五分钟之后,顾猛完成了动作展示。
“首长们,觉得怎么样?”
老人们有些不满,这就是融合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操?
糊弄鬼呢!
金老不满道,“小顾,你就打算拿广播体操来糊弄我们?”
顾猛无奈地笑了笑,这群老干部真心不好伺候。
上个周,他教了一套瑜伽基础入门动作,有个老学员把这套动作当成了宝,以为练好了可以长生不老,于是每天偷偷地练上三四个小时,用力过猛,嘎巴一下,一不小心练进了医院。
这可把孙院长吓坏了,幸好医院传来消息,老人只是扭伤,问题不大。
事后孙院长找他谈话,瑜伽可以教,但不能教一些危险动作。
其实他也不愿意教一些有难度的动作,他教瑜伽的冥想,可老人们越老越调皮,屁股上像是长刺了一样,连五分钟都坐不住。
也有人能坐得住,坐得稳稳当当的,他正想夸几句,却听到了一阵响亮的呼噜声,太难了!
好吧,不教冥想,教一些简单的分解式,可老人们见过了他的高难度动作,总嫌分解式太磨蹭,一直吵吵着要挑战高难度,越高越好。
顾猛只能捂着额头不说话,老先生们身体状况不好,练单脚站立都站不稳,更别说抬腿下腰劈叉,怎么练高难度动作?一口能吃成个胖子妈?
我太难了!
为此他烦恼了好几天,有次他路过绿柳公园,忽然看到一群人在练气功,或站或坐或斜靠或随地而卧,姿势千奇百怪,一个个还特认真,那场面莫名地有些滑稽。
他心中一动,能不能教老人们跳广场舞呢?
“你是我的小啊小苹果,怎么爱你都不嫌多...”
让一群老革命搔首弄姿?顾猛摇了摇头,还是算了,他怕被打死。
最后又想到广播体操上,现下全国推广的是第六套广播体操,81年推出的,其中融合了武术,难度系数不小,不适合老人们练习,第七套也难,只有第八套广播体操,更容易学会,危险系数更低。
今儿个上课,他打算拿来试一试,老人们不练了可以哄嘛。
“各位首长,我刚才练的体操,你们都见过吗?”
大家一琢磨,还真没见过,只是听他一边走一边喊节拍,跟广播体操一模一样,难道不是广播体操?
“小顾,你刚做的是什么操?”金老问道。
“新的广播体操”
顾猛解释道:“前段时间体委会下了一个通知,打算编写一套更简单更利于推广的广播体操,让所有的运动员教练献计献策,我灵机一动,在前六套广播体操的基础上,删繁就简整理出来了一套比较简单的广播体操,打算交了上去,各位首长觉得怎么样?”
“真是你编的?”
金老惊讶地问道。
顾猛恬不知耻地点了点头。
“哈哈,小顾老师厉害啊!这套广播体操动作简单,学起来很容易,也容易推广,可以向体委推荐一下。”
“确实可以!”
听到老人们支持,他微微一笑,抱了抱拳,“各位首长,小子有个不情之请。”
“说!”
“小子想耽误首长们一点时间,先试着练一练,首长们要是觉得不错,那肯定是不错的,要是能在全国推广,全国人们都一起健身,首长们起了表率作用,算是做了一件好事。”
大家一琢磨,老头子都带头戒烟了,自己怎么能落后?
“行吧,那就先做操再练瑜伽,不过我们有一个条件。”
顾猛心中暗叫不好,苦着脸说,“金老,您请说!”
“上次你跳的什么街舞挺不错的,等我们做完了操,你要再跳一次。”
“哈哈,小顾老师,上次你跳的动作太漂亮了,一定要再来。”
“不来我们不做操”
顾猛有些牙痛,上次为了给老人们展示一下自己的能力,他耍了几个街舞的动作,大风车、托马斯、头旋,一不小心就被老人们惦记上了,一有空闲就让他表演。
“首长,要我表演可以,但你们千万千万别偷学啊!”
“废话,我们又不是不要老命了,怎么会学那种东西。”
“那好,现在我们来做广播体操...原地踏步走...第一节伸展运动,一二三四、五六七八,二二三四...”
......
顾猛没跟老人们撒谎,去年国家体育总会调查了一下第六套广播体操的普及情况,发现这套体操难度太大,难以推广,现在很少有人做广播体操。
体育总会计划重新编写广播体操。
顾猛听到了风声,把第八套广播体操献了上去...
