在照常的挺举石墩锻炼之时，他能够感觉到自己全身的肌肉似乎渐渐地有些发胀，而随着这种锻炼的持续，过了一两个时辰，直到全身都练出了一身大汗之后，这种隐隐地发胀感觉似乎才发泄出去了一般，慢慢消散。
这种感觉让方洛涯很满意，经过这么一个月的锻炼和学习，他很清楚这种情况之下肌肉发胀代表着什么；这是药力在滋养肌肉，促进肌肉的生长和强韧
至于对骨骼的作用，现在还看不出来，估计起码要服用的一个月左右才能够大致看出具体的情况来...
对于这样的效果，方洛涯相当的满意，看来这样的药物分量自己完全可以接受的；以后按照这个份量来吃基本上就差不多
一旁的卡平，这时那是缩头缩尾地看了方洛涯好久；好不容易挨到刚叔说解散的时候，便赶紧凑了过来。
阿涯...那个骨...骨胶好像已经可以了...你现在给我看看去，看行不行
看着卡平那急切切的模样，方洛涯理解地点了点头，然后便跟着卡平去他家看了。
卡婶这个时候早已经朝着门外张望了，这见得方洛涯过来，赶紧兴奋地将方洛涯迎了进去。
那个...阿涯，你看看...这个成不成没出什么问题吧卡婶将一个小陶罐搬到方洛涯面前，紧张地道。
方洛涯接过看了看，模样跟云灵熬出来的差不多，然后又凑到鼻端闻了闻，这便是在旁边卡平母子紧张的表情中，笑着点头道：差不多了，没问题
真的没问题那太好了听的说没有问题，卡婶大松了口气的同时，瞬间地兴奋了起来。
卡平倒是直接很多，看着那浅棕色的骨胶，抬头看向方洛涯：阿涯...这个，怎么用真的会有效果吗
当然有效...我中午已经试过了方洛涯笃定地道：这个药最好是在锻炼之前，开始服用，所以你可以每天早上服用一次...就指头大小一块，溶入凶兽肉汤之中
交代了卡平服用方法之后，方洛涯便又拒绝了卡婶让他留下吃饭的要求；
他很清楚卡平家的情况，本身卡平家肉食便不够，而且卡平这次分到的那六七斤凶兽肉，估摸他一个人吃的话，或许勉强能够帮他冲击到五级...
这若是自己留下来吃饭，少不得卡婶子还得给自己准备一块凶兽肉；当然，还有一点就是，方洛涯虽然自认是个吃货，但能够在家吃饭就一般尽量在家吃饭；
因为...除了云灵，他实在是还有些没办法轻易接受别人弄出来的烤肉，谁知道烤的过程中是不是程序够干净
想想很有可能别人上了厕所没洗手，直接抓着肉便去烤...方洛涯就忍不住地打了一个寒颤。
所以面对卡婶留他吃饭的要求，他是断然地推拒了，然后便回家而去。
只留下卡平母子站在大门口，看着方洛涯的背影，脸上满是感激之色。
卡平...阿涯对你可是真不错，这样的朋友，你一定要用心交卡婶突然看向旁边自己的儿子道。
儿子知道卡平用力点头道。
走在回家的路上，方洛涯的心情也相当的不错；
那几斤的凶兽肉能够帮助卡平大致达到五级巫士，而加上这些骨胶的药效，或许能够让卡平尽快接近六级；
而他自己，有多达二三十斤的凶兽肉，还有那么多的骨胶，或许两月之内，踏上六级，应当也不是什么为难之事
随着天渐渐地暗了下来，狩猎队也都已经回来了；
木勇这时也扛着一条山猪腿回到了家中；
你的那个...什么骨胶如何了看到方洛涯和云灵两人都坐在门口等着他回来，而不像是往日一般地总有一个人在灶房盯着炉灶，木勇脸色也不由地微微一喜。
方洛涯微微地笑着道：今天上午的时候，云灵已经弄好了
对...阿爸，你看...很多哦我算过差不多够落涯哥哥吃好一阵了云灵献宝一般地将两个陶罐抱了出来，放到木勇面前道。
木勇伸手拿起一个，朝着里边用心地打量了起来，虽然他看不懂这玩意到底如何，但这动作却是明显地透露了他心头的期待。
这...真的有效看着这里边那棕色的半透明的胶装物质，木勇还是迟疑地转头看向一旁的方洛涯，道。
方洛涯耸了耸肩，笑道：当然有效...我已经试过一次，感觉很有些效果勇叔，你回头吃点就知道了
我木勇稍稍地一迟疑之后，立马便笑着摇起头来，道：既然有效，那你自己好好使用便是...
面对木勇的拒绝，方洛涯只是微微地笑了笑，没有再言语什么。
第二日大早，云灵一如往日一般地起床做好了早餐，方洛涯走进灶房之内，看着已经端着凶兽肉汤的罐子准备到堂屋离去的云灵，笑了笑然后招了招手。
看着方洛涯从装骨胶的罐子里，切出一块丢进肉汤的罐子里，云灵瞬间地瞪大了眼睛，看着方洛涯，正要言语，却被方洛涯挥手止住；
这个骨胶对身体很好，你和勇叔都喝一些...明白吗
看着方洛涯那认真的表情，云灵稍稍地迟疑了一下，然后脸上便露出了甜甜的微笑，点了点头。
早餐依然是三个盘子，一盘子普通的兽肉一盘子凶兽肉，以及一盘子山薯...另外便是一罐子山菇肉汤。
凶兽肉按照惯例，还是方洛涯的...
而云灵给三人一人舀了一碗山菇肉汤，然后便端着肉汤，迟疑了一下，看了看方洛涯之后，便凑到嘴边轻轻地喝了一口，感受了一下这肉汤的滋味之后，满意地笑了，然后就着山薯一口一口慢慢地吃了起来。
倒是木勇根本没有注意那么多，大口大口地将一块烤肉吃完，然后端起碗喝了两口肉汤之后，突然看向云灵，笑道：云灵...你的手艺好像又见长了啊，这肉汤还真是越来越好喝
啊...嗯...云灵低垂着眼眸，甜甜地笑了笑，却是没有说话。
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