回国后徐灵均很快地知道了亚德里安所谓的“改变”是何物。
“加拿大花滑美少年莫里耶转投名教头阿鲁秋尼扬：为四年后的奥运做准备”
看着葛天行手机里跳出来的新闻, 徐灵均这才意识到了亚德里安改变的决心有多大。
不同于其他很多花滑选手一天到晚天南海北地飞来飞去，亚德里安算是比较恋家的。他的训练基地就在老家魁北克的一个私人冰场, 教练是他的小姨。作为亲人，他的教练当然是给了他其他教练所不能给的关注和疼爱, 然而作为一名专业教练，亚德里安的小姨的执教经验还是有很大的欠缺的，在亚德里安之前, 她从来都没有带过任何成年组的选手。
而亚德里安在这样的条件下还能取得如今的成绩, 不得不说实在是天赋异禀。
之前在魁北克比jgpf的时候徐灵均、武井和亚德里安聊天提到了这个问题，也询问过他有没有想出去找教练的想法, 然而亚德里安否认得很干脆——按照他的说法, 他一点也不想离开魁北克，去其他的地方总会让他觉得有点不自在，以前他也尝试过参加一些国外名教头的训练营，不过水土不服让他感觉还不如在自己家练得好。
而如今，亚德里安应该是在法国站受到了徐灵均和罗西将自己轻松超越的刺激, 终于下定决心要走出自己的舒适区, 为四年后的奥运会拼一拼了。
阿鲁秋尼扬是世界闻名的跳跃专家, 有不少著名弟子都是在转投他门下后出了新难度的, 对于亚德里安来说的确是再适合不过。不过要从冰天雪地的魁北克搬到陌生的加州箭头湖，对于亚德里安这个恋家仔来说应该还是个不小的挑战。
“他怎么这么着急？加拿大的全国赛应该还没有比吧。”徐灵均有点好奇地问。
一般的教练更换都是在休赛季进行, 当然和教练闹得不愉快互相炒鱿鱼除外。亚德里安和他的小姨关系不错，自然不会是这种情况。
“我倒觉得他这个时间点选得好。”葛天行说，“全加一月中旬才比, 他现在转去阿鲁秋尼扬门下还可以加强训练两个月，至于参加世锦赛的名额，反正钟飞扬现在那么残，亚德里安就算完美三周套也能轻松夺冠，没什么好担心的。”
亚德里安和罗西他们目前的主要任务就是调整状态备战全国赛争夺世锦赛名额了，不过这对于他俩来说都不是什么很大的问题。亚德里安自不必多说，罗西的话，全意大利男单似乎就他一个过了mts的，只要他不在冰面上躺到节目结束，名额自然就是他的。
徐灵均则和他们不一样，还需要备战十二月初的大奖赛总决赛，这也是徐灵均进入成年组以来的第一次国际级别的大赛。
规模虽然不大，每个单项只有六名选手，但是总决赛的重要性却毫不逊色。首先能进入总决赛，必须要求运动员在过去的三个月里一直保持中相对稳定且优秀的技术水平，同时只有积分前六的才能参赛，无意中也提高了总决赛的门槛，不少凭借花滑荒漠国籍可以参加世锦赛的选手都没有办法进入总决赛，所以总决赛一直是非常受冰迷欢迎，甚至被誉为是花滑比赛中的“性价比之王”。
在之前的大奖赛最后一站美国站上，海默成功发威夺冠，最后凭借小分压过了同样是一冠一亚在手的徐灵均以第三名进入了总决赛。至此所有的参赛选手均尘埃落定。
本届的大奖赛总决赛的举办地点是俄罗斯的圣彼得堡。
圣彼得堡和莫斯科并列为俄罗斯的两大花滑重镇，在这个城市中坐落着圣彼得堡奥运学校和冰上之星花滑学校两大著名的花滑俱乐部，花滑气氛浓厚。不过近些年圣彼得堡派系男单式微，这届gpf没有任何俄罗斯籍成年组男单进入总决赛，丢掉了一个在父老乡亲面前大长脸的好机会。波波夫倒是青年组的夺冠热门，可惜的是他出自莫斯科的水晶俱乐部，圣彼得堡也算不上他的绝对主场。
结束了gpf的第一场op，徐灵均便立刻坐在后台给自己的膝盖绑上了两个冰袋。
从十一月份起他保持着每两个星期一次比赛的频率，在连自己的成套的时候也不能落下了新四周的训练，即使是他这般年轻也有点疲劳起来了。
刚才的op他总觉得脚下的冰面滑起来不是很舒服，piapia摔了一堆四周，如今下了冰只好赶紧找冰袋来敷一敷避免受伤。
