返回
首页

大文学移动版

m.dwxdwx.com

第5章 训练
上一章 返回目录 下一章

钱小宝只是知道机械地跑着,腿仿佛都抬不起来了,任凭着汗珠滑到眼角上,宁肯忍受着眼角的刺痛,也不愿意耗费体力抬手擦一下。

十圈了,还有一千米、两圈半。

若是平时,这点距离不到三分钟就跑完了,可是现在,背着这二十公斤中的重物,一千米的距离好像遥不可及。

不是跑不下来,小宝对自己的耐力和毅力还是很有信心的,只是时间,大概是不够用吧。

从板着面孔的教官身边跑过,小宝抑制住自己停下脚步的欲望,如果落兮在这里,以她变态的体力,她该会在三十分钟内轻松地跑完吧。

想到落兮,小宝的身体里好像又涌出些力气。

这二十公斤的负重跑,着实需要很强的体力,比起这个跑步,在长庆的矿口抬石头简直是太轻松了,至少,抬着石头的时候不用跑步,至少抬了不到百米的路程就会空手走回来,至少把石头从土里扒出来的过程还有着休息,至少,喝水还是不受限制的……

这个时候,小宝竟然把在长庆那里时的待遇和现在的训练进行了对比,得出了结论,长庆那里还是仁慈的。

到最后的半圈时,小宝已经是精疲力竭了,但是他还是在跑着,没有停下一步,直到五千米结束。

五千米结束的时候,小宝觉得双腿已经不是自己的了,张教官远远地站着,没有走过来的意思——五千米是十二圈半。小宝要停下来的地方距张教官还有二百米的距离。

小宝咬咬牙。反正也要挨罚。不差这二百米,他艰难地继续跑着,直到张教官的面前。

小宝努力地站直了身子,双腿止不住有些发抖,张教官没有下令,他没有卸下肩上的背包。

张教官默默地点点头,对小宝的态度比较满意,甚至有些欣赏。毕竟,他是一个年轻的富二代,能吃下这般苦头,实属不易。

但是,张教官一点也没有就此让钱小宝休息的打算,他看一眼手上的秒表,严厉地说道:“你一共用时35分28秒,按照规定,需要加罚六圈。”

用了这么多的时间啊,小宝在心里感慨道。他平静地看着教官,这一停下来。冷风袭来,身上有些发冷。

“报告教官,我可以喝些水吗?”小宝舔舔嘴唇,声音都有些嘶哑。

张教官一愣,他以为小宝会说他很疲乏了,无法坚持了,最低也是会要求休息,可是,他只要求喝口水。

张教官亲自进到房间里拿出一瓶纯净水,小宝咕咚咕咚几大口就喝得干干净净,接着向张教官做了个立定的姿势,然后就转过身去向跑道跑去。

钱小宝没有看到,当他转过身跑步的一刹那,张教官的脸色有些古怪,他张张嘴仿佛要喊住他,可跟着就闭上了,嘴角露出玩味的微笑,这个钱小宝很有趣啊。

加罚六圈他竟然认下了,而且,他不知道五千米负重跑后是可以休息一会再罚跑吗?至少可以休息一刻钟的时间,看来,他的体力真不是一般的强悍啊。

这一次钱小宝停下来的时候,他真是不会走路了,这六圈就是两千四百米,他足足用了将近半小时,在最后的时候简直是步履蹒跚了,但是他确实是在跑着,不是在走,也没有停下来。

张教官也不得不佩服钱小宝的坚持、毅力,他暗暗地竖起大拇指,这样的人若是好好训练,绝对会是一个好苗子。不过,只要看看人家的身份就知道了,富二代,还有个做军长的亲叔叔,张教官收回了自己的心思,看着尽量坚持着站在自己面前的钱小宝,语气不由温和了:“午休一小时,可以休息了。”

小宝虽然累极了,但仍然坚持着对张教官做了个立正的姿势,才开始解下一直背在身上的背包,累得已经脱力了,系在腰上的带子竟然解了两次才解开。

背包几乎是自己滑落在地上,拖着没有了知觉的双腿,小宝慢慢地走向自己休息的房间,出了一身的透汗,这时若能洗个热水澡,该是多么舒服啊。

张教官跟进来说:“你可以先洗个澡,换上干爽的衣服,十分钟后开饭。”

小宝点点头,似乎连说话的力气都没有了。

他没有洗澡,也没有换衣服,直接和衣躺倒了床上,五分钟后,感觉恢复了些力气,才慢慢地爬起来,脱得精赤条条的,进到卫生间里。

温热的水冲刷着肌肤,身体的疲劳不是那么严重了,体力是透支了,但是小宝身体的底子极好,短短的几分钟就恢复了一小半的体力,至少,走起来腿没有发抖了。

午餐送到了房间里,钱小宝狼吞虎咽,然后就一头扑到在床上,下午等着自己的还不知道是什么,该抓紧一切可以抓紧的时间休息。

小宝被摇醒的时候,恍惚了一会,身体的疲乏酸痛让他一下子记起刚刚发生的事情,张教官站在窗前,面无表情地说:“两分钟后,我要在操场上见到你。”

