苏毅在方韬和易断虹交手时被二人战斗的余波打进了地穴。当时苏毅刚刚恢复了意识，却又感到自己置身于无边的黑暗中。
罡风呼啸，直扑面颊，一阵阵地袭来，苏毅感觉这里的风比刀锋，比剑利，每打到他的身上，苏毅身上皮肤好像被割开一样，浑身骨骼也在咯咯作响，疼痛至极，就连被黑熊妖打中也没有这样的痛楚。
不过好在苏毅步入引气期之前锻体有佳，虽说痛苦，风刃冲击之下，削得苏毅遍体鳞伤，浑身是血，却是也没能完全割破苏毅外侧皮肉，没能伤到内脏和其他要害之处。
寻常修士步入引气期之前都会经过锻体这个阶段，所为锻体，就是修士锻造筋骨，增加肉身强度。一些威力强大的道法真诀对施法者的身体有着一定的要求，若是施术者体质过弱，怕是施术时便会爆体而亡，更不用想着对敌了。
当然这些对于苏毅还有些遥远，不过锻体对于任一时期的修士都是受益无穷却是无疑的。
不过锻体却非易事，想要锻体有许多方式，诸如修炼锻体的法决，服食丹药，或是将身体浸泡在由各种珍贵药材所制成的药水里以滋补全身。但这些都不是一般修士可以轻易得到的。
流传于世的锻体法决少之又少，稀世珍贵，非寻常人所能得到。服食丹药倒不失为一良策。至于以药材泡澡，寻常药材效果并不显著，若是珍贵的药材常人岂能舍得。所以说大多门派往往都是有培养专门的炼丹师为门派炼制此类丹药供弟子享用。
真正能够走出锻体这一步的无一不是大门派掌门或是长老的亲传弟子，其他弟子或是寻常门派的弟子只能依靠丹药来锻体，若是没些底蕴的散修，怕是想要锻体都做不到，只得先行修炼，对上强敌难免会在体质上落了下风。
不过也有过许多散修先踏入修炼之途，有所成就后才得以锻体，后来居上，倒也雄踞一方，传为佳话，为广大散修视为传奇。
不过锻体最好还是应该在幼年时期，人在幼年时期骨骼开始生长，此时效果最佳。若是过了这段时间，效果多少会下降。
苏毅却是运气极佳。苏毅的父亲本事一介散修，但多有奇遇。苏毅年幼时被其父亲收集各类珍贵药草作为药浴以锻筋伐骨，洗筋扩脉。后来到了藏锋阁，又是有着无数丹药供其服用。所谓
锻体一途，苏毅已经走到大多数人前面了。只不过现在仅仅是引气期，越到后来与同阶修士相比，效果会越显著。
不过现在也显露出一些效果了。罡风强劲，别说引气期，就算是筑基期的修士落到这里身体也是承受不住这剧烈的劲风，被这劲风撕裂身体。卫闲落到这里时若不是有易断虹相助，怕是也要殒命于此。
这地穴似乎无边无际，到处是茫茫的黑色，漆黑一片更像是没有尽头一般，苏毅就这样忍受着劲风袭来，将自己打向未知的远方。苏毅此时就像暴风雨袭来时海面上孤零零的一叶孤舟，任风雨打击，随时有着倾覆的危险。
若是说这无穷的风刃打在身上，虽然身上已是一道道伤痕，血液横飞，剧痛袭来，苏毅尚可以忍受，但无边的魔气肆虐。这里的魔气比之前在山洞中的魔气要浓烈上百倍，更是无边无际，布满着黑暗的深渊。
魔气似有神智，好像知道苏毅是个活人便疯狂的向苏毅涌来，无边魔气肆虐，从苏毅周身孔穴，涌入苏毅身体。