一般情况下冰面稍微有一点点水滑起来对他这样的滑行好手来说是比较友好的，但是这个场馆里不知道是不是温度调节的问题，冰面上的水也太多了点，整个冰都给人过软的感觉，没有练多久光滑的冰面就变得坑坑洼洼的宛如月球表面了。
徐灵均还眼睁睁看着鲁大锤踩着他的黄油刀从他面前潇洒滑过，然后踩进了一个颇深的点冰坑，直接仰面朝天摔了一大跤。
然后大锤嗷地一下子，毫无形象地跳了起来，后背的t恤衫都湿了一大块。
不过出门在外，总会多少有一些不如意的地方，不可能所有冰场都搞成牛奶冰场那么奢侈。徐灵均回去整理了一番自己的练习笔记，调整了一下在软冰面上的技术动作，自诩第二天应该没有什么大问题。
结果第二天他就被打脸了。
“现在我们看到的是选手们出场前的准备活动时间，这一段时间同一组的六位选手会同时上冰热身六分钟，然后只留下第一位出场的选手在冰上，依次退场。”难得央视转播了六练的镜头，杨晓雯也着重强调了一下六练的操作方式。
“现在镜头对准的是新科奥运会冠军，捷克名将多米尼克·诺瓦克，后外点冰四周——哦非常不巧这个动作他摔倒了，可能还需要再稍微调整一下。本赛季他的短节目音乐是由我国前冰舞运动员诸锐编舞的。好的现在出现在我们面前的是我们国家冉冉升起的新星，徐灵均，这是他进入成年组的第一年，现在才刚满十五岁，本赛季他表现非常出色，一冠一亚进入了总决赛，啊现在他要做的是他标志性的动作！四周跳中难度最高的勾手四周接三——诶这个跳跃没有做好，摔倒了，后面的三周没有接上。好我们镜头继续转到了另一位夺冠热门，美国的鲁本·海默，啊非常不巧正好截到他摔倒的镜头……”
【23333这场景，杨晓雯一定想掐死摄像吧】
【今天这个场地是被下蛊了吗？怎么刚六练就摔成一片？】
场上的徐灵均内心也是醉了。
这场子op的时候还软得不行，现在却硬的宛如玻璃一般，可能是主办方发现了冰面太软的问题，直接降低了温度，结果矫枉过正了。
这家伙，硬的都可以做速度滑冰了。
像徐灵均、海默、多米尼克这样的滑行和跳跃进入速度比较快的选手，自然是一个个都摔得稀烂。
反倒是一直被诟病没有继承日本男单优良滑行技术的大和田依然稳扎稳打地做了个3a。
等到徐灵均上场的时候，前两位选手比完的冰面已经都是乱糟糟一片 。
“下面出场的是我国选手徐灵均，他的短节目音乐来自吉他大师福克斯的《燃情吉他》，让我们期待他能有上佳的表现！”杨晓雯颇有点紧张地说。
【感觉晓雯姐姐有点虚的样子】
【前面她每解说一个xxx稳定性好状态不错xxx就屁墩打脸，估计是吓怕了】
【今天的冰面怕不是有毒】
正说着呢，那边场上徐灵均就顺利完成了一个漂亮的counter接三周半。
【就说我0不怕奶！从来没虚过！】
接下来的旋转和步法都被徐灵均一一按照计划完成，按照实时技术分显示，他的旋转和步法都被定成了四级，还加了不少goe。
正当冰迷们为他的好状态欢欣鼓舞的时候，意外还是发生了。
“啊！非常可惜！徐灵均在勾手四接三这个动作上出现了失误，勾手四周落冰不稳，虽然他努力掰正但是还是摔倒了，没能接上后外三周。”贾波非常遗憾地解说道，“这会让他损失一个连跳。”
【啊啊啊居然摔连跳！药丸】
【00这种稳定性都倒了看来这冰场确实没救了】
场上的徐灵均在摔了勾手四周后迅速爬起身继续他的节目，因为短节目弗拉明戈的节奏比较快，如果一旦摔倒了停顿时间长就容易卡不上拍子，努力忽略自己隐隐作痛的大腿，徐灵均快速开始了最后一个4t跳跃前的难度步伐串。
“非常棒！徐灵均成功在最后一个后外点冰四周后面接上了一个双手举过头的后外三周，这样一来他的短节目连跳就成功补上了！”贾波高兴地解说道。
【这个跳跃安排的位置有点太靠挡板啦，后面那个rippon的3t看起来好危险啊差不多撞上了】
【之前也不用接3t嘛，不过00的接3t技术不错，举小手跟搓着哆啦a梦那个摊煎饼果子的木棍一样】
【ls，那是竹蜻蜓……说你是不是要笑死我好继承我的花呗！】
节目到了尾声，徐灵均在热情的吉他声中完成了最后的躬身姿态旋转，结束了全套动作。
