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第107章 训练师
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现在看来,好像他的第二个目标要比第一个目标难得多。

毕竟以现在中国男篮的实力来说,想要完成进一步突破是非常难的。

但是那又有什么关系呢?

毕竟还要四年的时间,很多事情都是可以改变的。

况且,人嘛!目标肯定是要远大一些才好!

想清这一点之后,陈云继续把注意力放回到了比赛上。

但是他发现比赛上半场的时间已经结束,球员们都已经返回到更衣室里休息。

他看了一下比分,发现现在中国队的比分被俄罗斯进一步拉开,俄罗斯以12分的领先优势结束了上班场的比赛。

陈云想着再看下去也没什么意义了,随即就把电视给关掉了。

他坐在椅子上,打开了系统。

自从夏季联赛总决赛之后,他就很少打开过系统。

这几天他真的是全身心都在放松,根本就没训练过。

他都是每天打开系统进行签到之后就马上把系统给关了起来,这些天他在签到当中也没有得到什么好东西,都是诸如运动补充剂和小额球星值之类的。

现在他都休息了那么多天,觉得已经完全足够了,是时候开始训练了。

虽然湖人队主教练给他们放了半个月的假期,但对他来说,还是需要训练的。

现在距离新赛季开始差不多还剩下2个月的时间,他要尽快增强自己的实力,以便能够在下赛季中拿到更多的出场时间。

再加上他刚定下来一个目标,这也督促他不敢在训练方面有所懈怠。

说干就干!他现在把手指点在了面前虚拟屏幕的“训练室”上!

眼前光芒一闪,陈云发现自己已经来到了球馆当中。

他算了一下时间,现在已经是自己时隔七天之后再度来到这个球馆了吧。

看着这个熟悉的球馆,他还颇有些怀念。

随即,他听到系统的声音响起:“恭喜宿主在NBA夏季联赛中获得总冠军以及MVP,宿主在低级别联赛中完成了总冠军的成就,奖励宿主高级训练师一名!”

“训练师?”

随后陈云看到自己不远处出现了一个跟自己差不多高的年轻人,寸头发型,手中抱着一个球,想必他就是那个高级训练师了!

对此陈云感到非常惊喜,之前他都是自己一人在球馆里训练,现在有一个训练师在旁边,他至少不会感觉到那么孤单了。

最主要的是,现在不用自己亲自捡球了!

之前他每次投出一颗球,不论进不进,都要自己把球捡起来才能继续投,这样会浪费掉不少时间。

但是现在有人帮他捡球之后,他的训练效率会显著提高。

更重要的是,他发现眼前这个训练师,好像作用不只是捡球那么简单。

他看到眼前的虚拟屏幕上,出现了一行字。

高级训练师描述:该训练师是NBA球队里面的全能训练师,可以帮助宿主进行各项训练。另外,宿主对于各种技能包的不解之处,训练师都可以为宿主纠正!

看来陈云这一次真的是捡到宝了!

他平时练习球星技能包的时候,都是按照自己的理解来的。

但是这是他自己的习惯,即使是有什么不足之处,他自己也很难发现。

而现在有训练师在旁边帮助自己练习,肯定能够发现自己的不足之处。

如此说来,他各项技能包的练习肯定会起到事半功倍的效果!

事不宜迟,他在训练师的帮助下,开始训练。

陈云考虑到自己差不多已经一周的时间都没有训练了,现在刚开始恢复训练,还是运动量不要太大才好。

所以他没有进入实战模拟,而只是进行了一些有球训练和技能包的练习。

他现在真的发现,有了训练师的帮助,他的效率提高了许多。

只要每一次他把球投出去,无论球进还是不进,过不了多久训练师肯定会把球传到他的手中。

对于他来说,这种不用自己捡球的感觉实在是太爽了!

他现在站在三分线外的位置,开始练习跑位之后接球就投的技巧,主要是为了提高自己的出手速度,以便自己能够躲开防守人的干扰,迅速将球投出。

他现在的持球进攻能力已经算是不错的了,但是比赛瞬息万变,他必须掌握更多的技巧才行。

而对于他们外线球员来说,接球就投这一项技能是必须要学会的。

他先是跑到三分线右侧的位置,准备往底线跑去的时候,突然一个反跑,跑到了三分线弧顶的位置。

他刚跑到弧顶,训练师就将手中的球传到了他的手上。

陈云接到球之后,没有一丝犹豫,迅速出手。

“哐当!”

篮球砸筐而出,并没有进。

不过进不进他是无所谓的,他现在要做的就是尽量提高自己的出手速度,命中率那是提高出手速度之后再考虑的事情。

因为在NBA那种高对抗的比赛当中,防守都是高强度的。

很多时候机会都是稍纵即逝,如果出手太慢的话势必会遭到防守人的血冒。

历史上那些顶尖的投手,出手速度都非常快。

比如库里就能够通过跑位找到空位之后在很少的时间之内完成出手,就是因为他的出手速度很快,据说只需要0.4秒。

而更可怕的是,虽然他出手速度那么快,但是他的命中率并没有落下。

陈云目前就是想要达到库里那种出手快,命中率又高的程度。

这一个没进之后,他继续开始练习。

他还是在一个反跑之后从三分线右侧跑到弧顶位置,接球出手。

“砰!”

也许是陈云还没有适用那么快的出手速度,一向三分命中率都不错的他现在却是连续投丢两个球。

不过没有关系,继续!

光是练习接球之后的快速出手,陈云就已经花了半个小时的时间。

等到他停下来休息的时候,已经是满头大汗、气喘吁吁的了。

他从背包板块中拿出一瓶运动补充剂,一口就将其喝尽肚子里面,他的体力也在加快速度恢复。

经过刚才的那一番练习,他发现还是有效果的。

刚开始练习的时候投出去的球都是打铁,不过好在到最后命中率有所改善。

这一项训练结束之后,已经休息得差不多的陈云开始进行下一项训练。

等到晚上10点钟,陈云才停止训练,退出了训练室之中。

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