷偷地瞥了眼某处蜜汁凸起的地方，沙奈朵脸上的红晕更甚了……
不过沙奈朵还是知道现在要做什么的。
先用精神力屏蔽了自己以及周江的嗅觉，随后打开药罐掏出里面黏糊糊的药物，然后熟练地抹在周江的大腿上。
由于涂着药，所以不能穿裤子了，而裤腿又不能像袖子一样去掉，毕竟下体挡的就是腿，上体是身体。
要是周江没运动的话，这天气他不穿裤子也不会冻着，但是运动了，出了一身的汗，要是不穿裤子吹冷风的话，很大的概率会感冒的，所以在抹完药后，沙奈朵便把周江送进了帐篷里面。
有周江身上的这药在，吃饭是不可能吃的，只能继续等着吧，除非他们能忍住这恶臭。
抬头望了眼满是繁星的夜空，陈子昂叹了口气。
“怎么了？”陈凡看着他，有些奇怪的问道。
“没什么。”陈子昂摇了摇头。
陈凡挑了挑眉，不过没说什么。
七点二十，药物的气味已经散尽，周江他们也终于吃起了晚饭。
不仅是周江和陈子昂他们，连郑国强他们以及训练了一天，守在“城墙”下面的精灵们也都饿了半天。
于是在终于开吃后，众人也不管什么吃相了，都是疯狂的啃食着眼前的食物，唯有一个人不同。
嗯，那就是周江了。
然而这不是他故作优雅，而是沙奈朵就是这么慢慢的喂他的！
他一天下来，那么大的运动量，早就饿得前胸贴后背了，闻到食物的香味后，他就差眼睛冒着绿光了，然而很可惜，“瘫痪”人员不配自己吃饭。
而对于周江恶极了的眼神，沙奈朵视而不见，依旧慢条斯理的，一小口一小口的喂着他。
用她的话来说就是，吃的太快会被噎着的，而且营养也无法全部吸收！当然，这只是她这么说的，至于真正的目的是什么，那就只有她知道了。
对于沙奈朵的固执，周江也是很无奈，噎着就算了，营养吸收和吃的快有什么关系吗？
不过没办法，毕竟是人家喂饭的，慢点吃就慢点吃吧，反正吃慢点也不会让食物变少了，吃饱就行。
不过不得不说，为了让周江补充营养，郑国强让陈子昂他们给他做的特制的饭都是大块的肉做的，而这些肉虽然不说硬的要死，但是却也说不上软，就他也要嚼上一会儿，还好他只是手脚“瘫痪”，嘴巴还没坏，不然怕是需要沙奈朵把这些牛排之类的肉给搅烂才能喂他了。
就在周江他们吃到一半的时候。
轰轰轰——！！！！
“照例”的轰鸣声传了过来。
差不多已经习惯了的周江他们只是稍微皱了下眉，看下那边后，便继续低头夹菜，闷头吃了起来。
现在只是六点多而已，虽然有些不可思议的是今天的第一波冒出来的“异世界”精灵，但是想必数量也不会太多的。
而且虽然那些精灵们也在吃饭，但是训练了一天了，它们的配合也变得有模有样了，更何况它们现在也没打乱阵型，所以只要放下手里的食物站起来便可以战斗了。
倒是联盟的队员们，因为他们都是在后面吃饭的，所以需要放下碗筷跑到前线去操起机枪对“异世界”的精灵扫射。
不过好在精灵们的站位都有讲究，而且除了霸王花和巨蔓藤的小弟们以外，雷电兽它们的小弟都经历过几场战斗，以多带少，所以虽然有不少的新人加入进来，但是大家一起站在后面输出时候也没有出什么乱子。
联盟的工作人员也能毫无阻碍地直接从它们身边穿过，然后第一时间冲到机枪那边。
“我吃完了！”陈永安说了一声，随后丢下碗筷后，在周江等人的注目下，带着电龙快步朝着战场那边走去。
虽然他无法给出太大的帮助，即使是最强的电龙的远程支援对于这整场战斗来说也是可有可无的，但是他还是想要尽自己一份力！
对于陈永安的行为，周江等人只是看了一下后便不再关注。
反正他站的有够远的，几乎不可能遇到危险，所以他要去战斗那就去吧，他们不会，也没资格阻止他要做什么。
陈永安离开后没多久，陈子昂和陈凡也先后离开，只有周江还在被沙奈朵慢条斯理地喂着食物。
