返回
首页

大文学移动版

m.dwxdwx.com

第八十六章 槐花十五中的日常训练
上一章 返回目录 下一章

“快快快!还有十圈!跑完后每人再练五百次投篮!”

“五号位和四号位练习罚球线与中距离投篮,三、二、一号位练习三分线投篮!”

“只有比别人付出更多倍的努力,才能得到比别人更多的荣誉,继续!加油!”

槐花十五中的篮球场上,在队伍最前头带队指挥训练的,竟然不是篮球队里的队长,而是今年才是新生的谷军。

这个身高只有一米五八的小个子球员,喊出的声音是那么浑厚、有力,球队的所有人,也都绝对的服从。

当初谷军刚来到槐花十五中的篮球队时,是有一些人不服的。

虽然谷军在槐花市里,有着一个“小个子王”的称号,曾在初中时,就带领槐花六中,连续两届在市初中联赛中夺得冠军。

但高中篮球,与初中篮球可是有着很大区别,尤其是谷军的身高,想让高中的学长们那么容易信服,的确需要拿出点东西来。

直到谷军单挑槐花十五中的王牌球员,时贵,并以绝对压倒性的优势将之打败。

从此以后,全队的人都对谷军信服了,甚至连球队的教练,都让谷军把自己的训练方式,来教授给全队的人。

于是,槐花十五中篮球部的日常训练,就变成了谷军以前自我要求的那种训练了。

即使一开始,有些球员还会抱怨,实在是谷军的那一套训练模式,太辛苦了。

但过了一段时间后,所有球员都明显的能感觉到,自己的球技与实力都得到了大幅度提升。

所以慢慢的,篮球队全员都沉浸在了这种刻苦训练,快速提升的快乐当中。

仅仅半年不到,整个槐花十五中的篮球队,都有了一种脱胎换骨的感觉。

围着篮球场跑完了二十圈后,每人又练完了五百次投篮,这才有了十分钟的休息时间。

而当所有人都在喝水、休息的时候,谷军虽然也坐着休息,但一只手拿毛巾擦汗,另一只手还在练着运球。

并且才刚过了五分钟时,其他人都还没休息好,谷军已经拿球站起来了,继续到场上练习投篮。

队员们看着在球场上独自练习的谷军,眼神中都止不住的流露出了佩服的神色,然后互相私语道;

“谷军可真是精力旺盛啊,每次的训练他都是做的最多的,而且休息时间是最短的,啧啧,有时候我都在怀疑,他是不是正常人。”

“是啊,他就好像永远都不会累一样,不管做了多少训练,球永远都是不离手的,太可怕了。”

“所以人家才会有那么可怕的实力啊,小个子王这个称号,可真是名不虚传,以前听说的时候,我还把他当成一个初中生,感觉没什么了不起的,现在……不说了,我也休息好了,训练去!”

十分钟没到,看着谷军已经又在训练,队里的其他人也很快就被感染了,一个接一个的提前投入到了训练当中。

在这种氛围下,你想不努力都不行,看着马上又热闹起来的球场,槐花十五中的教练也露出满意的笑容。

自从谷军来了后,他这个教练可是轻松了不少,而且非常有信心,今年的槐花十五中在谷军的带领下,一定能拿到不错的成绩。

又训练了有半个小时后,天边的太阳已经落下了一半,篮球队一天的训练,才算完全结束。

到了这时候,还有力气能站着的人,已经剩下不到一半。

每一天,他们都要训练到自己体能的极限,按照谷军的说法,只有这样,才能最大程度的让自己每天变强一点点。

现在槐花十五中所有篮球队的球员们,对谷军的话都深信不疑,因为在上一场对邵阳二中的比赛时,就清晰的感觉到了。

如果他们之前半年,没有按照谷军所说的方法训练,那么昨天那场对邵阳二中的比赛,槐花十五中一定会输。

但他们赢了,而且赢的非常漂亮,事实永远胜于雄辩,所以他们对谷军是百分之百的信任。

一天的训练结束后,也没有一个人走,他们聚在了一起,教练在给他们说这接下来的赛程;

“大家都辛苦了,上一场我们的比赛打得不错,但下一场,我们会遇上省内的老牌强队,德明高中,所以还是不能放松。”

“现在,我来给大家说一下德明高中的情况,他们是一支常年在省内稳居四强的队伍,球队的整体实力非常强。”

“而且通过之前两场的比赛,我们还能知道,在今年,德明高中的球队,又多出了一个王牌级球员,名叫黄东。”

“也就是说,这是一支双王牌的球队,任何一支球队碰到他们,都不会太轻松。”

教练刚说到这里,就有球员接连出声道了;

“嗨!不用怕,他们有双王牌,我们也有双王牌啊。”

“没错教练,根本不用担心,今年我们有了谷军的加入,队里也有两个王牌了,而且这半年来我们的训练,也不是吃素的。”

“对!等到了赛场上,管他什么老牌强队,直接把他们干趴下就是,总之,今年我们一定能打进四强循环赛,而且说不定再努力一把,还能从省市比赛中出线呢!”

……

这种声音此起彼伏,他们的话里虽然有些夸大,但一个个都充满着自信,这是要有一定的实力,才能说出来的。

自身的变强,球队的变强,令槐花十五中的球员们,有着足够的底气说出这些话。

同时,这也体现出了他们对谷军的信任,在他们想来,不管对手是谁,只要有谷军在,他们就不用担心。

声音渐渐落下后,教练看向谷军道:“谷军,上一场德明和娄坻十三中的比赛,我们也都留下来看了,那个黄东的表现,你感觉你和他对上,能有几成把握?”

教练的这番话刚落,所有队员的视线,也都集中到谷军的身上了,现场一下子变得十分安静,都在等着谷军的回答。

谷军眼神一直充满坚定,他缓缓抬起头,充满自信的吐出两个字;“十成!”

而与此同时,德明高中篮球馆内,正训练完准备离开的黄东,突然打了个喷嚏;

“阿嚏——!”

打完喷嚏后,黄东吸了两下鼻子,皱皱眉头自语道;

“不会是要感冒吧?可千万别啊,过两天就又是比赛了,我可不想在下面坐冷板凳啊!”

上一章 返回目录 下一章
热门小说
我只有两千五百岁盖世双谐五胡之血时代终末忍界反叛的大魔王奸夫是皇帝玄尘道途你老婆掉了信息全知者绝对一番
相邻小说
足球大作战冰与火之维斯特洛拯救指南三国对决我在大唐送外卖超级科技提取器国医无双弄兽我真没想决斗啊师从林九诡秘系统进行时