收尾姿势保持三秒后徐灵均放下手臂，双手叉腰摇了摇头。
“徐灵均看样子对自己的表现并不是非常满意。”杨晓雯说，“在过去的一个赛季里他的勾手四周一直保持着非常高的成功率，六次起跳六次成功，并且都获得了一分以上的goe加分。这还是他第一次在这个高难度跳跃上出现失误。”
下了冰之后诸锐和葛天行轮流把徐灵均搂在怀里抱了抱。
“哎，没事儿，人非圣贤孰能无过呢。自由滑努力追回来好了。”诸锐一边给他递外套一边说。
等分区运动员坐在中间脸色郁闷，教练和编舞在边上忙不迭地安慰，如此奇葩的一幕就这么通过直播信号出现在了诸位冰迷家电视的大屏幕上。
【感觉葛教练和诸男神都好温油，换成卡罗尔可能已经脸拉到胸口那么长了】
【我们0也是对自己要求太高啦，毕竟刚升组，有这个稳定性已经不错咯】
【我有个朋友也在玉壶上课，以前运气好还偶尔能看到00大宝珠他们在另一边训练，她说有一次看到他练3a3t老是摔，气得不行就从冰上爬起来扇了自己一巴掌……声音巨大把她吓了一跳】
【omg，突然觉得这小孩有点恐怖惹】
丝毫不知道自己在冰迷心中的形象已经变成了自虐狂的徐灵均心里有点忐忑地等着分。
他面色不郁的主要原因并不是摔了勾手四周，其实每场比赛除非当天人品爆棚，一般的运动员总会稍微有一点失误的，如果说一直都没失误，只能说明这个运动员还有能力上更高的难度。他主要不开心的是自己摔跤的原因。
冰面质量的变化他在六分钟练习的时候就已经基本适应了，理论上本不应该有这么大的失误，然而他在勾手四周起跳的时候注意力涣散了一下，下意识地按照昨天自己适应软冰面后的动作和力度起跳，落冰自然就没法收回来了。
说白了都是自己的无谓失误，徐灵均不爽地抠着自己衣服袖口的金线。
如今只能但愿pcs不要掉。
“中国选手徐灵均的短节目技术分得分57.02，节目内容分得分42.51，扣分1分，总分98.53，目前排在第一位。”
……啥？
gpf的裁判这么爱他吗？摔了一个p分还不减反升？
作者有话要说： 今天作者爆肝了，奉上很长的一章！外加超长的作者有话说！感动吗宝宝们！
----------今天份的小科普------------
拉斐尔·阿鲁秋尼扬：
就是冰迷口中的raf，著名教练，原籍亚美尼亚，后来主要在美国活动。他是一名比较擅长教跳跃的教练，浅田真央曾经跟着他练的时候跳跃能力近乎是达到了她的职业生涯巅峰。陈巍目前也是和他在练，而且陈巍有很多难度都是投奔raf后出来并且稳定的。
作者认为对于亚德里安目前的难度瓶颈，raf应该是非常适合他的名教头了
圣彼得堡奥运学校：
就是冰迷口中的afs，是圣彼得堡派系一家老牌著名俱乐部，拥有卢卡叔、情人节姨等名教练，目前暂时的俄罗斯一号男单科尔亚达就隶属于afs
冰上之星：
圣彼得堡另一家著名的花滑俱乐部，这个俱乐部最有名的就是大名鼎鼎的米申教练，他是普鲁申科的教练，后来还培养了卡钦斯基、图克塔米谢娃等世锦赛奖牌获得者
水晶俱乐部：
莫斯科最著名的花滑俱乐部之一，领头人物就是泡面姐图特别丽泽，她手下拥有几乎全俄罗斯最凶猛的萝莉们。
俄罗斯的圣彼得堡派系和莫斯科派系之间的较劲和斗争由来已久，是俄罗斯花样滑冰界的两大巨头。
牛奶冰场：
早年某次国内赛使用的，在冰面中兑了牛奶来提高冰面的韧性的冰场，做法可以说是比较奢侈了，不过听说牛奶冰场质感超群。现在很少听说这种添加方式，好像已经有了一些新的添加剂可以使用。
不过牛奶冰场耶，听起来有没有觉得香喷喷的很想喝……
关于冰面忽冷忽热：
没错！这个就是在吐槽索契的奇葩冰面！
以及速滑和花滑是不能够使用同样的冰面的，虽然肉眼看起来没有差别，但是速滑的冰面要求温度更低，质地更硬，花滑的规定冰面温度要更高一点
----------今天份的唠唠叨叨-------------