小宝一下子跳起来,飞快地穿上迷彩服,系上鞋带,然后小跑着冲出房间,睡了四十来分钟,身上还有些发软,但是体力已经恢复得差不多了。

站到张教官的面前时,时间不足两分钟,张教官盯着小宝点点头道:“下午我们首先练习对抗。要想打人,首先就得学会挨打,只有将你的全身锻炼得铜头铁臂一样,扛得住对手的击打,你才能够学会打人。”

“原本,应该和队友一同完成,现在,只好我和你一起了。”张教官的脸上没有一点表情:“你可以全力向我进攻,我不会留手的,你也不必留手。”

小宝点点头。看到教官在活动着身子。他也开始做着同样的动作。小宝很认真地将自己身上的肌肉活动开,还有关节,从张教官的话中,他明白,如果说上午的越野跑是挨累,那么下午的所谓对抗就是挨打。

但是小宝并没有排斥,张教官说得很有道理,只有扛得住打。才不会被对手在一击之下就失去反击的能力。

几分钟后,张教官示意小宝可以开始了,明知道自己冲上去就会被狠狠地摔在地上——上午已经见识过了,可是小宝还是毫不迟疑地对着张教官挥起了拳头。

记不得多少次被摔到地上了,只知道后背与地面的每一次接触,都是火辣辣的痛,每次张教官都是一招,不论小宝的进攻方式是什么样的,他都是轻而易举地把小宝扔到地上。

一直到小宝趴在地上实在是起不来了,张教官才结束了这个“虐待”。他看得出来,小宝并没有偷懒。也没有逃避,小宝的后背该会是青紫一片,这一番摔打,虽然自己手下留情了,小宝的后背也会是受伤不轻。

小宝在地上躺了能有五分钟的时间,终于爬起来,地上实在是太凉了,凉气隔着薄薄的两层衣裳钻进身体,在加上身上的汗水,这一会的时间,衣服都被冻硬了。

张教官却根本没有放过小宝的意思,接下来两个人对调,小宝练习将进攻的对手摔倒,张教官作为陪练。

小宝真的非常非常地佩服张教官,自己已经摔不动张教官了,可是张教官还是没有事一样站在小宝的面前,头一次,小宝生出了打人也是这么累的念头。

“钱小宝,我之所以如此耐击打,除了是我久经训练外,最主要的是在着地的瞬间,我的身体已经自然而然地形成了反射,着地部位的肌肉会开始收缩,这样,受伤的几率就减少了。”

休息的时候,张教官详详细细地给小宝解释着,比划着,小宝认真地听着,张教官的话不多,字字珠玑,小宝受益匪浅。

接下来就是射击,比较而言这是最轻松的项目了,但几分钟后,张教官就结束了射击的训练,改为锻炼小宝的臂力和耐力,15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

然后平举着一把ak47,一动不动站上一个小时。

总而言之,一个下午的训练结束后,钱小宝觉得自己死的心都有了。

二叔这是要干什么啊,还真的要把自己训练成一个特种兵?

热水打在后背上,简直受了刑般的痛,小宝嘶嘶嗨嗨地勉强冲了一下,离开浴室的时候,看到张教官等在房间里。

张教官的手里是一瓶跌打伤药,看到小宝出来后帮着他抹在后背上。

好像舒服了些,小宝慢慢地穿上衣服,看着张教官头也不回地离开,慢慢地倒在床上。

明天一早五点半开始,今天所有的一切都要来过一边,增加了翻越障碍,而负重跑是早晚各一次……小宝还没有回忆完,就沉沉地睡去。

连着三天,没有接到小宝的电话,落兮的电话打过去也显示着关机的状态,落兮终于开始担心了,小宝怎么会三天不和自己通话,怎么会关机三天?

他一定是遇到了麻烦,不然,不会关机的。终于,她拨通了赵淑敏留给她的电话号码,虽然她极不愿意和这个号码的主人说话。(未完待续。手机用户请到m.阅读。)

ps: 这是今天的最后一更……

连续一周的三更(嗯,今天少了一更),让我觉得思路不是特别清晰了,下一周将会对这一周写的东西做些小小的修改,并且整理一下自己的思路,更新的时间有可能都会在晚间。抱歉,非常抱歉,我会尽力保证双更的,但是八月份啊,实在实在是忙,很多事情都拖到八月,不得不办了。

推荐好友的新书:书号:2810680

书名:《妃常复制》

作者:上到没学

简介:重生到十年前,不但救回了哥哥,还获得了复制异能。

且看晏淽妃是怎样重新来过,过着比前世精彩万分的生活。

上一章 返回目录 下一章
热门小说
绝对一番终末忍界五胡之血时代信息全知者你老婆掉了盖世双谐反叛的大魔王玄尘道途奸夫是皇帝我只有两千五百岁
相邻小说
我的女神上司武劫仙侣养成计划都市顶级杀手超能力的幻想世界位面旅途之寻找百合夏娜之星命引导者火爆丫头PK嚣张校草全面征服者某科学的假面上条