扶着山壁坐起身来，陆凡从包裹中拿出前段时间猎取的魔核。经过一晚上的疗伤，虽然身体还不能动弹，至少精神力是全部恢复了。陆凡勉力用魔核制作了几个禁制，让莉莎安放到山洞口隐蔽之处。这样一来，起码安全得到了一定的保障。
“莉莎，斗气果都采到了么？”
“嗯，一共采到九个”
“你现在赶紧服下一个，我的伤势估计没十天半月的恢复不了，这段时间还得靠你了。现在空口安放了禁制，应该没什么危险，你先凝结气海再。”
“嗯”莉莎很乖巧的答应了下来。拿出七个斗气果，放到陆凡旁边道：“陆凡哥哥，这些都给你，我只需要一个就够了。”
莉莎取了一个服下后，在山洞角落中打坐调息，准备冲击气海。陆凡犹豫了一下，也拿起一个斗气果，来这个斗气果也是属于四级灵药，其中含有大量的能量。现在陆凡的伤势靠一般的灵药已经很难快速恢复，只能寄希望于使用高级的良药，用大量的药力来硬生生恢复骨骼及内脏伤势。
对于人体来，外伤是较为好恢复的，但是骨骼及内伤则较难。俗话，伤筋动骨一百天指的就是这个意思。万物锻体经作为一本上乘的锻体功法，自然不仅仅将皮肉修炼的坚硬无比，更是要锻炼人体的骨骼及内脏，不然的话，别人击打在你身上，无法穿透你的皮肉，但是那冲击力却足以将你击杀。
一般的锻体功法，可以抗同级人物的攻击而无损，而万物锻体经则可以抗比自己高一个级别人物的攻击而无损，同时具有很强的修复能力，一边战斗中一边已恢复了伤势。靠的就是骨骼内脏同样强大，而且体内储存了大量的能量随时用于修复身体各部位。这也就是修炼了万物锻体经的陆凡，换了别人，红纹虎的攻击又岂是一个一星战士断几根骨头一内伤就能抗下的。
对于现在的陆凡来，他的锻体才刚刚处于起步阶段，连第一阶段基础的强化身体都才刚刚起步，更谈不上体内储存能量了。
心中思付之后，陆凡不再犹豫，一口吞下一个斗气果，斗气果入口即化，还带有一清凉的甜味，顺着喉咙而下，陆凡盘膝坐下开始炼化药力。
八个时辰之后，陆凡欣喜的张开双眼，斗气果的效果出人意料的好。一部分的能量，化为了先天斗气，储存在陆凡的丹田之中，剩下的药力，随着功法的运转，慢慢的渗透入陆凡的骨骼，修复着原来的断裂之处。内视之下，可以清晰的看见骨头的断处，生长出密密麻麻的白色丝线，缠绕住两处断口，不断的在粘合之中。
看了看坐在对面的莉莎，依然在修炼，想来还在冲击关隘之中。
又拿起一枚斗气果吞入口中，继续疗伤起来。
三天之后，陆凡从入定中醒来，这几天中，他一共吞服了三枚斗气果。骨骼和内脏的伤势都恢复了**成，已经不再影响他的行动。
并不是他不想多服，而是他发现，服用第三枚斗气果，体内增加的先天斗气只有第一枚的一半。，三枚总共增加了他两成半左右的先天斗气，加上万物锻体经突破到破而后立阶段增加的两成先天斗气，现在的他相当于一名五段先天斗气的武者。
虽然距离彼得和莉莎他们还很遥远，但是也总算不再是以前的那种废柴了，聊胜于无吧。
握了握拳，陆凡感觉到这次的受伤力量增加了不少，远远超过他平时的自我修炼速度。难道这门功法被人击伤之后再恢复的效果更好么？
走到洞口之外，随意来到一处山壁前，一拳轰出。一阵轰隆声之后，山壁上出现了一个脸盆大的坑。陆凡估摸着，这一拳的力量有三万斤左右的力量，原先经过三个多月的修炼，已经达到了两万斤左右，如今更是稳胜一星中级战士。看来破而后立，破而后立就是要挨揍啊……
回到洞中，陆凡看了看仍然在修炼之中的莉莎。如今的他包裹中还有不少的三级灵药，足够他一段时间的锻体功法修炼，如今要在洞中为莉莎护法，左右无事，不如再去紫玉空间研究下神秘剑法。
