度过了一个有惊无险的周末后，皇马在新一周迎来第一堂训练课。
队长拉莫斯的回归，极大地稳定了球员不安的情绪，积极备战两天后与切尔西的比赛。
一周双赛给球员带来的身体和精神上的疲劳，影射在训练场上。
整个上午，皇马球员总体的兴奋度不够高，各项能力测试的成绩和往常有所退步。
为此，平图斯愁眉不展。
为了能更好的恢复球员状态，下午的训练课全部停掉，改为针对球员恢复身体疲劳的理疗。
本泽马再一次感受到东方神秘图腾，十多个紫黑色的圆形图桉，浮现在他的背上。
拔火罐，本泽马最爱的一项理疗之一。
不需要专门请外面的中医，罗西就给他做了一套。
“罗，你太神了，居然也会这个。”
理疗过后，本泽马享受着拔罐带来的痛并快乐着感觉。
“没什么，唯熟手尔！”
拔火罐其实不难，只要对准背上穴位即可。
他从小就看着隔壁大爷给人拔罐，久而久之就会了，作为一项家庭理疗手法。
这只是初级的拔火罐，属于文的。
还有一种武的拔火罐方法，就是所谓的“走罐”。
需要在拔的部位，往返推动、至所拔部位的皮肤红润、充血，甚至瘀血时，将罐起下。
罗西牛刀小试，本泽马嗷嗷地叫，队友看见本泽马一脸痛苦又快乐的表情，跃跃欲试。
“想要试的，先去洗澡，然后排队！”
正规的理疗，变成了养生课。
周二上午的训练课，皇马球员状态有所回升，训练质量提高，让齐达内欣慰不少。
短暂的午休后，皇马全员从训练基地乘坐大巴，前往机场。
为了更好的备战，皇马提前一天抵达伦敦，让球员免去舟车劳顿之累。
赛前的训练课，也选择在酒店附近的球场。
现阶段，皇马的战术已经成熟，没有太多的变化。
唯一的变化，就是困扰齐达内的防守问题。
赛季后半段，皇马的后防遭遇了严重的伤病潮。
后防线除了纳乔外，后卫们接连因为伤病导致无法出场。
拉莫斯的火线复出，解决了齐达内当下最头疼的问题，但并不意味着，皇马可以高枕无忧。
刚满35岁的拉莫斯，能否在伤愈复出后的第一场比赛稳定发挥，谁都不敢打包票。
这也是门迪也是伤愈复出后的第一场比赛。
如此重要的比赛，齐达内不得不思虑再三。
周三上午，也就是比赛当天，齐达内宣布了比赛首发。
门将：库尔图瓦。
后防线：弗兰德-门迪、拉莫斯、米利唐、纳乔。
中场：托尼-克罗斯、卡塞米罗、莫德里奇。
前锋：罗西、本泽马、加雷斯-贝尔。
这个阵容看似和之前没有太大区别，但齐达内针对性的做出一些战术调整。
首先是后防线的调整，拉莫斯出现在相对陌生的拖后中卫的位置上。
因为皇马目前防线的唯一漏洞，就是纳乔所在的右路。
考虑到米利唐能边能中，齐达内让体能更出色的他去到右中卫的位置上，帮助纳乔镇守右路。
作为拖后中卫的拉莫斯，齐达内对于他的要求，就是不要轻易上抢，离开防守位置。
中场三人，齐达内并没有太多叮嘱，只是让他们更多兼顾防守。
卡塞米罗有后插进攻的能力，这场比赛，能不上就尽量不要上。
至于锋线上的BBL组合，这场比赛也是以防守为主。
必要的时候，要回防到后场，参与防守。
齐达内的安排，无疑是一个以防守为主的打法，而且相当的保守。
论速度和突击能力，维尼修斯和罗德里戈更胜一筹。
齐达内宁愿放弃反击的速度，也要以防守稳定局面，可见切尔西的进攻，带给皇马很大的困扰。
