自从加入结社至今已有六十八个月，玲几乎没有睡在别人床上的经验。为了执行任务风餐露宿，或者住在旅店那种，并非是“专门属于某个人的床位”所以另当别论。和缇欧同床共枕的也是属于她自己的床。
“玲，睡着了吗？”和玲分属不同被窝的提妲朝旁边轻轻的叫唤了一声。
“…………”
装睡之后，玲感觉到提妲从自己的被窝里钻了出来，偷偷把玩着她的头发。虽然提妲的动作很轻很轻，但还是让她觉得有种痒痒的感觉。
撑开眼皮，注视着某位不安分的小家伙，她面露尴尬，动作一下子僵在了那里。
“吵、吵醒你啦……”
“没，咱本来就醒着。”
“呜……对不起。请原谅我！”
提妲颤颤巍巍的把手缩了回去。
“说是补偿有点不合适，你滴，做好心理准备了吧。”
这滑稽的对话当然不是玲也被降了智，只是她觉得戏弄下提妲也蛮有意思的。
“哈啊哈……不、不、不行了。”
只是挠痒痒而已，在提妲哀求声中玲停止了继续欺负她。
“好了，原谅你啦。”
玩闹了一阵之后，两人之间那一点点距离感也消失不见。即使是在别人床上也可以安然入睡的样子。
第二天一早，伴随着晨曦的第一缕阳光，玲睁开了眼睛。
她将注意力集中过去，提妲的睡相可爱的像个小天使一样。不过她紧紧抱住自己的样子，玲觉得她该不会是把自己当做等身抱枕了吧。
用上了一些气的技巧将八爪鱼似的提妲轻轻震开，玲从床上起身。梳洗完毕来到楼下，她发现拉塞尔博士也还没有起床，自己是最早醒来的哪一个。
在桌上留下了自己出去晨跑的字条后，玲带着用来和缇欧联络所需的arcus，穿着运动衫离开拉塞尔工房来到户外，用念波呼叫了伪装成云朵悬浮天空中的帕蒂尔玛蒂尔。
玲乘坐着跟着帕蒂尔玛蒂尔来到蔡斯市西南方向200赛尔矩的无人山丘。用传感器确认了方圆70赛尔矩都没有人烟之后，玲让帕蒂尔玛蒂尔启动了指向性重力系统模拟出重力室的效果，这是她每天必不可少的早锻炼。
玲的日常锻炼分为三部分。
第一部分是纯粹的力量训练，在这个过程中她会使用身之理进行辅助。
第二部分是对于气的探寻，在这个过程中她会使用魂之理进行辅助。
第三部分是剑术的钻研，这部分她会依赖帕蒂尔玛蒂尔的传感器对自己的动作进行记录，并用导力演算器进行辅助。
如同以往的每一天一样，将意识沉浸到身之理，她才发现今天对她而言似乎是个有些特别的日子。
从五年半以前自盟主手中得到身之理算起，坚持至今的锻炼已经正好是第2000天，锻炼时间总和已经超过了五千小时。每天千分之三的力量增幅看似微不足道，但累计加起来已经是极为恐怖的数字。1.003的2000次方，答案是400。
在健身理论中，所有举的重量当以自己的体重bw(body_weight)作为计算基准，而不是以“绝对重量”为基准。她在执行者候补时期就有刻意去锻炼过自己的身体素质，六岁的她的体重是20克里姆，在同龄孩子中算是偏瘦弱的类型，不知是不是因为接受过教团开发的缘故，她的身体素质十分优秀，在那时候就能够轻而易举的挥舞和自己体重相当的大铁块了。在成为执行者之后，得到身之理之前，她在很短时间内就将自己的身体素质练到了卧推1.5bw（30克里姆）、深蹲2.0bw（40克里姆）、硬拉2.5bw（50克里姆），达到了前世所谓的运动员标准。
