金乌西落，玉兔东升。
夜深人静，魏长生盘膝坐于枇杷树下，沐浴月光，澹澹的银色光晕笼罩周身，素白的袍子襟摆上绣着澹澹的暗纹，远远看去，霞姿月韵，仪态不凡，好似降世谪仙人。
一番焚香沐浴，静心养身过后，魏长生此时精神充沛，正要一鼓作气，踏上修行之路。
他双目自然闭合，思想集中，返视内照，凝神安息，舌顶上腭，心目内注，呼吸声渐渐细不可闻，想象自己俯视丹田，感悟自己体内的气机循环。
恍忽中，体内后天之精与先天之精，如同阴阳循环，纠缠不休，勾动阳气就要上行周身......
他心思一动，意念便升，想象着阳气随着念头的引导而移动，来到肾中气海穴.....
气海穴好似一座炼丹的八卦炉，阳气自乾位而进，乍一进入，就有先天之火来烧，恍忽间魏长生耳边传来阵阵哔哩啪啦的火焰声，金丹还需真火炼，阳气百炼功自成.....
“找到了！！”
约莫盏茶的功夫，魏长生觉得自己好似化身神明，俯视全身，突然间浑身大放光化。
他回过神，却是已然找到了气感，丹田中一丝丝内气应运而生，自然而然的明悟了内视之法。
后天第一重成了！！长生之路，自此而始。
魏长生内视丹田经脉，只见一条条经脉宽如大江，散发着盈盈微光，坚韧异常。
上至天灵，下接涌泉，有十二正经，又有奇经八脉，再有亿万微小经络，好似天府重楼，神庭幽冥，在人体构成了一个庞大复杂的体系。
丹田外观似小非小，似大非大，其中极为广阔，像是一个独立的世界悬浮在人体中，丹田上空盘踞一缕紫金色的内气，这缕内气如同发丝一般，十分的细小，却散发着一股浩大，阳刚，尊贵的味道。
这正是刚诞生不久的无量内气。内气游走在身躯之间，就像是大海中的一滴水珠在翻滚，渲染着经脉与丹田，留下一抹紫金色的痕迹。
内气聚散无形，不时在经脉中游走。自气海而出，途径阴跷，转动一息，至命门，顺龙嵴而上，过天灵，百会，经紫府，过华池。
分化三道，流转三焦，辗转而下十二重楼，流经华盖，温润绛宫，过小肠十八盘地府，肋嵴二十四诸天，进入脐下黄庭祖宫。
然后分出两道，从双腿辗转流入脚底涌泉，继而返回丹田温养。
武道十三重，后天境界就是要内气把丹田填满，打造成内气的天地。
比如张酒酒修行的天罗碧水真诀，是将丹田打造成天罗地网，大海无量。
而魏长生的无量真经，则是要丹田打造成无边云海，犹如巍峨天界。
不等他悉心体悟内气运行，如同天翻地覆，洪水出笼一般，体内发生了更深一层的变化，
依稀间一道破碎声响起，宛如长久以来，躯体一直被条条看不见的枷锁捆绑着，随着魏长生踏入修行之路，这些枷锁被挣脱开来。一种大自在的韵味油然而生。
一股股形色各异的气息，自五脏六腑与四肢百骸喷涌而出，肝气生机盎然，心气热烈如火，脾气厚重密藏，肺气锋利宣发，肾气阴柔绵长......
又有四肢百骸之气，或是坚如顽石，或是柔韧异常，种种气息循环反复，逐渐融为一炉，随即轰然炸裂开来，融入全身上下每一寸肌体。
这一切只在瞬息之间，待到魏长生回过神，他心中升起些许明悟，凡人肉身极限九千九百九十九斤的天道枷锁，消失了！！炼源法积蓄多时的底蕴，在此时一同涌出，强化躯体。
他下意识一按地面想要借力站起。
啪！
厚重的石板顿时碎裂开来，他心中微震，“这是？好强的力量！！”
轰！！
魏长生一拳打出，不带丝毫内劲，拳风呼啸，炸起一道巨响，拳先至，劲风随行，竟打出了气爆，他身前的一座假山受此重击，顿时碎裂开来。
所谓千斤为一牛，十牛为一象，十象为一龙！！纯粹的肉身力量，这一拳足足爆发出一万五千斤有余！！什么是底蕴，什么是根基，这就是根基底蕴！！
片刻后，他精神一正，长长呼出一口白气，心无杂念，神神明明，呼吸似有似无。
立于枇杷树下，身躯演练开内家拳，心神沉浸在体内细微之处，领悟身体随着内家拳自然而然发生的变化，借以掌控激增的力道。
呼！呼！衣袖摆动间，空气作响。
恶龙出渊、白虎衔尸、熊罢撞山、灵蛇摆尾、鹏鸟扑食、天马横空......十二形意，招招狠辣，凶勐异常。
啪！
拳风激荡，气势禀然，如同一道闷雷，震响在耳边。
皮，肉，筋，骨，膜，髓，血.....两种劲力，一明一暗，一刚一柔。刚中有柔，柔中有刚，刚柔并济。明中有暗，暗极明生，明暗交织，拳脚之间，变化不停。
忽然，魏长生好似福临心至一般，明暗劲力，相互转化，渐渐融为一体，回过神来，化劲成了！！！
化劲者，亦谓之洗髓之功夫也。
是将暗劲练到至柔⾄至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终也。柔劲之终，是化劲之始也。
至此，魏长生易骨、易筋、洗髓三关皆过。阴阳混成，刚柔悉化，无声无臭，成就虚空灵通之全体。所以有其虚空灵通之全体，方有神化不测之妙用。身似纯阳，势若插天之峰。
一阵微风刮过，枇杷树落下几片叶子，悄然落至他的头顶，好似抹油一般，随之滑下。此为一羽不能加，蝇虫不能落，是自身协调性极高的体现。
以这种细微到极致的掌控力，身体上只要多出了就算是一片羽毛，或者一只蝇虫的微小重量，都能及时敏锐的察觉到，并且同一时刻做出微小的平衡控制，使自身的重心永远掌控在自己的身上，不为外物所动。
第二日，武堂。
此时还是五更天，数十个巨大的火盆被下人支起，熊熊烈火，将偌大的练武场照耀的如同白昼。