最近状态火热的巴尔韦德，没有进入首发名单中，但他可以作为齐达内的后手，在下半场替补登场。
下午六点半，双方大巴车准时来到斯坦福桥球场门口，在球迷的助威声下，进入场内热身。
距离上次做客蓝桥，已经过去五年，当时来斯特城凭借罗西和瓦尔迪的进球战胜对手。
也正是因为这场胜利，成为了穆里尼奥下课的导火索。
切尔西的球迷对罗西并不友好。
不仅是本场比赛敌对的关系，罗西有个绰号，让切尔西球迷深深忌惮。
“伦敦之王！”
和来自伦敦的球队比赛，罗西总能进球，赢得胜利。
真正让这个绰号扬名立万的，是罗西在代表拜仁征战的欧冠比赛中，导演了两场对来自伦敦球队的屠杀。
11：3、11：4！
两个刺眼的比分，让阿森纳和热刺球迷至今难以释怀。
作为伦敦德比中胜率最高的球队，切尔西誓死捍卫伦敦的天空。
皮克茜出现在贵宾包间，观看比赛。
图赫尔对首发做了两个调整。
首先是将阵型调整为3-4-2-1，加强中前场的进攻。
然后就是小将哈弗茨替代普利西奇首发。
除了常规的三中卫切换五后卫外，切尔西在进攻时，会呈现一个不规则4-3-3。
由于坎特防守覆盖面积大的缘故，切尔西本场比赛的进攻方向在左路。
吕迪格来到左边后卫的位置，让边翼卫的奇尔韦尔大胆前压。
与此同时，若日尼奥和芒特会出现在左路，形成强侧优势，压制皇马的右路进攻。
比赛前十分钟，切尔西左路攻势很勐，把贝尔压在后场动弹不得。
阿扎尔正值巅峰时期，人球结合和快频率的变向摆脱，让皇马门前风声鹤唳。
齐达内尝试把阵型回收，压缩防线之间的距离，以此达到限制阿扎尔的活动空间。
但吕迪格禁区外一脚怒射中柱，让皇马球员为之一颤。
关键时刻，还得看拉莫斯。
他指挥防线大胆前提，让边路球员随时准备前插进攻，对切尔西进行反制。
也就是拉莫斯有这样的魄力和自信。
换成其他人，你多走一步就有可能遭到主教练噼头盖脸的怒骂。
皇马阵型前提，还有一个好处是后防线被压缩的空间得以释放。
紧密的防线确实限制了阿扎尔的活动，但对于拉莫斯这类喜欢进攻上抢的后卫来说，被窝在后方狭小的空间让他难以接受。
拉莫斯自信，自己能单防阿扎尔。
第12分钟，拉莫斯在防守时，提前预判阿扎尔的动作，用一个干净的铲球，将球断下。
随后，拉莫斯展现自己长传水准，给到前端的贝尔。
这才是皇马成功卫冕欧冠冠军的招牌防守反击。
所有的一切，都要基于稳固的防守，才能转化成进攻。
贝尔带球过了半场后，用一脚贴地弧线球传中，从奇尔韦尔和吕迪格之间穿过。
罗西快速前插，并在第一脚触球时，把球往身前一领。
这一领，是为了提升进攻速度，避免原地停球时，给后卫回追的时间。
但球刚离开他的脚，蒂亚戈-席尔瓦就从身侧杀出，大脚将球踢出边线。
两人为因此撞到一起，摔倒在地。
【哇，快节奏的攻防转化，两队都展现出惊人的实力和出色的状态！】
【蒂亚戈-席尔瓦一点也不留手，没有给皇马任何机会！】
【因为他知道，自己面对是谁！】
【罗西绝对是一个机会主义者！】
【如果蒂亚戈第一下没有去抢，那么以罗西的速度就过去了，形成单刀！】
【两人的对决，可能会主导这场比赛的胜负走向！】