虽然神剑失去剑灵，变成了一根铁条。但它是少宇来到这个世界得到的第一把剑，而且这把剑也是他一直带在身边从未失去的。
少宇从女佣那找来了一个长颈瓦罐，那是她们日常取水用的。
把剑放进去，正好只余剑柄露在外面。他拿出独角对好心口，闭上眼，少宇心里想着这把神剑原本的风采，然后轻轻一划，一股鲜血彪出，正淋在剑柄上，顺着剑柄往下流。
精血一天只能放一次，就算你再把心脏捅个洞，流出来的也只是鲜血。精血离开身体，少宇就觉得天旋地转，明显的虚弱了不少。他一看生命力，直接降了百分之五十。
但这还没算完，他伸出右碗，在上面划了道口子，鲜血跟放水似的就开始流下来。
还好有生命力可以查看，等生命力只余百分之三十左右的时候，少宇止住了血。
少宇觉得有必要吃点东西补补，再好好睡一觉，不然没精神再练别的，他觉得这真不是人干的事。
御剑护体在御剑门其实有很多人修练，但他们一定会说少宇胡来，练此术之时，得先吃生血丸，再服食大补丹，不然常人哪能如此放血。好在少宇身体已经恢复，在丛林里锻炼的跟魔兽一样的身体能够顶住。
少宇看了一眼瓦罐鲜血正好填满了三分之一，于是拖着身子上床去了。他未曾看见，变成一根铁条的神剑，正轻轻颤动着。
这一觉一睡就是到了伴晚，还是妮丝来叫醒他的。少宇做了一个梦，梦见他踩在剑上飞翔于九天之中，手指之处，万剑齐落。
被叫醒之后，少宇只觉得眼皮都有些睁不开，一摸眼睛，好深的眼袋。他查看生命力，恢复到百分之六十了。
莉莉也醒了过来，只是她好像也没啥精神，他们一起到餐厅吃了个饭后，莉莉又回去睡了，少宇却来到了堡顶，现在还不是休息的时候。
吃饭的时候，莉娅和贝塔都没出现，其它人更加愁眉不展。
少宇觉得现在没啥精神，不如坐下练习冰火剑元。
上面所说，先可用一般的冰火相引打通经脉，后找到冰火精华才可使剑元大成。少宇觉得自己练过气，打通经脉什么的根本不成问题。
于是他找来材料就在堡顶生了堆火，盘坐于火前，借火先通一脉。
在练气时，他已能内视，结果这一内视，少宇吓了一跳，根本没有这根经脉。
正常的七经八脉他都没有了！！！
这一惊，少宇不能平静，直接跳了起来。怎么会这样！！！他明明是正常的啊。良久他平静下来，再次盘地内视时，才发现原来这些经脉变的十分细小，几乎不可见。
少宇思索着，难道是因为气被废了？因为几次重伤？所以筋脉萎缩了？
越想，他越得就是这样。
随后他想，既然筋脉还在，那就还是可以修练的。
他尝试着引导着火元入体，结果火元一进入那细小的经脉就让少宇疼痛无比，他只得减慢了火元的量，结果一个小时过去，连一根针的火元都没存进丹田。
少宇差点吐血了，按冰火剑元上来说，一般的火元还得提纯压缩，化百份为一份，这样下去，他一份还没存够天都亮了。
于是他一咬牙，忍着经脉上的疼痛，猛的吸了一下。
这一下他再也不能保持盘坐，疼的在地上打起滚来。原来少宇这一吸，直接使细小的经脉破损了。
在地上滚了一会，少宇觉得体内的抽痛才好了一些，他咬着牙继续盘坐，内视之下发现这一截经脉上露出了几个大洞。