韭菜一样一茬接一茬的日本男单就要说完了，作者感觉真是长舒一口气啊，这个科普写起来太累了，除了部分印象深刻的，好多具体的名次一类的其实作者的记忆都模糊了，只好把当年的小分表搜出来一个个看，写完日本男单后有小伙伴希望我能写写中国的单人滑选手，作者表示会加油写的，不过可能需要一点点时间啦。
今天是宇野的故事的后半段，老样子，如果很烦他的朋友可以在这里暂停对本章的阅读啦，么么哒~
……人生就像一场戏
……因为有缘才相聚
……相扶到老不容易
……是否更该去珍惜
……为了小事发脾气
……回头想想又何必
……别人生气我不气
……气出病来无人替
……我若生气谁如意
……况且伤神又费力
……邻居亲朋不要比
……儿孙琐事由他去
……吃苦享乐在一起
……神仙羡慕好伴侣
好了结束了今天的和气歌，下面开始豆丁的故事的后半段。
昨天作者提到了，豆丁的所谓“偷周”可能没有我们从网络上了解得那么十恶不赦，那为什么豆丁和宫原知子的跳跃看起来观感尤其糟糕，提前转体尤其严重呢？关于这一点贴吧大神也给出了答案，和两个原因有关。一个主观上是他的跳跃基础没打好，所谓的踩刃跳专业上来说就是扣胯扣脚点冰，这种点冰方式并科学，因为他不能够充分借力起跳，这样就导致了刀看上去是横着的，加上刀齿点冰会深入冰面大约3cm，后半部分露出来就会看起来像是踩刃跳。同时豆丁的点冰腿动作也不够科学，他是弯腿点冰的，收转的过程也是弯的，弯腿到蹬直上升的过程中会给人感觉好像这个脚下是来了个弧线再起跳，这个问题同时存在在宫原和豆丁身上，也是引出了要说的第二个客观原因，体型问题。这两位选手不幸先天制约，身高远远低于同场竞技选手的平均线，腿比较短力量也不够，所以身体上升比较慢，于是只能通过起跳时大力顺肩把自己甩出去来增加跳跃的高远度，所以看起来会格外的不好看。
豆丁另一个让人诟病的就是他的崴脚落冰姿势，还有浮足搭冰的问题，这个我个人觉得也是丑cry了，而且看起来很危险，好像脚腕随时要折一样。他的浮足搭冰主要原因可能是为了控制住他落冰之后的速度，保证自己重心稳定，因为是滑出一段后浮足才搭冰，所以很多时候控制得好不会在跳跃goe中有扣分。他的跳跃的这个问题可以说是见仁见智了，要说不好看，肯定的，但是违反了什么规则吗，似乎也没有。
总而言之，豆丁的跳跃习惯如此不好，先天条件如此虐心，他竟然也能折腾出这么多种四周，也是让人觉得非常惊奇的。用个不是很恰当的比喻，其他跳跃标准漂亮的选手就像是名门大派亲传弟子，学的都是正经流传下来的标准功夫，姿势潇洒威力惊人，豆丁的话感觉是先天条件不佳于是胡打胡撞，竟然因为筋骨奇异，走火入魔后筋脉逆行练成了诡异奇功，虽然与人对打时姿势不够好看，但是攻击力却还是不小的。
至于说豆丁pcs和goe水的问题，这个嘛我也觉得是有一点的，打分项目每隔几年就会出现几个惹人诟病的选手，在目前的小boss们中，肉眼看上去豆丁是比较打眼的，滑行、表演都还不错，跳跃难度也有，算是比较全面发展的人才，受到一些裁判的青睐也并不是很奇怪。但是现在的流言攻击他的人品问题，说他是isu的金主爸爸之类的，我觉得就有点过了，不论怎么说也是付出了很多努力取得目前成绩的运动员，就算有时候比较水惹人讨厌，人身攻击总还是不好的。
豆丁的技术有着不少漏洞，但是他能折腾到今天这个程度也比较不易，除了积极出难度，一个重要原因就是他的神经挺强悍，看贴吧里说他在冬奥会最后一组最后一个出场，但是他没有去一边自己热身，而是看完了之前所有选手的自由滑比赛才上场去比，最后竟然只是摔了一个，后面状态还越比越好，这真的不能用意志坚强来形容，简直就是心如磐石不能移了。不过豆丁似乎不是一个特别有冠军命的运动员，他到目前为止已经达成了传说中的银满贯成就，除了世锦赛上个赛季的银牌，本赛季的4cc，gpf，奥运不论情况对他多有利最后总有别人爆种，他还是全都拿了银牌，也是不能更醉。明天就是世锦赛了，然而看贴吧豆丁新换了冰鞋还在努力适应中，他能否在大boss们集体缺席的情况下抓住机会，还是一个赛季集齐所有银牌召唤神龙，依然很有悬念。