苏毅本能的知道这黑色气体充满戾气，被黑气涌入绝非好事，但此时动弹不得，想要施法抵挡却是有心无力，只能眼睁睁的看着这黑色气体进入自己的身体。
魔气本就是世间极为暴虐的一种东西，苏毅被魔气侵入，一股股暴虐的意识涌进脑海，苏毅想挣扎，想咆哮，却又无可奈何。
苏毅双眼已经通红，面容可怖，看起来像是要杀人一般。
苏毅在这无边的黑气中漂泊，挣扎，突然间，苏毅似有所感，伸手一抓，入手一片温暖，一股熟悉的感觉涌上心头，苏毅不自觉的抓紧了手中的这个绫布，一股温暖的气息顺着苏毅手中红绫传来，苏毅目光突然坚定起来，眼中杀意渐渐消去。
就在此时，苏毅丹田之处，一朵莲花绽放光芒，耀眼夺目，也给这黑暗的地穴带来了光亮。
莲花仅仅处于含苞待放的状态，但未曾绽放就已经给人一种美丽圣洁，玉洁冰清的感觉，也不知莲花绽放时会有多么美丽。
莲花白光大绽，苏毅体内无边的魔气自苏毅经脉涌向莲花，魔气一接触到莲花就仿佛融入莲花一般，就像是做了莲花的养料。
魔气消融之后，一缕缕精纯的白色气流自莲花涌出，循环到苏毅周身经脉，苦苦挣扎的苏毅此
时感觉到一种从未有过的舒服的感觉，周身经脉恢复，身上的皮肤也渐渐愈合，任由罡风呼啸，打在身上，却是不再造成伤口。
魔气磅礴，不断注入苏毅体内，苏毅丹田处白莲白光闪耀，吸收着魔气，净化之后涌入苏毅全身经脉，流转周身，修复着苏毅的身体。
渐渐地，苏毅此时也能动了，怔怔的看向丹田处那朵白莲。眼角两行清泪无声滑落，没想到父亲死后还在保护着自己。
的确，那朵白莲正是苏毅父亲留给苏毅的，已经救过苏毅一次，却没想到，今日这白莲又救了苏毅一次。
只有苏毅丹田之处白光照耀周身，四周却漆黑一片，苏毅想要离开，却不知去向何方。苏毅就像是被放逐到了一个无边无际的黑暗宇宙一般，根本不知从何处逃离这里。
苏毅握紧双拳，发誓要离开这里，自己可不能让父亲失望啊。苏毅想到。
苏毅抬手，看看手中的朱雀绫，这是慕容惊鸿的法宝，没想到掉落到这里，也难怪慕容惊鸿当时会用紫玉萧和黑熊妖交手。
苏毅将朱雀绫系在腰带上，打算自己出去后交给慕容惊鸿。
苏毅的目光越发坚毅，不管是为了保护自己的父亲，还是在外等待自己的慕容惊鸿，苏毅都要离开这里。
渐渐地，苏毅使自己冷静了下来，皱眉思索对策。
突然间，空间一阵剧烈抖动，周身风势加急，罡风剧烈数倍不止，苏毅被这劲风刮得生疼，刚刚恢复的皮肤也再次被削开，苏毅正要施法抵挡，却没想到白莲所释放的精纯气流流过，伤口便恢复过来。
前方约莫一丈处，一道白光陡然出现，像是一条细长通道，不知去向何方，悠远深邃。似乎有着无穷吸力，不止吸着罡风，罡风被白光吸去，苏毅躲避不及，被罡风卷其，罡风卷着苏毅被白光吸去。
苏毅试图施法抵挡，却是全无效果，丹田处白莲滋补苏毅周身，对这吸力却是全无办法。
很快地，苏毅被白光吸过去，任由苏毅用尽办法，却是徒劳，白光闪过，苏毅法力消耗剧烈，竟是昏了过去，隐隐间，仿佛看到远方一道金光向着这里飞来，还有一声熟悉的“毅儿。”
苏毅喃喃道：“师伯。”就再也无力支撑，彻底昏了过去。