耳。怎么今天中午有时间回来吃饭呢。,白雪在张秉领下走进了包间,看到农林后高兴的问道。
“今天没有什么时间,于是就约二位美女共进午餐,不知道赏不赏脸了农林笑呵呵的对着白雪道。
“咯美女此刻有时间,就给你一个机会。”白雪优雅的做到了椅子上,俏皮的对着农林道。
“呵呵。白雪的话引起了潘奕跟张秉华的笑声。其实张秉华更多的是羡慕,山庄的人都知道白雪是农林的老婆,不过都没人敢议论,就是偶尔一也是会在很隐蔽的地方的,不过农林这样的人多一个老婆不是什么怪事。不过更让她们吃惊的是,潘奕竟然跟白雪好的跟一个人一样,所以山庄的所有人对农林是尊敬,对潘奕是佩服对白雪更多的是羡慕。
“好了菜吧,二位美女想吃什么?。农林拿过张秉华手中的菜单对着白雪跟潘奕二女道。
“我想吃风味茄子,上次我都还没吃够呢?”潘奕第一个道。
“我想吃牛百叶、还有炸黄花鱼”白雪也出了自己喜欢的菜。
“呵乐好,秉华你记一下来一个风味茄子、牛百叶、炸黄花鱼其他的就让厨师看着做吧,我无所谓什么都行,来几个拿手菜。”
“好的,董事长您们稍等,我这就下去吩咐。”张秉华飞快的在手中的菜单上记下了农林她们的三个菜。之后道。
等张秉华走出了包间以后,潘奕撩开了自己那宽松的毛衣,露出纳雪白的**,抱着农不凡就开始喂奶看着农不凡嘴角偶尔溢出那白色的乳汁,农林给馋的。晚上的时候农林也会偶尔抱着潘奕那雪白的双峰给吃上几口,毕竟农林的时候不知道自己吃没吃过奶,吃了几天没啥印象不过他可是尝到了潘奕的乳汁,好
“坏蛋,看什么呢?”潘奕看着农林那出神的眼神,不禁娇羞的库了农林一口。
“呵呵心”农林干笑一声连忙端起眼前的茶水喝了一口掩饰了一下尴尬。
记练基地。
“今天我教给大家第二个动作,下面大家看好了农林转身到了就好像一线天的悬崖边,两边是黑黑的石头,农林纵身一跳。离开地面大约有三米左右,双手撑住两边的石头,背部的肌肉便条条凸起。就好像一咋,老鹰一样双手向下一压,身子便网上窜了一米多,不断地运用这个动作,农林那笔直的身体就宛如一条神龙一样窜上了悬崖的部,在部做了一个深呼吸的农林又直径跳了下去,在落了十几米的时候,农林再次猛的伸出双手,手掌呈龙爪的状态,紧紧的扣进了两旁的岩石,再次一松手身体又直径下落了十几米,两三次的动作就到了地面。那些士兵两眼傻傻的看着农林的动作下巴都掉到了地上了,***,这还是人么?
“大家看好了么?记住在做这个动作的时候双腿不要支撑墙壁,完全靠双手的臂力,然后就好像神龙出水一样一飞冲天,这样的练习会逐步加强你的臂力,跟你后背的肌肉。好了现在大家都带好保护绳开始练习吧,还是老规矩一个星期。一个星期后将不会再有保护绳知道么?另外这第一个动作不要放下,配合着练习。”
“是十八个士兵都跃跃欲试的大声回答道。
“好,现在大家依次开始练习,不过这四米的高度你们有难度,定在幻米
“是李汉第一个出场,看着那黝黑的一线天李汉的严重冒出了强烈的征服**,带好保护绳之后李汉大叫一声猛的窜了上去,以此自窜高2米。还不错,可是接下来看似简单的动作却在此看好难。腿是不能动的,双手撑着两边的岩石,狠狠地刺痛了自己的手掌。不过一个优秀的华夏士兵是不会服输的,拥进全身的力气双臂猛的往下一压,李汉感觉自己的身体往上挪动了一,可惜手还未再次支撑在岩石上的时候身体已经猛的落地了。
“李汉,不合格。下一个。”站在一旁的一个教员声音冷冷的道。
“啊”。白鹏看着眼前的岩壁猛的大叫一声。身体猛的上窜,双臂在支撑到岩壁的一霎那,便再次掉到了地上。
整整一上午,开始还信心满满的十八罗汉,一个过十米的都没有,更别四十米了。所有的人都垂头丧气的回到宿舍,看似简单的动作却如此难,那个魔鬼到底是人还是魔鬼
“都垂头丧气的做什么?还有没有一个卫队的样子?”孟秋带着李强来到士兵的宿舍看到所有的人都垂头丧气的坐在床上,生气的道。
“队长。”
“你们啊,第一次这样有什么好丢脸的?告诉你们一个秘诀。想练好这个动作,那就做俯卧撑。我知道你们做俯卧撑不是问题,不过你们试过自己的身上坐着人或者被这重物做过么?继续加油吧!”孟秋似笑非笑的看着这帮兵蛋子,严肃的道。
“俯卧撑?。所有人的脑中有了这三个词。
“呵呵心兔崽子们好好的练吧!你们今后的路还长着呢?。孟秋哈哈笑着带着李强离开了士兵们的宿舍。
