陆恪喜欢破晓时分的训练场，喧嚣之前的静谧总是让人沉浸其中，仿佛进入平行宇宙的另外一个世界般。
当然，陆恪总是欢迎同伴的。训练总是枯燥乏味的，就如同沙漠之中的踽踽独行，某个瞬间就会进入一个孤独的星球，全世界就只剩下自己一个人。如果旁边可以出现同伴，不需要交谈也不需要对话，只是偶尔出现在视野里，提醒着自己双脚依旧站在地球上，而自己依旧不是孤独的，那似乎也不错。
就好像今天。
陆恪正在前往健身房，却意外捕捉到了训练场地传来的琐碎声响，他调转了方向，准备打招呼一下再进行自己的热身训练。
脚步绕过了隔离带，训练基地的景象就一点一点在眼前铺陈开来，但眼前的景象却让陆恪的脚步慢慢地、慢慢地停顿了下来，他万万没有想到，呈现在眼前的是一副井然有序、热火朝天的独特景象。
泰德-吉恩为首的接球组成员们正在绕场慢跑，偶尔加速跑、偶尔高抬腿、偶尔倒退步、偶尔交叉步，简单的慢跑热身却充分利用不同的脚步切换来丰富节奏。队伍的不远处，洛根-纽曼提着水壶晃晃悠悠地走了过去，嘴里还在嚷嚷着，“现在就上强度？会不会太着急了？”
迈克-鲁帕蒂和艾利克斯-布恩正在有说有笑地搬着训练器材走入场内，乔-斯坦利则正在指挥安放器材的位置，他抬起头打量了一下四周，对着十码开外的贾斯汀-史密斯扬声喊到，“要不要先来五组对冲？”贾斯汀不知道回答了一句什么，然后周围的锋线球员全部哄笑起来。
加雷特-塞勒克等等一小群球员们则正在场边压腿拉伸，似乎刚刚结束了第一轮热身动作，正在舒展身体，轻风送来了塞勒克絮絮叨叨地低语呢喃，“鹰眼，内切；鹰眼，内切；鹰眼，内切”，那是战术手册的暗号，他正在尝试死记硬背的方式把所有跑动路线塞进脑子里。
粗粗放眼望去，此时场上至少有十五十六名球员正在热身，相较于偌大的场地来说，人员数量似乎有些单薄，但陆恪却丝毫没有感受到这种空旷。
每个人的脸上都带着轻松的神色，注意力丝毫没有分散，全神贯注地投入热身之中；间或的扬声交谈也透露出一股轻快的氛围，那种积极主动的正面情绪在人与人之间萦绕流淌，点点滴滴地渗透到整个训练场地的角角落落，不仅没有空旷之感，而且还滋生出了一种满满当当的感觉，不知不觉就透露出一股明朗豁达的气息，在空气中涌动着。
这样的烛台公园训练基地，无比熟悉，却又有些陌生。
破晓时分的薄雾正在悄悄翻滚着，彻夜未熄的路灯依旧散发出柔和的光芒，奶黄色的灯光就这样一点一点晕了开来，如同潺潺流动的溪水般，在牛奶白的雾气之中轻盈地穿行着，以温柔的笔触勾勒出眼前景象的轮廓。
即使是深秋清晨的凛冽与萧索也没有能够打扰眼前的训练节奏，一切的一切就如同旧金山49人现在所面临的困境：
重重困难横亘在眼前，层层艰险拖累了脚步，整支球队在昏暗的夜色之中艰难前行，每一个脚步都必须面对无数困难和挑战，而黎明的曙光似乎永远都不会到来了，但他们依旧收拾好情绪，没有抱怨，没有沮丧，更没有放弃，毅然决然地逆流而上！
这才是真正的强队气质。
终结了两个赛季的不败光环，这对于任何一支球队任何一名球员来说都是重要转折，有些球队或球员可能就此一蹶不振，再也找不回胜利的手感，就这样分崩离析地一路滑向深渊；有些球队或球员则可能陷入不稳定窠臼之中，状态的剧烈起伏让比赛变得大起大落起来，漫长的阵痛期让胜利和失败也都变得不确定起来。
只有很少很少的球队或球员能够快速收拾情绪，走出失利的沉痛阴影，不是让失利成为桎梏的心魔，而是让失利成为前进的动力让每一次挫折都成为磨砺自己的磨刀石，让每一次教训都成为提醒自己的警钟，让每一次错误都成为纠正自己的导航仪，让每一次失败都成为走向成功的垫脚石。重振旗鼓，再次出发！
真正的强队不是“永远不会失败”的队伍，而是“失败之后能够总结经验吸取教训后变得更加强大”的队伍！
没有人是天生的王者，也没有人是永远的胜利者。只有经受住一次又一次的磨砺和考验，才能够完成最终的蜕变！破茧成蝶，从来就不是那么容易的一件事。