崩字诀在最近的实战当中给陆凡的帮助很大，以他一星初级战士的实力，靠着强悍的**和崩字诀，轻易的可以解决一级初中期魔兽，后期魔兽在精神力的帮助下也能战而胜之。这其中崩字诀功不可没。它能将陆凡的力量以爆炸的方式释放出去，威力之大远超一般的斗气技。
而崩字诀仅仅只是神秘剑法的第一个节，第二个节苦练了近月，都无法顺利的与崩字诀连接起来，两个节之间的连接转折实在是过于复杂晦涩。
陆凡先拿出些魔核，制作成禁制，在洞里洞外重新再布置一遍，以确保安全。才精神力连接上紫玉空间，进入茅屋之内。随手拿过一把铁剑，根据对面影像的提示，一剑一剑认真的劈砍着。
一个时辰之后，陆凡有些无奈的看着对面的节，一个时辰他劈出了无数剑，可还是掌握不住两剑之间的转折，这转折犹如一道天堑阻碍着他的突破。甚至于他感觉不到自己的丝毫进步，这才是最让陆凡气馁的。
看来这种节的连接进步，不是光靠苦练就能够达成的。他也听格林特濣尔过，有些突破，需要的是一种感悟。一些事情触发了他的灵感，自然而然就突破了，如果遇不到这种灵感的触发，也有可能一辈子都卡在那里。
陆凡突然灵机一动，既然第一和第二节无法连接在一起，那如果我单独练习第二节是否可行呢？
欣喜之下，照着对面的影像，直接跳过连接之处，比划着第二节的起始处，一剑劈出。果然，影像再第二节的起始处亮起了一丝微弱的红色。
“耶！”陆凡情不自禁的狠狠一握拳头，卡住自己一个来月的剑法总算是有了一进展。虽然他也知道这招剑法所有节连在一起施展威力滔天，但是在无法串联在一起的情况下，能开始学习第二节也是好的，大不了最后七个节全部学成之后，再慢慢想办法融合。
既然有了进步，以陆凡坚忍的性子自然不再浪费时间，一剑一剑枯燥的练习起来。
时光如逝，一转眼陆凡和莉莎呆在这个山洞中已经一个多月。莉莎早就在大半个月前就凝结成气海，而且还顺势进入了一星战士中期。这让陆凡唏嘘不已，自己吃了三枚斗气果也就搞了个五段先天斗气，自己还在那沾沾自喜。结果别人随便磕一个，就连晋两级，其中一级还是大层次的变迁。
如今陆凡的第二节的剑法修炼已经到了关键的时候，相比第一节，这第二节的修炼速度竟然比第一节还要快不少，这让陆凡有些惊异。但毕竟是好事，也就不再深究。
和莉莎商量了下，如今两人实力都有所提升，而且刚遇到的二级魔兽也让他们两人心有余悸。于是决定就在这处山洞处修炼一段时间，一来莉莎可以巩固一下修为，顺便修炼一些斗气技。二来陆凡也想等自己修成了第二节的剑法再出发。
这一日清晨，莉莎天蒙蒙亮便在洞口练习剑法，一把青色剑使得密不透风。最近这段日子，陆凡几乎是一天十二个时辰都扑在修炼之上，不是在修炼那种皮开肉绽的诡异功法，就是盘膝修炼精神力（陆凡将去紫玉空间成了修炼精神力，反正都是盘膝坐着，以莉莎现在的能力也看不出什么异样)。这让莉莎大姐倍感压力，修炼也变得开始勤奋起来。她知道，如果要跟陆凡有所交集，首先就必须得跟得上陆凡的脚步。
此时陆凡也出现在洞口，笑吟吟的看着莉莎练剑。这种基础的剑法陆凡也会一些，这是战士学院每个学员的必修课程。在陆凡眼中，西方的剑法招式大开大阖，利于劈砍，威力强劲，但是在圆柔转换之处却不如东方的剑法。
莉莎在修炼中也看到了站在一边的陆凡，娇斥一声：“看招”，手中剑疾风暴雨般攻向陆凡。
这两人在最近这段日子中也经常互相切磋，陆凡的剑法其实拿的出手的也就崩字诀这一手。其实要真起来，陆凡更像是一个西方的战士，仗着力量比莉莎使用斗气还大，和莉莎交手中都是选择硬拼，而莉莎吃过一次亏以后，便开始使用以前用过一次的光影术。
现在的莉莎使用起光影术，速度更快，竟然能幻出两个幻影，围绕着陆凡围攻。陆凡虽然势大力沉，但是打不着人也没用啊，于是每天都被莉莎虐的很愉快。额，其实是莉莎很愉快。