钢七连的训练很辛苦，但是也很充实，孔铮总是能在训练之余去参加打篮球、比武这种活动。很快就融入了钢七连，也是整个节目组最快融入的人。
先是班里内部切磋，伍六一和史今憋着坏，两人被教训的多了，就撺掇其他人去找孔铮两人试试手，白铁军先挑了王宝，结果他还是老末。其他人不服，一个三年老兵出场将王宝给解决了，但王宝也赢得了他们的尊重。
老兵直接开始找孔铮切磋，结果自然一样。
“木木，上，不能给咱三班丢脸，连个新兵蛋子都收拾不了，咱们丢人就丢大了。”很明显部队里面没有收看过真的勇士，白铁军又开始煽动了，这人是干啥啥不行，嘴炮第一名。
“孔铮，你小心点儿，我怕收不住手。”许三多感觉自己在欺负人。
“木木哥，放心来吧，全力施展，我可是真正的练家子。”孔铮很自信，自来熟的跟着叫木木。
被新兵蛋子叫木木哥，许三多也稍有不爽，感觉自己没有被尊重，用了五分力就朝着孔铮扑了过去。孔铮也想看这七连兵王的水平，于是开始与对方拆招。部队的格斗术都是杀招，可比蓝星盛传的各种比赛精彩多了。
许三多发现对方游刃有余，于是就加强输出，等到了百分百之后，发现孔铮还是见招拆招，就知道自己水平不行了，于是主动后撤，很光棍的认输。
“孔铮，我输了，使出全部的力量来也拿你没办法。”
“木木哥，客气了。”
“哈哈，你们这下知道人外有人天外有天了吧，伍六一和我在新兵营时没少被这小子收拾。”史今满脸的笑容证明了他很爽，新兵来了不但不会拉低作训水平，还能促进大家更积极。
“本来以为来了新兵我就不是老末了，没想到，铁打的老末，流水的兵王啊。”白铁军继续嘻嘻哈哈。
“你这样下去，我看很快就能到炊事班报道了，那里还有俩兵，虽然毛病很多，但进步空间可不小。”伍六一直接开怼，他一直看不惯白铁军这种不好好训练的兵，而黄韬和袁洪的进步他也看在眼里。
“我比过宝哥和铮子，还比不过俩炊事班的？伍班副，不需要用这种话来刺激我。”
“老白，行不行，月底你就知道了，铁打的老末也不一定真是铁打的。”史今笑着说道。
“班长，那咱月底见。”
这场比试被大嘴巴白铁军广播出去了，钢七连就出现了一股比武狂潮，大家慕名来挑战孔铮，战友之间也相互挑战切磋，在黄韬将一名老兵KO之后，这波狂潮到了顶峰，炊事班小伙子都能打败作训班老兵，这还能忍。
高成和指导员自然也知道这种情况，没人受伤，又能提高作训水平的事情，睁只眼闭只眼就行了。作训班的人被炊事班收拾之后就找场子，黄韬干不过就找孔铮加练，袁洪也不想被落下太多，也跟着来学，结果就是黄韬再找场子，还拉了另一个炊事班的干掉某班老末。
王宝一看，这哪行，咱近水楼台不能落于人后，也跟着学习。孔铮教大家的也都是一些速成的招式，武术里可是有太极十年不出门，八极一年打死人的说法，可见速成招式有很多。
于是，钢七连彻底乱了起来，切磋自然有人受伤，幸好都是磕磕碰碰，大家也没有准备拼命。伍六一和史今一看，这哪行，也加入了速成培训班。两人就分别把许木木同学收拾了一顿。这下，高成坐不住了，兵王许木木可是公认的，也是打出来的，这就被俩人给收拾了。再找人问了一下具体情况，还没摸清楚就得知许木木参加速成班，把班长、班副又给揍了一顿。
而这时，孔铮的速成培训班已经有二十多名学员了。黄韬自认是大师兄，然后被那群当兵的按在地上摩擦一顿。
连长高成终于露面了，因为这事情压不住了，节目组和部队觉得这是一种良性的循环，直接将钢七连乱战剪辑弄了一期特辑，准备播放。得知之后，高成求爷爷告奶奶让等等再放，他得去补救一下。宣传部的人看着这天天谁也不甩的高连长如此低的姿态，也就同意了，绝对不是因为他位居高位的老爹。
“现在我任命孔铮同志为钢七连的格斗教官，没有正式文件那种，各班班长和骨干抽出空余时间向孔铮同志讨教，回来后教给班里其他同志，听明白没有？”
“是！”
这也算是给特辑一个好的收尾，给钢七连留了一点儿面子。
不爽的人只有黄韬和袁洪，大家都开始学习了，他们没了优势，好多仇还没报，就被人找上门来报仇，于是更加努力的参加训练学习。炊事班班长见状，让他俩多去训练，班里的工作安排的就是给大家打饭和帮忙清理厨房、食堂。
其他军事训练，由于都是从头学起，几人的成绩自然不会出现碾压的情况，许三多依旧遥遥领先，伍六一和史今在后面紧跟，几人有种紧迫感，因为孔铮追的太凶了。高成知道之后只能感叹，这种天生的兵苗子仅能待五个月，可惜了。
“孔铮，我跟你讲，许木木以前很笨，后来做了三百多个腹部环绕才开窍的，要不要试试去破个记录？”休息时，白铁军又开始使坏。
“那有啥难的，我也行。”黄韬一边听了不服，上去弄了一百个，下来就吐了。王宝也试了下，一百二，吐了。袁洪跃跃欲试，五十，吐了。问下老白，好家伙，三十。
“弄那有啥用，从单杠一做到八才是牛人，木木也做不到。”伍六一在旁边轻轻地来了一句，熟了之后，这人也有白化倾向。
“嗯，做不到，主要是太危险了，班长不让做。”许三多悠悠的说着，不是我不行，是班长不让。
“来，我试试，班长可以吗？”孔铮转头问史今。
“你做的话可以，不让三多做，是他还不能控制全身肌肉，按照武侠小说来说就是不能收发由心，注意安全。”
于是孔铮就移步器械区域，挑战单杠一到八的事情也引来围观，连长高成和指导员都赶了过来。