央视直播间中。
黄觉说：“我们可以看到卢梭的表情有点慎重，显然400米项目对他来说是个挑战。”
嘉宾点头：“400米项目对任何短跑运动员都是个挑战，考验的是运动员的体力、精神和意志力，我觉得400米跑是短跑项目中的珠穆朗玛峰。”
黄觉打趣道：“比400米栏还累？”
嘉宾说：“400米栏比400米轻松太多了，它的栏高只有0.762米，比110米栏的栏高要低30厘米，跑400米栏的选手步幅都很大，送髋动作很明显，跨栏很容易，只要有良好的栏间步和节奏，跑400米栏是很轻松的事。”
黄觉点头：“这么说起来的话，400米选手纯粹是在比拼有氧无氧的混合代谢能力，考验的是身体极限，所以是短跑项目里最累的。”
“对，喜马拉雅山。”嘉宾笑着说。
黄觉说：“卢梭的成绩还是不错的，如果不是漫长的赛程，他应该可以轻松取胜，毕竟他曾在欧洲杯田径赛上跑出过44秒08的成绩，这已经超过亚运会的400米纪录了。”
嘉宾说：“只要他正常发挥，把全程跑完，应该就没有问题。”
……
直播画面上，跟随着黄觉和嘉宾的声音，400米决赛的比赛名单在电视上停留了很久。
辽省的肖强在半决赛被淘汰，目前400米只剩下卢梭一根独苗。
等比赛名单从电视画面上移去的时候。
大赛广播介绍已经开始介绍各赛道上的选手。
1道泰国选手。
2道日本选手。
3道哈萨克斯坦选手。
“……The player standing on track 4 is Lu Suo。”
多哈亚运会尊重了中文的命名规则，把卢梭的名字‘Lu Suo’按照正常顺序念了出来。
卢梭被念及名字时，向360度环绕观众席前后左右挥手，并没做出他的招牌姿势，但也引发了巨大的欢呼声。
……
应该没问题。
卢梭跟自己说。
Ready~
做出起跑姿势。
卢梭深吸一口气，抬头目视前方。
啪！
发令枪响。
卢梭起步，开跑。
……
不能太快，快了体力就没了。
不能太慢，慢了冠军就没了。
卢梭隔绝一切，专注于自己的节奏。
他这次亚运会几乎所有的比赛上，对手只有他自己，只要跑完，就是胜利。
……
从直播镜头中可以看到，卢梭跑得很稳定，在全部8名选手中处于中游位置，但这种稳定就非常难得，在第一个弯道处卢梭没变慢，就自然而然地脱颖而出，进入了领先的第一‘集群’。
进入第一个直道时，赛道上的八名选手就已经分成了两个‘集群’，第一个集群有四人，领头的是一位卡塔尔选手和一位哈萨克斯坦选手，卢梭在第三位，后面还跟着日本选手。
剩下那四人，则被分隔成第二集群，两个集群隔了五六米，瞧着后面那四位选手已经没有夺冠希望了。
……
央视直播间中，400米比赛时间比较长，黄觉还有时间跟嘉宾聊上几句。
“卢梭跑得很稳啊，不过也有点吃力，你注意到没有，跑道上所有选手中，卢梭的肌肉量最大。”
嘉宾表示同意，“没错，肌肉量大意味着爆发性强，但也意味着灵敏度和持久性都会下降，以卢梭的体型，其实是不适合跑400米的。”
“所以卢梭就是仗着底子好、成绩好所以才来兼顾400米……冲出来了！”黄觉喊了一声。
……
已经过了第三个弯道了。
跟在卢梭身后的日本选手，在这个弯道被甩下，并不是别人变快了，而是他变慢了，弯道技巧对于400米的总体成绩来说，影响很大，毕竟这个项目中有一半也就是200米是在弯道上进行竞技的。
过了弯道，进了最后100米直道，领先‘集群’中的三人不约而同地开始冲刺。
所有选手都逼迫着自己的心脏和血液，更加快速地在体内流动，带来更多的氧气，发生更多的生理作用，以便把自己的所有速度和力量都在这100米中释放。
观众席上正响起如同山呼海啸般的叫好声，所有观众都在为自己国家的选手呐喊助威，但选手们却听不到，他们的精神高度集中，眼前只有这一条朱红色的跑道。
加速。
加速。
卢梭在距离终点只剩下50米时，冲到了第一名。
然后他就一直领先领先再领先。
直到冲线。
……
“第一名！”直播间黄觉兴奋地喊了起来，“卢梭拿到了他在本届亚运会上短跑项目的第二枚金牌！他再一次开创了历史！卢梭的成绩是44秒25，很可惜，没破纪录。”
“厉害啊，太稳定了。”嘉宾惊叹，“卢梭刚才的整个奔跑过程就像是一台游刃有余的机器，感觉他就是冠军，不可能有任何意外发生！”
看这场直播的观众，有不少在听到这句后开始吐槽，一开始直播的时候你可不是这么说，什么对卢梭来说400米也很难，难吗？
对卢神来说，就是个玩！
……
冠军。
金牌。
第二枚金牌。
这些念头在卢梭脑中掠过，但他此刻的心情出奇地稳定，只是嗓子眼有些发紧，胸腹之中似乎有波浪在沸腾。
送国旗上来给卢梭的董子健，注意到卢梭的不妥，就扶住了卢梭，结果感觉卢梭身体有点发凉，激烈运动过后，人体血液快速循环，体表温度会上升，但大量出汗又会带走热量，所以温度又会下降。
这种激烈的身体变化，会影响到运动员的其他身体机能也不奇怪，跑完400米后，有的选手甚至会直接晕倒。
“感觉怎么样？”董子健担心得问。
“有点恶心……”卢梭说，然后他干呕了几声，胸腹间的恶浪才消去了不少。
跑吐了……卢梭倒是没吐出什么东西来，因为他也没吃啥，现在感觉好多了。
“去休息吧。”董子健说。
“没事。”卢梭瞧瞧自己已经见底的耐力值，不差这一会儿，跨马游街的机会，这辈子能有几次呢？每次都很珍贵。
卢梭披上国旗开始在跑道上慢跑，迎接他的是巨大的欢呼声的热浪。
……
400米的颁奖仪式在200米预赛前举办。
这次换了另外一位大赛组委会的副主席，来为卢梭颁发金牌。
五星红旗第二次在短跑项目上升起。
卢梭骄傲了一会儿，就开始准备40分钟后的200米预选赛。
跑完400米，耐力已经见底了，还好，400米的冠军给了一个属性点。
200米项目开始前，卢梭的耐力已经升到了‘75/100’。