“什么冒险啊，不还是去红魔馆……我还以为幻想乡还有什么未开地带呢，”周远一脸不忿，“再直接去借的话，帕秋莉也会借给你吧……”
“但是我去偷不就是冒险了吗？再晚上很显然更刺激嘛！”
“算了，随便你……我要去修炼了。”
气是极为强大的修行手段之一，按照红美铃的法就是，气的修行是没有上限的。
不过红美铃现在已经在和平到霉的幻想乡里面荒废了修炼就是了。更何况无论气练习的再强，也比不上八云紫这种体内无视防御外加远距离的根本性压制……
就算修炼的比八云紫强也没用，这是本质性压制。于是，红美铃从还在幻想乡之外的时候就已经不知道多长时间没认真修行过了。
不过这次周远倒是带动起了红美铃的热情。
周远双手举火箭重锤，气在周远手下垫了薄薄一层。周远的气不足以支撑起火箭重锤，因此就重复着抬起一火箭重锤，然后气破碎，火箭重锤落下；重新凝聚再抬起一，又破碎的这样反复的过程。
红美铃则是抬着一只脚站在那，脚上面挂着一个两吨的负重。红美铃穿着的分叉绿色旗袍直接露出光洁修长的大腿，能很清楚的看到负重是被气包裹着带动起来而不是被腿本身带动起来的。
与此同时，红美铃还保持着这么一个紧身弹腿，随时都能踢出去的锁紧肌肉的极限姿势。
没过五分钟，红美铃皱了皱眉，又从地面上把那个压的地面下限的五百千克负重抽出来两块，插了进去。这个时候正好周远也到了，握住火箭重锤，双手平端就直接站在了红美铃旁边。
周远没红美铃体质这么好，偶尔还会活动一下手腕，而红美铃则是一直保持着高强度的举腿状态。
大概三十多分钟之后，图书馆方面传来了物品倒塌以及一些其他的奇怪声音；又过了几分钟，某个人骑着扫帚用比兔子还快的度跑了出去；然后又过了一段时间，周远正把火箭重锤放下活动手腕的时候，红美铃的脚猛地踢了出去。
此时红美铃的面前正立着一根白天红美铃搬过来的，二十厘米直径的实心钢柱；红美铃这一脚下去，钢柱顿时出了一声脆响，被这一脚直接踢成了三截。
没错……三截。钢管从中间被腿部覆盖的部分命中的那一截就像一叠象棋子当中被抽出去的中间那一枚那样被抽了出去，上半截的钢管落到下半截上面，居然稳稳地停在了下半截上面。
周远走过去伸手捡起了红美铃抽出来的那根钢管。
光滑如镜，可以照人。
周远拿起来钢管，贴着比划了一下红美铃的大腿，结果是钢管正好和红美铃大腿加上气的覆盖范围相当。
抬了一个时腿，挂了三吨负重。这样应该已经将气和体力都消耗到了一定程度才对——但是红美铃这一脚弹射出去之后，作为度的体力和作为杀伤力的气却依旧很完美，切口光滑到用手指滑上去的时候没有一丝阻力。
“居然……这么强吗……？”
扎马步的训练，红美铃依旧带着三吨负重，不过换到了手上，一只手挂着一个一五吨的负重。身体柔韧度的训练周远还在尝试把整个手掌过脚趾的时候，红美铃已经可以把大半条胳膊压出去了；至于长跑……周远跑一圈的时间，红美铃能跑十三圈。
“师傅的基础训练量还真大啊……”
周远也只能这么感叹了。然后，今天红美铃又交给了周远一个新的训练内容。
打木人。木人的胳膊上面被钉上了长短不一的木棍——这是红美铃用的，周远的那个则是更结实一些。
因为周远现在还没办法控制自己的力道，用木头制作的人偶的话可能直接会打坏掉。
用红美铃的法，这依然是打基本功的内容之一，周远也被禁止使用火箭重锤，只能用手陪着红美铃打木人。
然后红美铃打木桩的时候那根木桩转的跟飞一样。八极拳讲究全身力，不需要力空间——但是红美铃很明显用的是巧劲，即使是木人被打的噼里啪啦的乱转，也没有掉下来一个木茬。
红美铃先自己练了一套之后，才开始教学周远怎么打木人。这一次红美铃的动作就慢多了，把每一个动作都拆开了讲解怎么力之类的要；然后把整套动作都演示了一遍之后，让周远自己练习。
“先是左上第三根……”
周远伸出左手来，把手靠在了木桩上面的木柱上面；然后回忆着红美铃的动作用右手挂在另外一根木柱上面，拨动了出去。
然后周远就被自己的力量带动着空中转体一百八十度，大脑落地。时隔两个月，周远又一次体会到了螺旋升天的感觉……
刚才看红美铃就是这么做的，但是红美铃做的却很是流畅，而周远做出来的时候却是直接把自己给打飞了。
“你力量用的太大了……这东西是要讲究巧劲的，”红美铃叹了口气，“这东西的旋转原本是用来限制出手力量不能过弱的……为什么到你这就变成了限制力量不能太强？”
把上层击打到旋转5o度左右是最佳的力道位置。但是周远这一直接打出了旋转6o度都不止的力量，自然是被这股力量带着自己螺旋升天了。
“还要收手啊……”
周远叹了口气，两个月的苦练下来周远身体力量都不止这些了。
的确如红美铃所，幻想乡内部灵气富足，身体修行十分迅——这才是两个月的训练量而已，就让周远的身体素质提高了十几倍不止了……
“要收力才能更好的力。尤其你用的是锤子这种武器，如果不能做到一往无前的话就必须懂得收力才行，”红美铃解释道，“总之……你对于身体的掌控能力很强吧？要好好利用这一才是。”
“这师傅也看出来了吗？”
“那是当然，”红美铃耸耸肩，“我可是你师傅。”