很快一年过去，苏沐阳跟着玉璧仙人一直在山中研究阵法，如今最简单的几种丹药的阵法已经研制成功，苏沐阳将阵法图纸保存好，只是这阵法与一般的阵法不同，需要有灵泉才能布置，毕竟是阵法驱动水来洗刷灵药，从而萃取其中的精华。
夏昭在青岩山的静室里修炼了一年，虽还没有突破人仙境界，但隐约已经摸到了门槛，君承泽除了最开始几天跟着李东璧到处逛以外，其余时候基本是打着修炼的旗号在睡觉，但修为也增长不少，这让慕广寒十分不解，从未听说过睡觉也是一种修炼方式。
苏沐雪一直在炼丹，丹枫和苏淼、苏烈还有赤练，轮流被她抓来当看火的童子，她自己除了掌控火候以外便在看几本丹书，虽然这些得自神农殿的丹书大部分讲的都是真丹，但其中的技艺也是可以运用到气丹道中的，尤其是一些分化丹药的手段。
炼丹最终都是将灵药熔炼成一团灵液，随后在最后的时刻将灵液分化成一颗颗丹药，冷却下来便是丹丸，手法不到位的人可能浪费许多灵液，甚至一炉丹药只有一颗，但手法高明的人，便能节省元气，一份药材炼出两份的丹丸来。
这过程的关键就是炼丹过程中灵药元气的损耗，毕竟是用火炼，灵火炼去杂质的同时也有部分灵药被带走，而她学的就是如何尽量减少被带走的元气。
“理论上可以达到一丝都不消耗，但实际上根本无法做到这一点，只能尽力减少。”苏沐雪对着丹书炼药，一面喃喃自语，炼丹与炼器本质上差不多，都是将各种材料剔除杂质后熔炼到一起，炼器需要打入禁制，炼丹也需要打入熔炼灵药的符文，她学的玉微琼华生景咒本就是神农研究的法门，基本上可以说是最高明的手段，因此这方面不用担心。
除此之外便是提炼杂质的程度，同样的灵药，自然是杂质越少丹药品质越高，她掌握的灵火是青乌火，品质也不低。最后便是过程中损失元气的多寡了，如今她重点研究的就是这个。
有时候她会去请教玉璧仙人，毕竟他是炼丹方面的大师，不过玉璧仙人炼真丹比较多，气丹只是偶尔炼炼，只能给她一些触类旁通的提示，具体的还是要看她自己。
不过玉璧仙人并没有自己炼真丹比较多而站在真丹这边，他认为真丹气丹都是灵丹，只要有用就可以，本质上都是一样的，只是一者用草木本身来炼，一者用草木的元气来炼，真丹道严格来说对灵药的伤害比气丹道大，但草木本就是春风吹又生的东西，非从这里挑刺也不太合适。
总之他是中立的，因此对苏沐雪炼制元气丹药，他还是颇为赞赏，期待她在这方面能够所有建树。
李东璧也炼丹，不过炼的就全是真丹，毕竟真丹只要采集灵药，而且材料可以长期保存，还是要方便很多，苏沐雪若不是如今有了青囊，每回炼制丹药也得先采集半天元气，气丹道常常被真丹道拿出来说的缺点就是这个。
历次神农丹会都是真丹和气丹两道比拼的时刻，两道的代表人物都会前去，简直势同水火，好在是用丹药比拼，不是真的打架。
巫山每次也能收到请帖，毕竟较真起来，巫族炼药还在神农炼丹之前，神农当年还去巫山向巫族人请教灵药的方法。
只是丹药这种方法确实是神农所创，而这种丹丸的形式便于保存，炼制的过程更加简单，药效也要强一些，因此如今才都是炼丹，将神农尊为丹道祖师。
若不是炼丹而是炼药，祖师就得换成巫族人了。
玉璧仙人对巫族的炼药术也十分好奇，可惜不管是苏沐阳还是苏沐雪，都只学了些皮毛，至今苏沐阳那个药罐还是薄薄一层，感觉随时都会被打碎。
苏沐雪因为偶尔也练习一下，药罐要厚实许多，但也依然没有像洛青禾那样成为玉质，其中禁制也没几层。
苏沐雪的玉微琼华生景咒已经到了第三层，青崖白鹿之景，这是需要刻画百万次才能达到的层次，足见苏沐雪已经炼了多少次，施咒时可见青山之上白鹿在林间跳跃，足下生出青草黄花，所过之处生机弥漫，受伤的动物纷纷走来，白鹿宛如神灵，在它走过以后，动物身上的伤口纷纷弥合，最后白鹿从一道悬崖上跳起，踏白云而去。
玉璧仙人用的手法是青帝留下的，与玉微琼华生景咒并不一样，但在他看来，这手法是神农所创，追求天人合一的境界，最后一层几乎等于天地以造化之力炼丹，确实比青帝创造的手法要强。
青帝虽也是丹道祖师之一，但毕竟生得比神农晚些，丹道一直流传一个说法，若青帝比神农早生万年，那如今的丹道祖师就是青帝排第一位了。
至于黄帝，他作为人族，在神农治世的时候还是神农的臣子，炼丹术也是与神农学的，地位还在青帝之下，但在神农飞升以后，黄帝与岐伯论道，也在丹道上有巨大的创新，若没有岐伯，仅靠黄帝一人，恐怕还无法名列丹道祖师。
每次神农丹会开始便是先祭拜祖师，从神农开始，其后是青帝、黄帝，拜完祖师，又要祭拜丹道的前贤们，也就是那些有资格在神农殿中留下丹书的人，他们每一位，都是为丹道留下了传世经典的人，其中涉及到的药理和技艺，就算在当世，那也是顶级的技术，是无法被超越的存在。
苏沐雪除了看丹书，也了解了一些这些前贤的历史，他们每一位的故事，都可称得上是传奇，只恨她晚生几万年，无法亲眼见到这些人，只能在史书传记中神交。
“我日后若也能写出留存神农殿的医书，才算是不枉此生。”苏沐雪对自己鼓励道，不过如今她境界太低，连前辈们的技术都没学全，更别说创造出属于自己的东西了。
这时苏沐阳走了进来，手里拿着根花藤，苏沐雪见了以后问道：“你去看大椿树了？”
苏沐阳点点头，说道：“我和玉璧真君准备在树下造一个炼丹的阵法。”