以此作为力量训练的新起点，在从不间断的两千日之后，她目前的水平是卧推600bw、深蹲800bw、硬拉1000bw。以她目前的体重37.5克里姆来算，分别是卧推22.5托里姆、深蹲30托里姆、硬拉37.5托里姆。很遗憾，在不使用斗气的前提下，她现在还是无法将一倍标准重力下依旧有44托里姆的帕蒂尔玛蒂尔用双手举起来的。
过去她是把那些大块的塞姆利亚石结晶当做举铁和硬拉的器材来使用，但最近她发现了她可以使用更大一点“负重器材”。塞姆利亚石的密度只比钻石稍高一些，连钢铁的一半都不到。因此全身都是由塞姆利亚石制成的赛克托的重量只有同等长度战车的一半，全重也只有4托里姆多一点，比起减重以后的帕蒂尔玛蒂尔的十分之一都不到。
目前她所做的训练就是在五倍重力下举起赛克托进行卧推一百次，在七倍重力下背负赛克托进行深蹲一百次，在九倍重力下提起赛克托硬拉一百次……
玲并不是在练健美，她是在练健力。她从不追求肌肉的增长，她只是单纯的在训练力量。这种征召式的肌肉训练如果换成常人来做唯一的下场就是变成水桶腰。练出六块腹肌就已经让她很纠结了，如果不是发现身之理的奥妙锁定体型让她没有这方面的顾虑，她肯定早就放弃了。
照理来说在体型不改变的情况下力量会持续增加这件事本身是不合理的，通过摄取自己身体组织的分析，她确认到自身肌纤维的排列结构已经发生了不可逆转的变化。这种改变不止发生在细胞层面，甚至是更加细微的分子层面。
身体微观结构的优化让人体神藏的每一寸力量更有效地被挖掘出来，外在的表现就是力量的持续增加。从这种角度来看，显化在她身上的这种力量增长其实还蛮科学的，
至于为什么会发生这种改变的原因，她推测应该和她采取的锻炼方式无关，而是和她曾经魔人化的经验有关。而之后所做的一切修行只不过是将这种异化进一步放大。
塞姆利亚大陆还没有用科学方法来研究人体进化奥秘的尝试，“人类是可以进化的”，这个概念和七耀教会一直以来“人是由女神创造”的教义相违背，提出这个概念的原封圣省主教盖鲁格怀斯曼立刻就被逐出教会成为了破戒僧，而且他所追求的“超人”之道并非是指人类在物种层面的进化，更多是指一种连他自己也做不到的心灵方面的强大。玲平时测试都是在家里的地下工房，她拿自己的身体组织当研究素材这件事也只有她和缇欧两人知道。
除了每一举都分量十足之外，她平时做的只是最简单最粗浅的练习，力量训练没有什么玄而又玄的神奇修炼法门。大道至简，知易行难。既然有效她就会继续坚持下去，而坚持才是力量提升的真谛。
………………
三项修炼日常做完，挥洒完汗水后在影之城塞的喷泉里冲了个澡，玲回到蔡斯市的时候，已经是日上三竿了。
“玲酱真是的，出门也不和人家说一声。”
敲响拉塞尔工房大门的时候，开门的提妲嘟起了嘴巴。
“我不是在桌上留了纸条吗？还有提妲你今天不用去中央工房工作？”
“今天是周六啊，中央工房也不上班呢。”
在回到拉塞尔家之后，玲在客厅和祖孙两人一起享用了一顿简单而营养的早餐。拉塞尔博士吃完早饭后就直接去了他的工房，开始折腾他层不出穷的新点子，而提妲和玲也被浑然忘我的拉塞尔博士当作工作助手一样使唤来使唤去。
“抱歉啦，我外公平时就是这样。”
“没事没事，这也是不错的经验呢。”以前在卢雷工大的时候，玲倒是使唤别人给自己打下手比较多。
除此以外，她留在提妲家的目的之一就是找阿尔伯特拉塞尔偷师。和有没有术法天赋无关，人的本能会对自己私密的事情展开强弱不一的精神防壁，玲对拉塞尔博士的个人隐私不感兴趣，她感兴趣的只是他脑袋里的知识，人的本能对于知识方面几乎是没有精神防护的。所以能够呆在拉塞尔博士身边尽情翻阅他的知识对玲来说可是求之不得。
