电影正式开始。
《重返二十岁》讲的是一个处在家庭边缘的老奶奶，丈夫死去多年，唯一的儿子王劲淞被培养成了大学教授，她还有一个孙子、一个孙女。
孙子是朱亚闻饰演，孙女则由景田饰演，景田是导演宁浩推荐来的。
王劲淞饰演的大学教授在课堂上提出了一个问题，“为什么很多人对老人有偏见？”
“身上有老人斑，有一股奇怪的味道，在一起会不舒服。”
“太唠叨了，整天说个没完！”
“麻烦！事多！”
“他们不会用智能手机，和我根本玩不到一块去。”
……
面对学生的回答，王劲淞有些生气，“你们怎么这么说，难道自己不会老吗？”
然后，一个面容姣好的女生一边玩着自己的手机，一边回道：“不会，等我老了我就领着养老金天天打游戏，谁也不麻烦，讨人厌！”
继续说老太太的问题，她跟儿媳妇的关系很不好，经常挑剔儿媳妇的不是，不是鱼做得不好吃，就是因为疼爱孙子故意和儿媳妇作对。
日积月累地把儿媳的心脏病都给气出来了，直到她把儿媳妇给气到住院，医生对她匆匆赶来的儿子建议，最好让婆媳两人分开一段时间。
回到家，她就听到家人在背后商量要把她送进养老院。老太太也不惯着这一家人，直接走出来搞得一家人都很尴尬。
没有办法的儿子只好请妈妈吃了一顿饭，动之以情，晓之以理，答应一段时间后接她回家，才把老太太送走。
饭后，老太太就接到了孙子的来电，随即，镜头给了手机一个特写，正是今天发布会上的“小米”手机，手机很破旧，倒像个二手的，老太太轻轻滑过手机屏幕，听到自己的孙子没钱请人吃饭，于是决心最后见一次自己疼爱的孙子一面。
老太太答应后，就准备乘坐公交车赶往吃饭的地方。
老太太正在公交站伤心的时候，抬头一看有个青春照相馆，心里正想拍一张遗照，省的孩子们给自己准备的不好看。
来到照相馆，徐挣饰演的摄影师对着老太太说道：
“我给您拍得年轻50岁。”
等她走出照相馆后，台下的观众都是一阵欢呼，因为走进去的是老太太，出来的却是刘艺菲。
“我查，返老还童！”
“这样也行？”
……
随后，年轻的刘艺菲用手机在公交车上的机器刷了一下，随着机器喊出“老年卡”，引来公交司机的侧目。
上车后，又被前座的杀马特造型的小流氓给调戏了。
但出乎预料的是，眼前的这位美女的心里年龄是70多岁，心想，现在的小青年都这么重口味了吗，在小流氓继续调戏后，刘艺菲果断出手。
“你个小鳖犊子，你家大人不教你怎么礼貌地对待老人吗？”
刘艺菲一边骂一边打，小流氓直接被打懵了，一脸蒙逼和委屈，可怜又搞笑。
就在此时，刘艺菲也发现了自己变年轻了。
刘艺菲看着自己变年轻的脸，自己也吓懵了，对着自己的脸又是捏又是扯的。
引得观众又是一阵阵的爆笑。
随后的情节，算得上一个小高潮，随着刘艺菲接受了自己年轻的身份，就开始彻底的放飞自我，她先是在理发店做了一个赫本的发型，接着又用自己的养老金把服装店土得掉渣积压多年的衣服给清空了！
那家伙，把老板给高兴坏了。
由于无法解释自己变年轻的事，所以敬老院也不去了，直接来到自己从小一起长大的师兄家里寄宿。
原来，两人自小青梅竹马，一起在学习过唱戏，但是后来脚盆鸡打了进来，师傅为了不给鬼子唱戏，放火烧了戏院和鬼子同归于尽，她和师哥也走散了，解放后就和一个帅气的兵哥哥结婚了，谁知一年后兵哥哥为国牺牲了，她辛苦地把孩子培养成大学教授，所以才一生要强。
后来两人才又联系上，只是此时都带着孩子。
刘亦菲来到师兄家后，好在师兄并没有认出来，把她当成了租客，才没把她赶走。
虽说刘艺菲是20岁的身体，但是社交圈子还是70岁的圈子，天天就和一群老头老太太玩耍。
刘艺菲看着一边唱歌一边撩师兄的老太太，心里的醋坛子一下子就打翻了，要强的心思一下子就上来了。
等老太太下去，她就上台唱了一曲老歌。
因为有戏曲的功底，一曲唱完之后，所有人都为他鼓掌。
此时正好有个进来躲雨的“微博”节目组导演，导演是陈晨抽空客串的，对她产生了极大的兴趣。
这时刘艺菲忽然发现自己的孙子也在下面，吓得她撒丫子就跑。
但是她唱歌的视频还是被她孙子发到了“微博”上，并希望能和她一起去参加“微博”举办的“微博好声音”的节目选秀。
最后刘艺菲被师兄的孙女贾灵发现，并给他的微博留了言。
等刘艺菲的孙子找到她后，就请她出去吃饭，吃饭时朱亚闻说道：
“我有个请求，不知道你能答应一下子吗？”
刘艺菲被吓一跳，以为孙子要跟自己表白，赶紧捂住耳朵说道：
