在接下来一个小时里，完全是对江云个人的体力训练。
而皮丘则有些开心地揉着自己的脸。（？）
擦完药之后，皮丘本来像平常一样，找东西贴贴。
结果在碰了之后发现，自己的脸颊好像软了好多。
扯，拉，弹……
皮丘坐在旁边全神贯注地玩着自己，一会揉圆，一会拉长，一会压扁……
“皮丘？”刚刚结束了五千米跑的江云插着腰，喘着粗气，有些疑惑地看着皮丘。
皮丘，大约的确坏掉了吧……
“丘！”
听到声音，嘿嘿傻笑的皮丘突然一惊，抬起头看见走过来的江云，哼哧哼哧地爬起身跑到江云面前。
“丘～”（抱抱，贴贴）
皮丘张开双臂，江云也便顺手揽起，放到肩膀上随意皮丘折腾。
“好了，时间也差不多了，回去吃饭吧。”
一个早上一直站在一旁的江邵拍了拍手，说道。
回到家后……
“丘～”
皮丘蹦到沙发上，抱起一个比它大只一些的皮卡丘玩偶，脸对脸地蹭起来。
江云则是从厨房里拿出事先准备好的橙橙果，一小杯哞哞鲜奶，放到桌子上，给皮丘补充点营养。
刚刚摆好盘，江邵又把江云叫到厨房里，递给他一条围巾。
“一些精灵的营养食物在外是买不到最合适的，很多时候，想要最大程度的提升精灵潜能，发育期的食物都要自己准备。”
江邵一边给自己围着围裙，一边对江云说道。
“这段时间我做饭的时候你给我打打下手，学点营养方面的知识。你觉醒了超能力，记忆力应该不错。”
江云应声答应。就跟着江邵做起了饭。
然而当江云切了菜正准备开始炒时，突然意识到了不对劲。
这是我做给自己吃的菜，和精灵有什么关系。
随即一转身，发现江邵正坐在椅子上刷手机。
“小叔啊，”江云幽幽地开口道，“我是来帮你做饭，你摸鱼的是嘛……”
“是……是怎么了嘛，小云。”江邵打了个哈哈试图湖弄过去，看着江云的同时将手机换了个界面。
“我这不是在帮你准备资料嘛!”
说着就将把手机转过来让江云看了看信息。
“嗯……”江云也没看，反正小叔都把这拿出来了，自然不会有什么问题。
现在还是先把菜炒完吧。
而刚刚差点被江云抓个正着的江邵也不好继续摸鱼，帮江云切起了菜。
……
当饭菜做完，江邵便将手机里自己编的食谱放了出来。
腰木果粉五克
沙鳞果粉一克
通心粉一袋
……
“多食用腰木果粉可以提高皮丘对地面系招式的抗性，沙鳞果粉可以提升皮丘的速度。考虑到皮丘喜欢面食，主食就是精灵食用的通心粉。”江邵对江云解释着，“你在做食物的时候，一定要考虑到精灵的弱点和强项，弥补弱点，提升强项。”
最后，在江邵的指导下，江云将两个树果的粉用水溶开，煮沸后加入面条，最后过水几片水边香草提味，算是做完了皮丘的营养餐。
“开饭喽，皮丘。”
江云端上最后一盘菜，对正和皮卡丘抱枕抱在一起的皮丘吆喝道。
“丘！”（这就来！）
听到吃饭，皮丘都顾不上自己刚刚黏上的皮卡丘，一弹一跳地到了江云的脚边，由江云把它抱上餐桌。
“等把面吃完了记得把旁边的橙橙果吃了。”看到皮丘呲熘呲熘地吸着通心粉，江云交代道。
“丘嗯～”
皮丘满嘴粉，含湖不清地应声道。
好吃的，小开心。
(?′?`?)
吃完午饭，休息一段时间后，江云和皮丘开始了下午的特训。
江邵由于俱乐部的事情先走一步，不过通过一个早上的训练，他也放心了江云的训练水平。
而且陈浅今天都还没办法回来，不必担心小云的人身安全（？）
而下午主要进行的是体能与反应速度的特训。
皮丘这类精灵，说实话，在对战方面吧，并不是非常出色。
虽然动漫里小智的皮卡丘一发十万伏特毁天灭地，但那是皮神。
而且，皮丘还只是皮丘，除了速度较快之外，其它的属性并不怎么样。
“皮丘，我们来玩一个游戏好不好？”江云想到下午的特训内容，如果直接让皮丘搞的话，它肯定会不乐意。
于是，江云继续开始他的忽悠：“到时候有个机器会不断地向你投球，你就可以把球打掉，不让它进到你身后的框里。”
不出江云所料，虽然有游戏做掩饰，但这种游戏听着就没什么想去玩的欲望。
于是江云再开杀招：“反应迅速，可是成为大侦探的必要条件哦。如果你不弄的话，成为大侦探啊，可不容易啊。”
说罢他还摇着头感慨，装出一副十分无奈的样子。
但听到“大侦探”三个字后，皮丘耳朵就竖了起来，眼神逐渐坚定。
ok，成了！
看到皮丘的样子，江云心中一喜。
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于是乎，江云便让皮丘呆在原地，自己跑到投射机那里，调整好方向后，开启自动投射。
一开始球的数量并不多，哪怕是皮丘也可以轻松打掉。（皮丘：你礼貌吗？）
“丘！”（很简单嘛！看来我就是天生的大侦探。）
皮丘有亿点小膨胀，叉腰。
看着皮丘游刃有余的样子，江云适当的加快了速度。
几乎是同时三个球一起射向皮丘，速度比起之前也快上许多。
皮丘有些许手忙脚乱，一下子漏左边的，一会漏上面的。
就在这一群球里面皮丘跳来跳去，虽然很努力，但是漏的球也越来越多。
飞散出去的球也没有丢掉，都被庭院里的喇叭芽捡起来，送到江云这。
平常江邵似乎有对它们进行过简单的训练，使得庭院里的小精灵们都可以辅助特训。
“丘……”（要……要撑不住了……）
皮球早已没了一开始的风光，奔波在打球的路上。
当然，有些球也是直接打在皮丘身上，看得江云也有些心疼。
不过如果目标真的是小火龙杯的话，现在的训练面对的困难，也只是小问题。
他现在享受着优于别人的条件和资源，如果不更拼命去训练，只会让自己更加内疚。
不知不觉中，江云的波导慢慢传递到皮丘身上……