一番战斗力竭，经脉中内力如涓涓细流滋润身体，仅一个循环，便将周梦周身疲惫尽数化去。不过周梦并不停止，而是继续引动内力运行功法。
话《锻天诀》也是神奇，不仅将周梦经脉中内力与空气中灵力融合，而且毫无违和，虽然内力体积越来越，但周梦却感觉到一股不可同日而语的爆发力，聚集在自己体内，随着这几日不断运行功法的磨合，内力与灵力的融合更加流畅，竟是在内力增加和灵力吸入的一瞬间，便尽皆融合，不分彼此，形成一股新的力量在体内游走。
周梦不知道这股新的力量应该叫作什么，只知道从自己可以吸收灵力那一日起，体内力量的增加速度便比以前快了一倍不止，虽不得其解，不过想来是修行《锻天诀》的好处，所以就没有在意，只管修为增长了便是。
另与以前大不相同的是，周梦以前运行功法，待运转几个轮回，便觉浑身乏力，无以为继，但现在却是愈来愈精神，仿佛有用不完的力量藏于自己身体，如果没人打扰便可以一直运转下去。所以周梦这次没有停止，而是不停运转功法，让着不知名的能量一遍遍在体内循环，直到第二日清晨被孟骏辰拍打肩膀，才停止下来。
“你不可能运行了一整晚内功心法吧？你是铁打的吗？”孟骏辰在一旁惊奇地道。
不过周梦并未听进耳中，而是感觉到自己修为，不可思议。自己竟在一夜中接连突破两个境界，现在已是三星武士，看来《锻天诀》果真是一部稀世功法。
想到此处，不觉喜上眉梢。
“你在这儿傻笑个啥？不会是练功练得脑袋坏了吧？”孟骏辰着摸了摸周梦的脑门，看看发烧了没。
周梦苦笑着把孟骏辰的手拨开，道：“只是昨日一战，修为上有了突破而已。”周梦并没敢讲接连突破两层的事出口来，不过也够让人惊讶。
“还要人活吗？”孟骏辰夸张作态，“你年纪这么，在不知觉间竟然又突破了，还给人活路吗？”
周梦听后不知如何回答，只得尴尬地看着对方。
“算了，进步快对我们武馆也是好事，好歹我们江林武馆又出了一位天才，待师傅知道后，肯定又会高兴一番。”孟骏辰也不嫉妒，而是开心的道。
完将向家两兄弟叫起，带着三人来到院场，开始每天必有的晨修。
全场四十九人已经到齐，整齐排成七行七竖，随着一声喝起，大家整齐划一，开始操练，拳直脚平，虎虎生风，每到换式时，又是一声大喝，直冲云霄，煞有气势。周梦与向传禹两人第一次和大家一起操练，开始时还有生疏，不过本身就有武道功底，很快也就融入进去，跟着他人练拳练脚，只剩向正浩一人底子尚薄，无法跟上。
待来回操练几次过后，大家汗流浃背，已有一丝疲惫，江林才让大家停下。
“大家先散了吧，等我先看看新来三人状况，再来指导你们。”完一挥手，大家就各自散去，不过没有一人偷懒耍滑，都是在一旁努力用功，或盘膝运行功法，增加修为内力，或找人比斗，增加实战能力，一时间嘈杂声起，好不热闹。
江林将周梦三人招到面前，先是对着周梦道：“你已经有适合的内家功法，其他的我就不画蛇添足了。不过昨日你在城中的比斗我也刚好看见，灵活已够，招式也是天马行空，不过在行家人眼里，每招每式却是杂乱无章，破绽百出。”
周梦被江林得脸上一红，不过知道自己缺，所以并不反驳，只是虚心看着江林，等着他接下来的教导。
“你现在已经有武士修为，身体强度已经达到，基础够稳，欠缺的只是外家攻击功法。我先传你一式通臂拳法，你且看好。”
着跳下观武台，开始武起拳法。周边学徒见师父开始行拳，赶忙围拢来，希望通过观摩师父行拳，能有所收获。
“通臂拳分手、眼、身三法，缺一不可。”江林边武边道，“其中手法又分为势、劲、用。以拳掌为势，以身带劲，在比斗中灵活运用。”
话完只见他立掌为刀，或劈或斩，以破风之力，来回演练；又化掌为拳，拳拳生风，有力拔山兮，劈山碎石之势；期间拳意通达，每击必为最长之，虽臂已尽展，却给人还能延伸，无处不及之感。