“不行，不行，你就是找道士把你爷爷请上来也不行！”
朱亚闻一脸疑惑道：
“我就是想请你当我们的乐队主唱，不至于把我爷爷请上来吧。”
刘艺菲道：
“唱歌呀，那没问题了！”
结果，当她看到孙子的乐队后，当场就给整蒙墩了。
一个个非主流杀马特造型，全如牛鬼蛇神一样。
“音乐要的不是震撼耳朵，，是心灵的沟通，懂不懂！”
然后，在刘艺菲的改造下，他们用现代的乐器，开始演出一些具有戏曲风格的歌曲。
还别说，这种风格的歌曲受到男女老少的喜欢，一下子就火了。
被一些人把唱歌的视频发到微博后，点赞都很高，她们也从大街上唱到了酒吧。
这天唱完歌后，刘艺菲发现有人跟踪她，她一个闪现，就把陈晨引进了胡同，拿着个萝卜当宝剑指着陈晨问道：
“你在找我吗？”
陈晨道：
“我就是想跟你聊聊。”
刘艺菲用萝卜指着陈晨道：
“聊你个头啊，你最好离老娘远点，不然我削你丫的！”
刘艺菲说完，刷了花剑，把萝卜放在菜兜里。
面对陈晨的纠缠，刘艺菲利用片警把他给赶跑了。
谁知第二天，她和孙子参加的选秀节目的导演刚好就是陈晨。
好在陈晨不但没有小肚鸡肠，还非常看好他们。
而另一边，王劲淞找到自己的师伯通过警察查到了老太太的信息。
刘艺菲的师兄看到一把熟悉的雨伞，还以为老太太被刘艺菲绑架了，回去在她屋里一阵乱翻，结果还真找到了老太太的假牙。
晚上，师兄偷袭刘艺菲的时候，却被年轻且有点功夫的刘艺菲给放倒了。
两人沟通之后，师兄果然发现刘艺菲和自己小师妹一模一样。
师兄好奇地问：
“你是怎么变成这个样子的？”
刘艺菲只好把照相馆的事情给他说了一遍，这可把师兄羡慕坏了。
刘亦菲的乐队一路过关斩将来到了决赛前。
刘艺菲饰演的主角是经历过战争的人，就把自己师傅勇斗鬼子的故事讲给了导演陈晨。
当刘艺菲流着眼泪讲述了这段辛酸的历史后，在场的观众无不泪目。
最后陈晨用她的经历和她会唱戏的特点，特意为她写下了一首《赤伶》的歌曲，并由他的孙子来谱写曲子。
很快，时间来到了节目决赛的时刻，整个选秀节目现场一片火热，微博的当家主持人大鹏和柳延作为主持人，不断热场。
候场区，朱亚闻的几个队友也在不断调试自己的乐器。
刘艺菲上场之前没有看到朱亚闻，于是问道：
“亚闻呢？”
“他的电吉他忘记在家了，回去取了，很快就能到，不会耽误的。”
观众看到这一幕则已经有了不好的预感。
很快，画面给到了朱亚闻，他刚刚从家里拿到乐器便骑着自己的自行车就往微博的录制现场赶。
看着风驰电掣的朱亚闻，观众的心却是揪着的。
“啊……”
朱亚闻和一辆车擦肩而过，吓得不少观众捂嘴惊叫。
随即便是“冬”的一声，朱亚闻直接被一辆车撞飞了！
“果然还是出事了！”这是很多观众的心声。
另一边，等不到朱亚闻的刘艺菲毅然决定登台演出。
“亚闻的愿望就是自己的歌能够登上舞台，我们必须帮他完成这个心愿。”
于是，乐队便登台了，震撼的故事，让人垂泪；独特的戏曲风格，堪称视听盛宴。
一曲唱罢，刘艺菲也知道了孙子的情况，
然后刘艺菲就来到了孙子在的医院，因为受伤急需输血的孙子是稀有血型，全家人只有奶奶才跟孙子是一个血型，可在家人看来，奶奶早就失踪了。
“我跟亚闻是一个血型。”刘艺菲来到病房门前。
王劲淞早就猜到刘艺菲就是自己母亲，因为她和自己的母亲年轻的时候一模一样。
“你走吧，以后不要再捡别人的剩菜吃，以后不要再吃被人扔掉的腥得发臭的海鲜，以后不要像乞丐一样生活，不要找一个短命的丈夫······也不要生像我这样不孝的儿子。”
“不，如果能重来一次，我还是会选择这样的生活，再苦再累都不怕。因为那样才能再做你的妈妈。”
刘艺菲又被知道真相的师兄拽到了楼梯间，问她：
“变得年轻漂亮不是很开心吗？四处唱歌，四处受人喜欢不是很开心吗？为什么要来到这里，你知道你流血是会变老的吧。”
而刘艺菲只是静静地把师兄推开，说道：
“亚闻是我孙子”。
师兄痛心疾首地说道：
“我一生失去了你两次！”
短暂的告别后，刘艺菲就去输血了，在进手术室的最后一瞬，她看到了她这段重返年轻的时光里喜欢的那个年轻的导演，他给她写了那么多好听的歌曲，她就那么静静的看着，之后出现在她眼睛里的是孙子带着吸氧机器的画面。
老奶奶就这样又失去了青春。
这版电影，没有安排老爷子找到青春照相馆的故事，因为陈晨觉得不是所有的人都懂得青春的宝贵，他们只是在挥霍自己的青春。
巨幕落下，影厅里，隐约传来呜咽声！