陈云跟科比二人也没有展开什么特殊的训练，只是进行了一些常规的投篮热身。
不过陈云发现科比身上的球衣已经被汗水浸湿得差不多了，看来他已经训练了相当长的时间。
虽然他来到球馆开始训练的时间不会是凌晨四点那么夸张，但应该也是来得挺早的。
在8点半开始，球场里陆陆续续出现了其他的一些球员。
陈云除了看到平时那些常见到的面孔之外，还看到了湖人队另外的几个大牌球星，而加索尔、霍华德、纳什、慈世平都在其中。
至此，湖人队的首发阵容已经全部出现在了训练营里。
这支豪华的球队也正式合体，开始备战新赛季。
除了这些球员之外，陈云又看到了一位戴眼镜、身材高大的中年人。
他就是湖人队目前的主教练：迈克·布朗。
这位主教练1970年出生，在教练当中可以说是比较年轻的存在，要知道像NBA里面那些比较出名的教练年纪都是比较大的。
比如波波维奇老爷子，人家就是年纪大的教练。
在他的老谋森算之下，马刺队常年都保持着强大的竞争力。
年龄大的教练拥有的经验更丰富一些，也更能压住球队的那些大牌球星。
不过布朗虽然比较年轻，但是他的履历却并不简单。
他曾带领骑士以66胜16负取得了常规赛最佳战绩，并由此获得2008~09赛季的最佳教练。
并且他曾在波波维奇手下学习过，他非常擅长的就是防守。
经由他调教的球队，防守能力都会得到大幅度提升。
这也是湖人队决定聘请他为球队主教练的原因，因为球队里面已经有了“风之子”纳什、“黑曼巴”科比这两位进攻大师，所以湖人队最希望提升的就是球队的防守能力。
今年能够执教拥有“f4”阵容的湖人队，布朗可以说是联盟中不少教练羡慕的对象。
布朗也以为拥有了这么豪华的阵容之后，自己可以尽情施展一番手脚，在帮助湖人队重铸辉煌的同时也让自己的生涯履历上再多出一个“最佳教练”的荣誉。
然而，在陈云前世的历史上，事实却并不是如此。
在陈云的记忆中，2012~13赛季的湖人队会在常规赛开局遭遇5连败，拥有了“f4”那么豪华的阵容都能这么失败，这让湖人队的管理层怎么能忍？
随后球队管理层果断决定开除布朗，布朗仅仅在新赛季执教了5场比赛之后就惨遭“下课”，沦为了一名光荣的背锅侠。
后面事实也证明，布朗的确是背锅的，问题并不是完全出在他身上。
因为后来湖人队聘请了“炮轰大师”德安东尼为主教练，但是球队的战绩也没有得到很好的改善。
这也看得出来，当时的湖人队最大的问题是出现在阵容上面，而不是教练本身。
不过这些都是陈云在前世了解到的记忆，而在现在这个世界，谁也不知道这些事会不会发生。
反正在陈云看来，拥有“f4”阵容的湖人队竟然会遭遇开局五连败，这是一件让人难以置信的事情。
并且陈云觉得现在有了自己这个变数之后，或许真的可以改变一些事情。
现在主教练出现之后，九点钟的训练时间也差不多到了。
布朗就把众人聚集到一起，准备进行热身，接下来就是正式的训练。
陈云也注意到现在是贝尔辅助布朗安排训练的任务，看来在组织球队训练的时候他还是一个助教的身份。
而只有到了NBA发展联盟的舞台上，他才会成为真正的主教练。
即使是来了新的主教练、新的队友，训练内容都是差不多的。
身体素质训练、战术跑位、有球训练……
除去中间两个小时的休息时间之外，剩下的时间都在进行训练。
陈云发现，科比虽然是球队的老大，但是他并没有动用特权，来减轻一些自己的训练任务，反而是训练地更狠。
有时候甚至还会加练，本来教练是球员们一个动作做两组就行了。
但是他在完成两组之后，在接下来的时间，又另外做了一组。
而且他并没有因为加练而耽误到接下来的训练项目。
看来科比“勤奋”、“努力”这些标签是真的，他在训练的时候无时无刻不在严格地要求自己。
不愧是媒体人口中“训练的时候最勤奋的球星”！
而科比也正是凭借他的勤奋，让自己一步步变强。
当一个颇具天赋的人还十分努力的时候，注定他会取得成功！
看了科比的表现之后，陈云也算是真正体会到了那句话：那些比你有天赋的人，还比你更加努力。
在科比的带领下，陈云也明显能感觉得到球队里众人的训练态度明显变好了许多。
毕竟科比是球队里绝对的老大和联盟里极负盛名的巨星，他的一言一行都会对别人起到引导的作用。
尤其是对于那些视他为偶像、刚进入联盟当中的新秀来说。
在这种情况下，球员们在训练当中所取得的效果要比往日好得多！
转眼间，时间已经来到了下午的四点钟。
而球队的训练一般都会在下午五点钟的时候结束，也就说现在球员们还有一个小时的训练时间。
而在这最后一个小时的时间里，球队往往都会进行最后一项训练任务：对抗赛！
早在十几分钟之前，布朗就已经让球员们把常规训练停下来，开始进行休息，以便准备最后的对抗赛。
现在湖人队的五个首发球员已经回来了，而安德森、沃克等二队的球员大概率是不会上场打比赛了。
不过教练应该也会安排几位平时表现得比较出色的球员过去当替补，毕竟基本的一些轮换还是有必要的。
在经过简单的商讨之后，布朗也已经决定出了红蓝双方的阵容。
总体上来看，他安排的人员还是比较合理的。
蓝队是由科比、慈世平、加索尔领衔，而红队则是由纳什、霍华德领衔。
在确定好主要球员之后，布朗就开始安排其他的球员。
经过最后的确定，陈云被安排在了红队！