从最近几年对导力演算器卡佩尔的研究，到数十年前飞空艇的发明所经历的三十九次失败和第一代重力制御装置的发明，到更早以前在爱普斯泰恩手下和同门师兄弟一起学习利用基础的齿轮和发条所完成的导力器的手工制作
爱普斯泰恩通过解析古代遗物，制造拥有神奇力量的导力器，虽然理论已经完成了，其实也只不过是一堆公式而已。可惜的是，塞姆利亚大陆上的人们就连这堆公式所代表的意义都无法理解，虽然在后来的实践中证明了那是正确的，却不知道到底证明了“什么”。
这种事说来讽刺，在导力理论的世界里却是很常见的。这就是导力革命后的真实，被经验公式所统治的学术界，让玲觉得有些失望呢。
拉塞尔博士是天才没错，但他把他的天才都投注进了层出不穷的发明当中，利贝尔的导力革命之父，把他比作为塞姆利亚世界的达芬奇也不为过。玲所希望找到的，可不是这些应用层面的东西，她注定要失望了。
在对学识而言无关紧要的方面，玲还找到了一些有趣的信息。
拉塞尔博士知道王都地下辉之环第一层封印的事情。数十年前，王都的地下出现了巨大的导力反应。当时被利贝尔女王邀请去进行研究的就是拉塞尔博士。在即将追查到更进一步线索的时候，因为七耀教会的干预，当时还年轻的女王和拉塞尔博士放弃了进入地下一探究竟的念头。
时至今日，拉塞尔博士还会时不时想起王都地下可能存在的某种事物，但一直没有机会行动的他，只能把这件事抛在了脑后。
忙了一个上午，提妲提出午饭过后要带玲逛逛蔡斯。玲也就一口答应了下来。
在综合商店，提妲递给玲一根红色发带。
“玲明明有那么让人羡慕的秀发，披肩散发太普通了。头发还是用发带扎起来比较好看。”
玲以红色太显眼了为由拒绝了提妲打算送给她的礼物。
提妲又去买了黑色发带送给玲。看到这个熟悉的物件，玲的记忆好像回到了从前。
在进入结社之前，她也是用黑色发带把头发扎起来的，后来之所以没有这么做，一方面也是为了改变形象成为全新的自己。
其实她本人并不讨厌那个在乐园时打扮成小公主一样的造型，毕竟那也是她自己选择的形象。事到如今，对乐园的印象已经变得稀薄了起来。为了忘却的记念，收下这份心意也可以成为她在心境上真正跨越了过去阴影的证明。
玲从提妲手中接过黑色发带，从后颈穿过，在自己的头顶扎成了小蝴蝶结式样。明明已经五年没做这个动作了，却熟悉的一如往昔。就好像曾经被割舍掉的一部分重新回到了自己身上一样。
“玲酱，敲可爱的！”
明明只是个小小的饰品，但玲整个人的气质都向变了一个人似的，把顺滑的紫发扎起来，这使得她比平时更要清秀可爱，在以往的恬静中又多了一点俏皮，有种画中人忽然活过来一般的感觉。
“要不顺便把衣服也买了吧？你这身衣服已经很旧了吧。”提妲又建议道。
“这就不用了。在穿到不能穿之前，我是不会舍它而去的。”
“这话说得，玲好像是恋物癖一样。”
“啊，没想到被你看出来了。”
“哎？我开玩笑的啦。”
“哼哼，发现了我不可告人的秘密，做好了被我灭口的打算了嘛。”
“呜哇，不要哇”
导购和柜台店员们看着两个可爱的小孩子开心打闹的模样都会心一笑。
玲虽然有一大半是装出来的，但也有一小半是乐在其中。
沉浸在悠闲的午后，真正的放松下来，说着不经过大脑的满嘴胡话和同龄人一起嬉闹游戏，这种感觉真的是相当愉快呢。