这一点江小白还真不知道，闻言有些茫然地摇了摇头。
芽衣说道：“作为一只警用宝可梦，最核心的一点就是‘三捕’。”
“所谓‘三捕’，就是追捕、搜捕以及逮捕三者的合称。”
“追捕，顾名思义，就是指宝可梦有追击疑凶的能力，在日常的警务工作中，追捕往往是最重要的一件事。”
“绝大多数情况下，犯罪分子都不会停在原地等候抓捕，第一反应就是跑，千里追凶这种事情几乎是警务工作中最常见的一种情况。”
“作为警用宝可梦，必须拥有远距离突击追寻的能力，才能保证不被犯罪份子甩掉，正因如此，我们首先要锻炼的，就是你进行长距离奔跑的能力。”
“然后就是搜捕，这一点应该不需要我过多的讲解，你也能明白。”
“并不是所有的犯罪，都恰好被我们撞见，很多时候，我们必须主动出击，去搜寻犯罪分子进行不法活动的证据。”
“这时候，就需要依赖你们警用宝可梦出色的感觉器官，去寻找被犯罪分子隐藏起来的证据，以及在追捕过程中，搜寻藏匿的犯罪分子等等。”
“最后的逮捕，需要的就是警用宝可梦的实战能力了。”
“在抓捕犯罪分子的过程中，遭到暴力反抗的情况十分常见，一些行为恶劣的犯罪分子，往往也掌握着十分强大的火力，如果没有足够的实力，不仅无法实施抓捕，甚至还会危机警用宝可梦和警员的性命。”
“因此，提升实力，拥有足够的战斗能力至关重要。”
“另外，还有一点，因为是警用宝可梦，再实施抓捕的过程中，我们也是有规章制度的，并不能随意攻击和残害犯罪分子以及他们的宝可梦。”
“因此在实战中，我们不仅要击倒和制服犯罪分子，同时也要注意在抓捕的过程中尽量不要伤害到他们的人身安全，让他们能完整的接受法律的审判。”
“在非紧急情况下，如果给犯罪分子造成严重损伤乃至危及生命，不仅立不了功，甚至还有可能遭受处分。”
“虽然听起来有些不合理，但规定就是这样，历年来，新人警员和他们的警用宝可梦因为抓捕过当的缘故受处分已经不是什么新鲜事了。”
“所以，我们不仅提升实战能力，还要提升对力量的控制以及判断，什么样的情况用什么样的力量进行什么程度的攻击，这可不是一件容易的事情。”
听到这里，江小白顿感一阵头大，作为宝可梦，他不是只要会战斗就可以了吗？怎么还有这么多乱七八糟的要求。
不过想想自己现在的身份是警务工作者，要求似乎是要比普通的宝可梦高一点。
就比如说最后这个不太合理的，在抓捕过程中要注意不要伤到犯罪分子这一点，听起来似乎有点扯澹，但仔细想想，其实不无道理。
毕竟宝可梦实力强大，如果随便什么事情都全力以赴，很容易造成人员伤亡。
犯罪的确有错，但也不能因为偷个钱包就要他的命吧，不加以约束的话，的确会使很多轻微犯罪的人受到完全不对等的伤害，这就有违法律的初衷了。
说了这么一大串，芽衣终于记起来还要训练，拍了拍手，指着前方的跑道道：“除了这些，另外还有一些细节需要注意的，我们在今后的训练过程中再一点点了解吧。
“现在，我们先开始最首要的，追捕能力的训练。”
“来吧，顺着这条跑道，先进行二十次往返跑看看情况，再准备接下来的训练。”
江小白点点头，看着前方笔直的跑道，脚下如风，蹭地一声就蹿了出去。
这一下，不论是他还是芽衣，都下意识皱起了眉头。
江小白皱眉，是因为他的速度太慢了，学习装置的束缚，极大的影响了他的速度。
虽然站立的时候能够适应那份压力，可当开始行动时，全身上下的每一寸骨骼都仿佛重了一杯，四只脚像是灌了铅水一样抬不起来。
那缓慢的速度，让他觉得还不如平日里散步的速度快。
而芽衣皱眉，则是因为江小白的速度太快了，众所周知，正常情况下，速度和耐力是成反比的。
速度越快，爆发越高，耐力就越差，就越难进行长时间的奔跑。
一千米跑道的二十次往返跑，对于戴鲁比这种宝可梦来说，并不是一件太难的事情，但那是在没有增加负重且匀速跑的情况下。
比起负重单纯增加身体的重量这一点，学习装置的影响是全方位的，提升的难度也不是一个量级的。
这种情况下，江小白用这种爆发的速度进行奔跑，前期还好，后期恐怕很难坚持下去。
事实证明芽衣的判断并没有错，往返十次左右后，江小白已经止不住张开嘴大口喘息起来，粗重的气息裹挟体内剧烈燃烧的热量，让他几乎能喷出火来。
噗通、噗通……
跑道上上，怦怦的心跳声正在江小白的耳畔回荡着，疲惫感和肌肉中缺氧的酸痛、体力流逝的沉重感都已经给他带来了巨大的负担。
第一次进行这种耐力训练的他，第一次感受到了奔跑所带来的痛苦。
疲惫感像是潮水一样，一波接一波的涌来，几乎每一次呼吸，放弃这两个字都会在他的脑海中闪过，然后又被强悍的意志盖过。
整个人在放弃与坚持的拉扯间不断前进。
呼呼呼呼～～
江小白大口的呼吸着，一时紧咬牙关，一时又因为呼吸不得不张开嘴巴，原本适应的负重，随着体力的消耗变得越发难以忍受，四肢越来越沉，到最后一次往返跑的时候，几乎已经要抬不起来了。
疲惫在这一刻已经几乎完全压垮了意志，但目光扫过芽衣那紧握的拳头和满是期待与担忧的目光，江小白额头的青筋一瞬间就爆开了。
TM的，最后一次了，给老子冲啊。
从身体里压榨出最后的力气，拼着呼吸时撕裂般的痛感，江小白的脑子几乎彻底缺氧，拼尽全力终于冲到了最后一刻，脚踩着终点线，滑铲似的向前方扑去。