放学后。
孟浪和秦雪菲一前一后来到任军的办公室。
孟浪不敢靠任军太近，他怕对方身上会出现那虚幻的字迹，那字迹出现一次后便永远不再有了。
而他现在又不能再吸收功力了，
何况任军武道境十二重的修为，一次性加减的功力值肯定很大，孟浪根本吃不消。
任军坐在办公桌后面，见二人到来，抬眼看了他们一眼，孟浪这时是一副认真诚恳的态度，而秦雪菲却是一副委屈不甘的样子。
见此。任军的目光定在秦雪菲的身上，然后意味深长地开口道“秦雪菲，还记得我们的口号吗？”
秦雪菲有些茫然道，“什么口号？”
“我记得。”孟浪道“不抛弃，不放弃。”
任军目光转向孟浪，满意地点头，“对，这就是我们二班的口号，不抛弃，不放弃，任何一个学生，哪怕再差，渣到不成形，我们都不抛弃不放弃，最后都要把他们送进武道大学。”
“秦雪菲，我们是一个集体，要有集体荣誉感，要团结一致，你和孟浪你们作为同学要互助互爱，”
“你身为班长，不光要管理下面的学生，还要起到带头作用，要帮助他们，带领他们努力向上，武道修行九十九重，一重比一重困难，以后你们的路还长着呢，所以，要虚心……”
“讲得太好了。”孟浪赶紧鼓掌，一副崇拜之色。
任军有点飘飘然，冲孟浪一笑，道“孟浪，你成绩差，更要虚心好学，这样，我也不耽误你们的时间，接下来就让秦雪菲给你把这节的武道理论知识课补上……”
孟浪立即摆出一副虚心求学的认真姿态，“任老师您放心，我一定好好学，绝不辜负您的一番期望。”
“嗯，很好，不错，我还有事，先走一步。你们开始吧，离开时把门锁上就行了。”任军说着便走掉了。
秦雪菲十分的委曲，无比的愤怒，这个孟浪，简直太能装了！
太能拍马屁了！
偏偏任军这人比较自恋，还就吃这一套，
本来孟浪违反课堂纪律，结果她受批评，末了还得帮他补课，弄得好像这就是她的错误与责任一样，太憋屈了！！
不过，她知道任军的脾气，如果她敷衍了事，不好好地给孟浪把这一课补上，让他学会，
以任军的认真严谨的教学态度，肯定不会就此罢休。
所以，这时，她也不得不压着心头的火气，坐到桌前，将课本打开，然后看了孟浪一眼，
孟浪这时早已坐在了她的对面，摆出一副认真听讲的样子。
秦雪菲看着他那样子心里就来气，就好比，明明是一只大灰狼，偏偏要披上羊皮。
“你听好了，我只讲一遍，回头你再听不会，可别怪我。”秦雪菲冷冷地道。
孟浪点点头，“我会认真听讲的，不过我可不敢保证听一遍就能听会。”
“你。你什么意思？”
“我脑子笨呀，”
“你，你是头猪吗？”
“你给猪讲课，那你是啥？”
秦雪菲被怼得哑口无言，长舒了几口气，不再多话，而是直接开始了讲解，
“武道修行，以灵气为基础，灵气是武道的根本，灵气，是比元气更高级的存在，
人体内本来只有元气，武者引灵气入体，纳入丹田进行修练，灵气变成灵力，化作种种威能，这本身就是夺天地造化之功，也可以称之为逆天行事，
所以武道修行，充满了艰辛也充满了危险，若修行不得法，则寸功难进，若急功冒进，则会走火入魔……”
秦雪菲讲的很认真，孟浪听得也很认真。
孟浪的双眼，紧紧地盯着秦雪菲的脸。
被他直勾勾地盯着，秦雪菲有点不自然，心下别扭，这时便停下讲课，瞪了他一眼，道“你看我干什么？我脸上有字吗？”
“那我看什么？”孟浪一副无辜且茫然的样子。
“看课本呀。”
“任老师说过，听课时就要聚精会神，要看着老师，不能看课本的。”
“我去，任老师说的就一定是对的呀。”秦雪菲白眼道。
“至少他的课，就应该按他的方法吧，反正我一直都是用这种方法听讲的。”孟浪一副坚定的态度。
“好吧，我也算是服了你了。”秦雪菲翻了个白眼，不再理会，继续开讲，“中医讲，生命的根本在于气血，气血和，身体壮，气血不和，则疾患生，气血衰竭，生命将危，
而武道修行，也讲究气与血，这里所谓的气，是指灵气，
血，是指武者的身体，
气血和，修行平稳，气血不和，修行便会出现隐患，
打个比方，如果贪功冒进，一下子吸收了大量的灵气入体，而这时如果武者的身体太弱，无法承载大量灵气的进出，身体便会出现问题。轻则经脉受损，重则丹田破裂，甚至会爆体而亡……”
听到这里，孟浪想到自己今天的经历，由衷地感叹，道“明白了，明白了……太有道理了！！”
秦雪菲道“你明白什么了？”
孟浪道“我什么都明白了。”
“明白就好，我这么费劲的给你讲，你再不明白，那我只能撞南墙了，”秦雪菲说罢，又继续讲道
“武道修行，分为九十九重，从第一重到九十九重，重重坚难，动辄都要耗费数百年之功，
当然修行不光要耗费时间，还需要肉身不断地增强，给灵气提供更好的载体。”
听到这里，孟浪插嘴问道“秦班长，我有一事不明。”
秦雪菲道“你讲。”
“你刚才说，修行不光要练气，还要练体对吧？”
“对呀，身体的强度要能跟得上练气的进度才行，”
“那，如何练体？”
“练体？这个不是我们现在要学的，以我们现在的肉身，循序渐进地修练，五重以下境界是不考虑练体的，只有达到五重以上，才需要增加肉身强度了。”
“秦班长，这么说，你是不知道了？”
“知不知道有什么关系？”
“可我想知道。”
秦雪菲一讶，然后不屑道“你，你武道一重的修为，知道这个有什么用，你还是想着先把你的修为提升上去，别老是垫底，老是给咱二班丢脸，”
“你瞧人家一班，无论是单个实力还是整体成绩，都甩我们二班好几条街了，”
孟浪闻言点头，这一点倒是不假，一班赵雅丽，人家经常逃课，是个问题女生，修为都和秦雪菲持平，还有罗凯的同桌曾梦灵，看上去普通且低调的一个学生，修为居然比秦雪菲还高。
谁都不想当学渣，谁都不想给班级丢脸，孟浪也想提升自己，
有了系统后，他的修为很快便可以提升上去，但是如此之快的提升，必须要有超强的身体相匹配才行，所以他现在迫切需要练体的法门。