周梦不敢懈怠，凝神将每一招一式印入脑中，待江林收功完毕，周梦亦是满头大汗，记得好不辛苦。江林看见后，微不可查地了下头。
“记得如何？”江林问道。
“不负所望，已尽数记入心中。”周梦恭敬道。
“果然天赋异禀！只一遍就将拳法套路尽数记下，你将来成就当远超于我！”江林由衷赞到。
“子不敢！”周梦抱拳道，“多谢江叔教我拳法！”
江林闻言一愣，随即笑道：“江叔便江叔吧，李宾是你师父，我也不好抢了他的好徒儿，加上我与你父亲本就是兄弟，教侄儿一三脚猫功夫，倒是应该的。”
周梦被他得尴尬，却不好反驳。
江林又正色道：“你今后必须保持白日修行外功，待日落后继续修炼内力功法，一日不可懈怠，你可能做到？”
周梦急忙回道：“定能做到！”
江林观周梦面容虽是稚嫩，当其中坚定却毋庸置疑，心中长呼了口气，也为自己的兄弟感到高兴，有儿如此，定然可老怀欣慰。
“好吧，你且先退下，自家修炼，遇见不懂的，可随时来问我。这通臂拳法后面还有剑法与棍法，等你将拳法融会贯通，我再一一教会于你。”
周梦闻言向江林一拜，退了下去，剩下向家兄弟，不知江林还要与他们交代什么。
武馆内其他学徒都在各自修炼自家功法，无暇他顾，周梦也独自一人找上一稍微宽阔的空地，先在脑中回想一遍开始江林的行拳路线，然后在慢慢挥舞拳脚，有样学样，先将大概模样学了去，再一一印证，修正姿势。
期间修炼休息，插科打诨，一日很快就过了去。
待众人拖着疲惫的身体，各自回家，周梦等人也吃过晚饭，回到自己房间。
向传禹的脸上洋溢笑容，虽然江林馆主话是让他来馆中看门，不过却毫不吝啬，在了解他的修为能力后，给了他适合的功法，让他可以继续修炼下去，这样至少让他看见了希望；而自己的弟弟，由于天赋出众，也被江林悉心教导，希望能在在开始修行的初期，打下牢固基础。
不过众人回房后并没有就此懈怠，而是运转各自的内功心法，增加内力，将一天的修炼巩固。没人话，待到修炼疲惫，又都各自入睡。
只剩周梦一人还在继续运转功法，这得益于《锻天诀》的奇妙，让人不觉劳累，反而神清气爽，一直到第二天清晨收功，精神更旺于以前，比倒头大睡更加有益。
第二天的生活依旧相同，只不过期间江林又给周梦一本功法心得，周梦看后，昨日有所阻碍处豁然开朗，今日修炼更是事半功倍。
如此日复一日，周梦在江林武馆平淡的修炼中度过了四年，期间有人师出历练，也有人慕名新入，江林馆主也是孜孜不倦，因材施教，对每一位学徒都尽心指导，毫无偏袒。
周梦也在这四年的时间中，将江林教给他的拳法，尽数学会，其后江林又将刀棍剑法，一一教给周梦，周梦不负江林所望，很快就把所有身法，修炼得有模有样。其中剑法更是周梦所长，一把黑剑挥舞起来，每每连江林也忍不住头称赞。
四年间，周梦身高增长许多，本就结实的身体，因每日高强度的修炼，也更加强壮；不过得益于《锻天诀》修行的奇异，周梦的身材并不同于一般武者的粗壮有力，而是流水线条，看起来颇为匀称。不过周梦自己知道，在这比起一般武者略显单薄的肌肉中，蕴藏了怎样的力量。
随着四年间，每日对《锻天诀》的不停修炼，周梦对功法的了解逐步加深，其中奇异，也常常让周梦吃惊不已。体内内力于灵力已完全结合，不同于武者的内力，也不同于修仙者的真气，周梦为了叫着方便，便自取名为元力。
周梦的修炼速度，也着实让人惊讶，仅仅四年时间，就已经接连突破，竟在一次机缘巧合下，莫名突破一个大境界，达到一星武师境界，已是与以前师父李宾，修为相同。
江林每念及此处，都啧啧称奇，感到不可思议，不过更多的是为自己的徒弟，好友的儿子，能够有如此天赋，感到高兴。
周梦自己也已经完全习惯在江林武馆中，虽然单调，但又充满乐趣的生活。