虽然是冬季，但是太阳透过窗口照射进来，整个屋子明亮而且显得暖洋洋的，如果泡上一杯清茶翻看写历史名著，那么无疑是极好的。
但是现在却不是这么悠闲的时候，预备队的球员们像是一群乖宝宝一样坐在训练基地的会议室里面，等待着自己的战术理论，如果不能够将自己总结的后世流行足球理论灌输到这些年轻球员的脑子里，那么自己还谈什么实际训练呢。
“首先大家要认识到一个问题，那就是我们一直在踢的都是粗犷的足球，依靠着身体和简练的打法与对手周旋，这完全是一种落伍或者说终将被淘汰的足球。”
张牧声音本来是有些低沉的，但是看见下面似乎有几名球员好像有想要午睡的迹象，于是提高了音量，将队员们的注意力集中到了自己的身上。
“所以我们要摒弃掉这种战术理念，我们要踢的是技术足球，是控制的足球，整体的足球。也许大家不明白，但是你们只要知道，这是一种趋势，是世界范围内足球的一种大方向，如果不想被淘汰，那么必须要做出改变。”
队员们的眼神非常的迷茫，看着侃侃而谈的主帅完全不知所云，他们平时根本不会考虑这种问题，只是教练让怎么踢就怎么踢，哪有时间去思考呢。
“好吧，接下来是我们第一阶段的训练内容，无球跑动。”张牧转过身，在白板上写下了几个单词。
“大家肯定都看过曼联队的比赛，曼联是一直伟大的球队，他们有一套从青年队就开始贯彻的足球哲学，那就是无球跑动。他们之所以能够取得那么出色的成绩，球星是一方面，但是更重要的就是他们的无球跑动体系。”
“跑动并不是无谓的跑动，在控球者的周围，我们应该在对手的环伺下跑到一个利于接球的位置，同时这也决定着传球的方向、方法和时机。”
“拿球队员要根据无球队员的情况行事，根据无球队员所占据的无人防守的位置来预测同伴的打算，一个优秀球队获得球后需要全体队员立刻移动到空档，从而使拿球队员有最广泛的可选择的传球点。”
“无球跑动的意义在于根据队友们的基本素质在各个区域上进行有计划的分配，以便在防守和进攻时发挥他们的最大能力。无球跑动不能盲目，必须要在一定的范围之内，队友们彼此之间要有和谐的配合，才能是比赛有张有弛的进行。”
“无球跑动和跑位有着密切的关系，跑位的目的主要是制造空档，使本方的队员减少压力，顺利突破对手，制造场上的有利局面。无球跑动在跑动中要时刻注意场上的变化，尽量为同伴制造空档，给防守队员造成假象，让其从防守位置上跑出来，以便使其本队队员利用空档进攻。”
“每个无球队员都要充分发挥自己的能力，在一定的范围内不停的跑动，是对方队员总觉得场上到处有人跑动，让防守队员不断换防、补位，队友利用时机造成空档组织进攻和射门的机会，给防守者造成更多更大的威胁。”
“相信大家在平时的比赛和训练中都会接触到简单的无球跑动，而按照我的计划，最近一段时间我们将会联系系统的无球跑动，使跑动与比赛有机的结合在一起，只要大家能够初步达到要求，那么我们才会开始接下来的训练计划。”
一口气说了这么多话，张牧感觉口干舌燥的，忙拿起前面桌上的纯净水，大口的灌了嘴里，同时心中还在考虑，作为教练，以后肯定大呼小叫的时候不会好，到时候嗓子也是个问题呢。
“今天我们剩下的时间就是观看比赛的录像，明天上午开始正式的练习，希望大家做好一个艰苦训练的准备，因为真的很枯燥。”
说罢，他拿起一张光盘，塞进了电脑中，大屏幕上就出现了比赛的画面。
张牧收集的是98－99赛季那支巅峰曼联的比赛集锦，那个时期的曼联正是真正将无球跑动发扬光大的时候，中场的每名球员跑动都非常的有目的性，并且威胁十足，无论谁拿球都能够在身边找到可以轻松出球的点，非常的有代表性。
“我不是让大家看热闹，大家要观察曼联队员的跑位情况，同时模拟自己在场上，想一想自己会如何的跑位，然后纠正自己以前错误的跑位观念。”
张牧发现居然有几名队员居然在看其中的精彩，而不是注意细节，忙打断了队员们的思路。
接下来一段时间，他好像变成了比赛的解说，不过不是解说其中的精彩镜头，而是给队员们讲解具体的跑位细节，比如基恩拿球时，身边的斯科尔斯，吉格斯是如何跑位的，身后的斯塔姆是如何跑位的，前面的科尔又是如何跑位接应的。
长长的集锦结束后，张牧的嗓子都快要说不出话了，而队员们却大部分都是云里雾里的，虽然心中对无球跑动有了一定的概念，但是却也知道想要真正的掌握并不是看一场录像就能够完成的。
放走队员们，张牧回到了办公室休息，他觉得自己任重而道远，不知道自己选择在预备队中大动干戈是否真的合适，不过想到这群才华横溢的年轻人，他又觉得应该在他们的职业生涯上写上浓墨重彩的一笔。
这个时候，助理教练佩蒂特推门走了进来，脸上的表情说不出的迷惑。
大咧咧的坐在了沙发上，张牧这个小字辈马上将咖啡奉上，他知道这个老教练一定是有事情来找他。
“不知道你要搞什么名堂，难道你想把预备队打造成一支整体性的球队么？那么意义何在呢？你要明白，我们预备队的任务只不过就是随时为一线队提供人才，重点是他们的身体和技术，你现在将这些抛在一边是不是有些本末倒置了呢？”佩蒂特的质问并不是没有道理，预备队存在的意义就是给一线队输送人才，在他看来，张牧的做法就是在做无用功，而且还会耽误球员们的前途。