不过孟秋的话却是给所有的人都亮了一盏灯,找到了一个能够泄的泄露,同时也给大家指明了前进的道路,几乎所有的人都在拼命的练习臂力,特别是李汉、白鹏、谆红人是十八个人中最努力的,李汉巳经能够让自只的网厂。斤的重量,连续做四个标准的俯卧撑。
有付出就会有回报,李汉已经能够攀上巫米的岩壁了,白鹏跟谆红俊稍微差。不过也在刃米的距离。
“好,大家这几天的努力有了明显的效果,不过你们要记住不到的米的考核成绩,教官是不允许的。还希望大家在这接下来的几天中多多努力孟秋看着所有的人都有了一定的成效之后,连打带哄得道。
“是。
“详细你们不想让教官看遍吧?既然不想那就努力,做一个有血有情的男子汉,别娘们唧唧的。”
一个星期后,农林再次来到了基地,“现在开始考核,没通过的今天你就在这呆着吧,什么时候通过了什么时候回宿舍。”农林背着手看着这十八个人冷冷的道,“第一个李汉
“是李汉熟练地套好保险绳,一个纵身双臂支撑在了离地面四米的位置,双手开始不断地拍打着岩壁。身形在不断地上升。光着膀子的李汉,背部的肌肉明显的在不断地扩张、紧缩。只用了短短的3分钟李汉就攀爬到了的米的地方。
“李汉,继续农林看着网要想下落的李汉大声的道。
“是没得选李汉只能拼劲全身的力气继续往上攀登,此方他的后背已经有些火热了,感觉双臂跟后背好似在燃烧,他虽然不知道这是什么情况,不过只能闷头前进。
一直到了米的标牌那里李汉停住了。实在是动不了了,全身的力气都消耗干净了,咬着牙在苦苦的支撑着双臂,不让自己的身体下坠。
农林一看这样不行,根本就没有什么突破,拿出对讲机对着端的教员道:“吧保险绳抛下来。”
“教官,这。在一边的孟秋听到农林的这个命令之后有些惊讶。
“呵呵放心。”农林老神在在的拍了拍孟秋的肩膀。“李汉,你听着现在你无路可退了,是继续完成上边的的米还是徒手下坠这的米自己看着办吧农林那冷冷的声音传遍了整个基地。
“李汉无语。这不是强人所难么?李汉的杂念慢慢的收回,心境一片空明,渐渐的感觉自己支撑岩壁的双臂似乎又重新聚满了力量,“啊。李汉大叫一声出乎所有人的意料,李汉往上攀升的度竟然比刚开始还要快一些。
农林看着李汉的表现,满意的了头。这孩子是个可造之材,可是就在李汉距离端还有几米远的时候。李汉的滑了,身子直挺挺的下坠,所有人包括农林都起了一身鸡皮疙瘩,农林网要纵身跳起来接住李汉。
可谁知到李汉硬生生的撑出手臂,手掌在那些比较尖锐的岩石上下滑了大约十几厘米,农林运用真元能清楚的看到李汉现在的手掌,此复已经能够深可见骨了。这就是人的求生本能,也是能够激身体潜力的最好方式。“啊。李汉再次大喊,强忍着手掌中传来那彻骨的疼痛,攀爬到了端。
“把李汉带下来。”农林紧皱着眉头对着端的教员们道。
不一会两个人架着李汉从电梯口走了出来,农林快步的走了过去看到李汉的手掌此刻已经血肉模糊,而且有几处能够看到里边的森森白骨。“快送到静室,其他人继续考核农林快步的跟着几个教员走了,留下了那些面露狰狞的士兵在哪里傻傻的看着。
农林迅的从农场中抓出一些轮叶棘豆。轮叶棘豆:藏名我大夏。功能止血消炎快的在手中揉碎掺加着一农场中池塘的水,慢慢的附在了李汉那血肉模糊的手上,然后用纱布缠绕。
李汉深情激动地看着农林亲自给自己包扎,愧疚的道:“教官,我。
“不要了,你这伤几天就好了,这几天慢慢的体会下你突破时候的那种感觉,记得在练习的时候牢牢的抓住那种感觉,相信你会更上一层楼的,你好好休息吧,这几天的练出了用手的地方不用参加以外都要按时参加知道么?现在才是你巩固身体的最好阶段,你先休息一下我出去了。”农林对着李汉唠唠叨叨的了一大堆话。
“是,谢谢教官!。李汉眼中有的泪花。
“呵呵”农林摇头笑着便走了出去,只留下李汉独自在静室中参悟那种感觉,那一瞬间的感觉。
十八咋人的考核都已经完成了,全部都达到了的米的高度,而且还有几个能够达到的米,这样的成绩农林挺满意,不过他并没有着急交给这些人下一个动作,而是留下了一个任务,在一个时之内连续上下三次算合格,然后找孟秋另一间静室,练习第三个动作。农林安排好所有的事情之后就回到了别墅,因为明天要去参加一介。募捐仪式,顺便去柳泉山庄转转,上次赵光耀给他的影响很大,这样的毒瘤不能留。
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