现在周江也不急了，毕竟吃了也挺久的了，肚子不饿后，靠在沙奈朵怀里，然后心安理得地，慢慢的享受着沙奈朵的投食，那滋味，真的是谁做谁知道。
周江觉得要是再继续这么下去，他可能就离不开她了。
和“异世界”的精灵的战斗没持续多久，出来的精灵不多，双方只是打了五分钟后就熄火了。
当然，熄火的条件就是“异世界”的精灵全灭！
战斗结束的时候，周江和沙奈朵的饭也吃完了，和陈子昂他们打了声招呼后，周江便让沙奈朵带他去休息去了。
现在刚吃完饭还不能泡澡，等到肚子里面的食物消化了一点后，周江便要泡药浴了，药材的话自然是郑国强提供的，也是强健人的体魄的药材，在人泡澡的时候冲刷人的身躯，让药效进入身体。
穷文富武，就是因为练武太吃药材了。
没有药材给身子打底的话，很容易把身体练废了，所以世界上除了少数人家以外，很少会有人去这么训练。
因为这不光是药材的原因，还有配方呢！
药材找找的话，扣扣搜搜的也不是不能凑齐，药浴这些的配方就难了。
不过对于周江来说，这些都不是个事。
不管是敷在手上和脚上的那能臭死人的药还是之后要泡的药浴，他都可以通过系统解析，然后花积分进行购买！
那药浴因为还没用所以不知道，但是那黑罐子里面的药物他已经通过【商城】看过了，只要花费三百积分就能换一罐子。
嗯，单位就是“罐子”，毕竟周江是对着那个黑色的罐子查看的，所以自然而然的就这样了。
不过这不是重点，重点是这药的价格！
也不知道这系统的标价是按照什么来标的，有些东西真的是便宜的要死，像是治疗药水就不说了，真的是白菜价，而最为典型的就是“能量方块自动制作机”！
这种东西，在系统的商城里面居然只买两百积分，你敢信？
两百积分，这都已经算不上是白菜价了，这是白给啊！
而郑国强说的这个超稀有的药物，即使是他这次带出来也是有天王以及冠军作为担保，加上周江的战绩，所以他才能带出来。
而这东西，就只卖三百积分？
要不是怕吓到郑国强，他直接买爆！
毕竟这玩意虽然臭，但是药效确实是好，快速恢复严重透支的手和腿的伤势，还能止痛，而且关键还是它的药效贼好！
八点半，休息的差不多了，让喷火龙少了一大桶热水后，然后倒在洗澡的大浴桶里面，郑国强在把药材都丢进去，然后让沙奈朵把那些药材在水中碾碎后，对着周江点头，示意他可以进去了。
“咕噜~”
周江看着冒着腾腾热气的浴桶，头皮发麻。
泡澡他不是没泡过，在冬天，野外的时候，他就经常在晚上泡澡的，暖烘烘的，非常舒服，泡一下直接消除一天的疲惫。
但是……
但是那洗澡水的温度是刚好的啊！
现在这……一百度的刚烧开的水，这确定是泡澡不是煮人？
周江感觉自己这么进去的话，皮肉绝对会直接烫熟！
郑国强看着一脸害怕的周江就知道他在想什么，所以安慰道：“放心吧，我已经交代过沙奈朵了，她会给你控制温度，不会让你被煮熟的，这药浴只能泡一次，冷了就没效果了，有沙奈朵的保护在，你可以充分吸收里面的药材。”
周江看向沙奈朵，沙奈朵点点头，表示确实是这样。
见此，周江才微微放心了点。
虽然有些怀疑沙奈朵用念力保护住他后怎么让药水洗刷他的身体，但是相信郑国强或者沙奈朵会有办法的。
于是咬了咬牙，周江脱了衣服，只留下了之前换好的内裤，在沙奈朵的帮助下进入了浴桶里面。
确实，有沙奈朵的念力在，这水温没有想象中的那么烫，虽然比他平时泡澡的时候的温度要高，但是还在他能忍受的范畴之内，而且在微微熟悉了水温后，这滚烫的洗澡水反而让他变得舒服了起来。
只是很快，他便感觉到了手和腿开始发麻，发痒起来，就在他想要挠的时候，边上的郑国强说道：“别挠，就这么忍着。”