楚文远在心中有了想法之后立刻拿出口袋中的手机，拨通了一个人的电话，电话铃声响了一会儿晴天的歌曲，很快就被接通了。
电话另一边温柔迷人的声音传了过来。
“文远？大早上的找我有什么事吗？”姜馨此时还在宿舍里好生学习，每天早上她都会起的很早。
毕竟她学习成绩好可不单单仅仅靠的是天赋，更重要的是他有足够的耐心可以坚持下去，以及有非常勤奋的想法并且愿意为其付出实践。
“嗯想叫你过来跟我一起晨练，顺便有点忙想找你帮一下！”楚文远在拨打电话的时候忽然想起来之前他打算拉姜馨去晨练跑步的想法。
“嗯，好啊，我马上就来。”姜馨想也不想立刻就同意了，拿着手机立刻去穿袜子和鞋子。
“我在神奇宝贝的训练场，赶紧过来吧！”楚文远对着手机再次说道，也不知道这丫头怎么回事，也不问一下自己在哪同意的这么快？
“好！”
楚文远听到姜馨说好之后，也是放下了手机继续开始照顾起风妖精的训练。
姜馨来的很快，穿了一身短裤短袖方便训练方便出汗，看来不仅来的快脑子也转的快。
“嘿嘿，文远我来啦！”姜馨远远的看见楚文远在那里照护风妖精训练，看见之后就立刻摇身摆手打招呼。
楚文远还在看着视频思索到底是哪里有问题，却忽然听见了姜馨声音，立刻转头过去看见本人之后也是遥遥的朝她挥手。
姜馨也是一路小跑的过来。
“你们在训练技能吗？”姜馨跑过来之后立刻就来到了风妖精的身边，然后伸出她的素手摸了摸风妖精的脑袋。
至于为什么每次都要摸？拜托你知不知道那手感有多好，看见了一次不摸你，心都痒痒好吗？
“是啊，但是目前看来进展不是很顺利，所以才让你过来帮忙。”楚文远看着已经感悟了一两个小时，还没有一点超能力系感觉影子的风妖精说道。
几乎完全是按照视频上所讲解的来感悟的，结果弄了那么久一点反应都没有，好像超能力系能量对风妖精视若无睹一样。
“需要我和菊草叶帮助什么呢？”姜馨也不清楚自己能帮上什么忙。
“菊草叶不是会光墙和反射壁吗？想必应该天生就对超能力系能量有足够的了解，让她来帮助风妖精吧！”楚文远也没有绕圈子了，直接实话实说。
“好呀！”姜馨也是很快的答应，然后将菊草叶给召唤了出来。
“尼扣！”菊草叶从精灵球里出来之后看见了风妖精，又开开心心的朝她的小闺密跑去了。
“菊草叶，风妖精要学习感悟超能力系的能量，你帮帮他呗！”姜馨看着菊草叶说道。
菊草叶欣然点头，然后就走到自己的小闺密身旁不知道在说些什么，然后两人就一起开始蹲坐，感受能量了。
“那个你们俩跟我们一起去操场，感悟吧，这样我们顺便跑步！”楚文远还没有忘记要带着姜馨跑步。
刚刚蹲下的菊草叶和风妖精，在听到了楚文远的话之后，都纷纷起身并且乖巧的点了点头。
楚文远和姜馨带着两只小精灵一起来到了操场，毕竟只是感悟能量没必要去对战场，反正也不用担心造成什么破坏。
毕竟总不可能说你感悟个超能力系能量，还把操场给他们炸了吧？你又不是感悟火系的。
楚文远拉着姜馨一起去跑步，毕竟姜馨跑的太慢了，而且就那稍微跑远一点就气喘吁吁的。
风妖精和菊草叶两小只则是到树荫底下去感悟超能力系能量去了。
大约跑了一圈，姜馨它的速度就开始有明显的降缓，跑了两圈之后，姜馨就彻底跑不动了。
“唉唉，跑不动了让我休息一会儿嘛！”姜馨弯着腰双手撑到膝盖上，可以看到她的额头上此时满是汗水。
“身为一个神奇宝贝训练家体能训练是必修课哦，而且你不是想成为神奇宝贝图鉴收集者吗？想成为图鉴收集者，就要捕捉宠物，然而很多精灵都需要到那种隐秘的森林里才能捕捉得到，如果像你这样子跑个800米就没有力气的话怎么捉精灵？”楚文远只能在一旁提醒劝戒，楚文远说的都是实话，若是没有超级真新人的体质，最好还是好好锻炼身体。
“你说的对，走，接着跑！”姜馨可不像别的女孩子，就楚文远说的这番话如果是换成其他女孩子指不定要跟他生气，还要埋怨他。
可以姜馨从来都不是一个会埋怨他人的女孩子，更何况楚文远说的话非常有道理，自己未来的路要靠自己来走，若是不好好锻炼身体神奇宝贝图鉴者的梦想自然也离自己越发遥远。
楚文远看着那个带着自信迈着前进步伐的姜馨，虽然看起来已经气喘吁吁了，但是心里头的热血彷佛永不停歇。
楚文远也快速的跟了过去，两人一起并肩在操场上奔跑，在奔跑了三四圈之后。
楚文远看着姜馨此时已经非常劳累了，虽然他的精神上此时还非常有体力，不过楚文远还是建议他休息会。
“跑步这个东西不用每天大量的奔跑，每天过来跑个两圈，差不多就足够了，但是一定要每天坚持如果不能坚持的话就完全是白费。”楚文远扶着姜馨到一旁树荫下休息会。
“好！我听你的。”姜馨说话时明显还带着一些气喘吁吁，显然是跑的有些累了。
“跑完步之后不要立刻坐下来，咱们先站一会儿，等你感觉差不多了，咱们再坐。”楚文远看见姜馨想要到树荫底下坐下来，立刻制止道。
“嗯，我知道了。”姜馨很乖巧的点了点头，没有再选择坐下。
说句实在话，要是换作以前的话就这几圈，真的不够他跑的，但是自从来到这个世界，他的这具新身体体力显然没有以前的好。
跑了四圈下来，他自己都有些累了，姜馨可以坚持下来，真的很厉害。
然而，就在此时两小只的树荫底下，风妖精此时彷佛是感受到了什么，缓缓的睁开了眼睛，然后看了看眼前的那片树叶。
然后那片树叶就随着风妖精的意动自己卷缩了起来。
当看见树叶蜷缩起来之后，风妖精彷佛是捡到了什么宝物一样非常的开心，立刻拿着那一片被他用精神力卷缩起来的树叶，向楚文远跑去。