成就了完美赛季的旧金山49人，现在就正在面临着又一关的严峻考验：失败了，他们可能就将被一夜打回原形，也可能就此泯然于众人；成功了，他们可能就将一飞冲天，正式开启球队历史上的第三个全盛时代。
眼前训练基地的景象，这是一个积极的开始。
“撕拉。”
就在此时，一抹橘色晨曦撕破了漆黑的夜幕，无边无际的苍穹之上就出现了一道强劲有力的耀眼光芒，如同出鞘长剑般滑过天际，锐利的锋芒强劲有力地穿透出一道弧线，划开了厚重辽阔的墨黑天空，然后就可以窥见到些许清澈见底的蔚蓝色，瞬间染上了橘红色，如同泼墨般，惊心动魄地铺陈了开来。
夜，结束了。
那浩浩荡荡的朝阳如同倾盆暴雨般一股脑地倾倒下来，从橘色到粉色再到红色最后到金色的渐变，如同魔法师般将万里无云的天空染上了层层叠叠的色彩，瑰丽而华美、浩瀚而磅礴，让语言都失去了意义。
整个训练场就瞬间明亮了起来，金色的阳光一点一点地勾勒出球员们的身型轮廓，那是希望的色彩。
陆恪没有上前打扰队友们的热身，而是转过身，朝着健身房迈开了脚步，每一个脚印都是如此扎实，前所未有地。
……
陆陆续续地，训练基地就开始热闹了起来。
结束了晨间第一阶段的陆恪重新回到了更衣室，接下来，他将加入球队的大部队，进行今天的恢复训练。
没有人刻意强调早晨的提前训练，因为这不是一件值得大惊小怪的事。
当然，还是有人注意到了球队训练时间的变化，安东尼-戴维斯就察觉到了，“迈克，你们今天提前过来训练了。”“是的，提早了一点。”迈克-鲁帕蒂如此轻描淡写地回答到。
又或者是，“嘿，洛根，你今天居然如此准时，不太对劲呀。”“我比你提前两个小时就过来训练了，怎么样，是不是开始害怕了？是不是觉得就要被甩在后面了？哈哈。”以互相打趣互相调侃的方式提起这件事，不需要郑重其事。
因为早起训练是个人的选择，没有必要小题大做；比起训练时间来说，更重要的是精神面貌。
刚刚经历了一场重要比赛之后，旧金山49人上上下下都焕发出了旺盛地生命力，没有沉浸在失利地痛苦里自怨自艾不是因为不在乎，恰恰是因为太在乎，所以他们早早地就开始摩拳擦掌为下一场比赛做准备了。
这种精神，这种态度，才是关键。
周二的恢复训练进展得非常顺利，陆恪没有特别喊话，哈勃也没有特别演讲，一切都按部就班地进行着，这种沉稳而坚定的气质正在悄然地融入旧金山49人每一位球员的血液里，球队和球员正在进一步同化，他们已经形成了自己的风格！
未来某一天，分析评论员们可能会说，“哦，一看就知道他是49人出来的球员。”即使离开了旧金山，但那种风格依旧深入血液，不会消失，也无法抹去。
下午，球队集体观看了上周对阵新奥尔良圣徒的比赛，寻找他们的不足和漏洞，寻找解决问题的办法和途径，这对于球队和球员来说都是至关重要的。
人人都知道伤病是比赛失利的原因之一，但这于事无补。因为剩余的赛季，他们都必须面对这样一个伤痕累累的球队阵容，这不是短期之内能够改变的症结，也不是主观意念能够决定走向的问题。
现在他们就需要寻找出另外一种胜利的办法，依靠着现有阵容，与伤病并肩作战。
集体战术会议结束之后，球队就地解散，但陆恪依旧没有离开，他以个人名义召集了进攻组的所有球员们，进行了第二场战术会议，集中针对比赛中跑动路线以及进攻锋线的问题，展开深入讨论。
连续两场战术会议，连续两场头脑风暴，对于球员们来说着实有些超负荷，尤其是第二场，足足持续了超过四个小时，当结束的时候，夜幕都已经降临了，所有球员都塞着满脑子的战术，准备收拾行李回家。
陆恪依旧是最后一个离开的。
“叩叩”，会议室门口传来了敲门声，正在收拾战术手册、关闭投影仪的陆恪，没有回头，只是扬声说道，“又有谁把战术手册忘记在会议室的？小心被吉姆知道，这可是要被罚跑圈的，赶快过来自首。”
“能不能剧透一下是谁？我保证不会告诉吉姆。”来人居然不是球员，而是球队经理特伦特-巴尔克。