过了几天,他去体育中心训练,体育总会办公室的黄主任找了上来,告诉他一个消息。
他交上去的广播体操图稿通过了,总会正在研究推广事宜。
顾猛有些疑惑,这才多久就通过了,这不像是总会的办事风格,一般来说都要拖上两三年,开个七八场会才有结果的。
黄主任哈哈一笑,“有位老同志发话了,他们不想再做广播体操,这套体操不错,不用再试了。”
呃?
顾猛一脸懵逼,这群老头子对广播体操是有多讨厌呐,才做了两次而已,想想8090后的学生们,他们一做就是十几年,差不多每天都做,该有多烦呐?
“小顾啊,有个事我要提前跟你打个招呼。”
“主任请说!”
“将来推广这套广播体操时,只会以体育编委会的名义推广而不是你个人,你有没有意见?”
“没有!”
顾猛想也没想就表态了,第八套广播体操本来就是抄的,脸皮再厚也不好意思据为己有。
“哈哈,很好,小顾的觉悟还是很高的嘛!”
黄主任满意地点了点头,“不过总会也不会让你吃亏,等体操推广时,准备由你来当模特。”
“这不好吧?”
顾猛挠了挠头,一般来说担当模特的都是国内名气最大的运动员,第七套的模特是李柠,他现在一个无名小卒,还不够格。
“哈哈,小顾,你不是要参加九月份的汉城亚运会吗,我们都等着你一鸣惊人,加油!”
黄主任和颜悦色地拍了拍他的肩膀,离开了训练场。
“顾猛,别愣着,过来继续练习!”
铅球训练场上,阚教练指导完了上届全运会冠军胖姑娘黄志鸿,又冲他大声喊道。
“来了!”
顾猛拿起铅球走向了沙地。
铅球是他的优势项目,国家希望他能在汉城亚运会上一鸣惊人,投出一击世界波。
顾猛也想啊。
作为一个运动员,他的的梦想很简单,创造出一个令后人绝望的世界纪录。
哈哈,想想都很过瘾。
为了这个目标,他拼了。
......
现在天气热了,露天训练场更热,训练了大半天,一个项目连着一个项目,全身的衣服湿了又干,干了又湿,结了一层油汗。
熬到了下午三点,一天的训练终于结束了。
他洗过澡,来到了隔壁的体操训练场。
人都走光了,只有李柠还吊在吊环上,双手伸展,闭着眼睛呈大十字装。
这是李柠独特的训练方法,跟吊环培养感情,每天训练完毕,静吊半个小时,与练瑜伽前的冥想一样。
过了七八分钟,李柠依然一动不动,全身肌肉微微抖动,汗水顺着脚尖大拇指落在地上地上,流了一滩。
顾猛暗暗佩服,太牛逼了,太能忍了,他也尝试过大十字,可每次只能坚持十多分钟,因为他的身体太重了,八十多公斤,根本挂不住。
又过了大约五分钟,李柠才睁开眼睛,哈哈一笑,“顾猛,你打算跟我练体操了?”
顾猛随手递上了毛巾,笑道:“不了,我太优秀了,世界冠军只有一个,我还是不跟你抢了。”
“吹!”李柠嘿笑道:“有我在,你只能当老二,不过等我退役了,你可以接我的班。”
“那就算了,我要做就做独一无二的,华夏体操有了你李柠,任何人都只能做老二,不过华夏田径的老大还没人当,我只好勉为其难了。”
“哈哈,你的脸皮真厚!”
开了几句玩笑,顾猛问道,“柠哥,下午有时间吗?”
“干嘛?”
“带你去一个好玩的地方!”
李柠歪着脑袋打量着他,嘴角带着坏笑,顾猛被瞧得有些不好意思,“怎么这么看我,像是看一个坏人。”
“你不会要带我去什么不三不四的地方吧?”
顾猛翻了个白眼,“我是那种人吗?”
“不是吗?”李柠哈哈一笑,“有句话你听过没,不三不四搞体育,流流氓氓搞文艺,我怎么听说你两样都玩儿?”
顾猛脸色一僵,这句话太损了,专门打脸呐!
“走吧走吧,还有我师姐黄志鸿,郑成、蔡建民几个,我敢把你们带到沟里吗?”
“那行,等我一会儿!”
......