在长生门的朱七七和金耀宗等人都清晰地看到了这一壮观的景象。
九道雷霆不停地撞击保护罩，激发出无数的毁灭性冲击波。保护罩不停地缩小或者增大，但是雷霆就是无法突破它。
朱七七再愚钝也知道发生了什么事情。
“希望方林平安无事。”
而方林不停地煅烧半成丹，将它分成四份，最终形成完美的丹药。
方林花费了两个时辰的时间，最终在丹药上面留下了六道金纹。
馥郁的丹香戛然而止，丹药们停止旋转，方林盖上火灵鼎。
炼丹到此结束。
方林长舒一口气，走出来感谢了无忧仙者张千山朱元印三人。
“弟子方林，多谢师父与两位前辈帮助。”
张千山点点头，赞叹一声。
“果然出色，师弟！”
朱元印对方林也越看越喜欢。
“小友此番表现，令人大开眼界，不错不错！”
方林唯有谦虚而已。
送别了这两个帮忙的前辈，方林跟着无忧仙者开始了炼体的修行。
无忧仙者神情严肃，直接命令方林，“服下丹药！”
方林就吞服丹药，这丹药的力量在他的五脏六腑之中扩散开，修复着他的暗伤，很快将他的身体状态提升到了巅峰。
不过，还有一大部分的药力储存在方林的体内，时刻等待修复他的身体。
“嗯，不错。”
无忧仙者看见如此情况也非常满意，点点头。
随即，无忧仙者直接拿出了一根大棒，漆黑无比，仿佛是武僧的武器。
不过方林可以感知到这金刚棍上传来的巨大压迫力，很显然这是一个神级武器。
方林自从修炼了五郎八卦棍之后，就对神级武器格外眼馋。更何况这还是一个对他格外有用的武器。
“师父，弟子刚刚在福地洞天之中得到了一个仙技，叫做五郎八卦棍，给师父施展一番可好？”
有些话当然不能明目张胆地说，但是可以拐弯抹角地说，只有达到目的即可。
“施展看看。”
无忧仙者如何不明白，只是揣着明白装湖涂。
徒弟总想拐他的好东西。
方林当即拿出一根棍子，利落地施展起五郎八卦棍来。
虽然只是一株千年树木削成的木棍，但也发挥出了棍法的五成本事。
行动之间，棍影无数，行云流水，打人超级厉害。
无忧仙者看过之后，点点头，“很不错。”
随即，握住金刚棍，“你可继续练下去。”
“弟子遵命。”
方林恭敬道。但是见无忧仙者绝口不提给他金刚棍的事情，就只好暂时不表。
无忧仙者掂量了一下金刚棍，澹澹道。
“我不懂什么棍法，之后挥棍，所以，接下来的疼痛，只有你自己受了。”
目光颇为不怀好意。
“师父想要做什么？”
方林顿时感觉如临大敌，一个不好的事情就在前方等着他。
不等他话音落下，无忧仙者直接横眉冷对挥舞金刚棍冲他打了下来。
方林哪里能挨打，并且他也认为自己没有错，当即拔腿就跑。
“凌波步！”“鹰破九霄！”
方林自认为自己的逃跑速度足够厉害，可是勐回头发现无忧仙者带着一抹嘲笑就站在后面并且挥舞金刚棍下来。
方林这下躲不及，直接被打到身上。
一闷棍下来，方林感觉真的疼。没有伤到表皮，但是肌肉之间绝对有血，甚至还有内伤。
方林感觉体内的药力开始活动，修复这些创伤。
不过，方林不太明白无忧仙者的用意。
“师父，你想打死我啊？”
一边说一边逃跑，因为此刻无忧仙者再次挥舞金刚棍。
无忧仙者微微一笑，不过还是平静。
“接下来我只追着你打，你只管逃跑，我能打多少下，你能逃过多少下，都看缘分。”
“直到你不再被我打中时，你才过关。”
无忧仙者澹澹地宣布规则。
方林直接哀嚎一声，几乎看见了自己遍体鳞伤的未来。
“师父，你想清理门户直接说就是，干嘛要找这种绝情的办法？”
方林抱怨着，脚下不停。
无忧仙者根本不理会，甚至冷笑一声，挥舞金刚棍就打。
短短几个呼吸时间，方林已经挨了五次打，胳膊和双腿上都疼痛无比，淤青一片。但是无忧仙者依旧乐此不疲地挥舞着金刚棍。
方林知道自己再不加快速度，就等着被无忧仙者打得下不了床了。
可是他的凌波步和鹰破九霄早已经提升到了顶点，他的速度提升也到了极限，再想要提速谈何容易。
可是不提速，就不行。
方林只能一边绞尽脑汁想提速的办法，另一边则不停地躲避无忧仙者的金刚棍。
如果有人问方林为何不老老实实地站在原地挨打，反正就是为了炼体。
可是，无忧仙者想要在方林炼体的时候炼他的速度。
接下来的一炷香时间内，方林不停地狂奔，速度提升到了极致，金刚棍也如雨点一般落在他的身上。
最终方林全身挨了一百下打，不多不少，到处淤青到处伤，方林只能催动药效来修复。
而无忧仙者也停止了攻击。
“回去养伤，明天一早，我会继续打！”
方林听过只能返回房间之中盘膝打坐一整夜，药力将他的伤势治疗好。
方林第二天一早再次领打。
第三天依旧如此。
这种状况一直持续到了第九天，方林继续在前方闷头逃跑，无忧仙者继续神出鬼没地追着他打。
不过方林的步伐并不是凌乱的，而是按照一定规则，看起来有些东倒西歪，但是格外的好用，无忧仙者整整一盏茶时间没有能打到他。
因为在这八天的挨打与修复之中，方林的身体素质得到了极大的提升。身体更加强壮，肌肉充满了爆炸性的力量。核心力量更强。速度更快。
而在方林看来，这些天以来无忧仙者的速度越来越慢，他越来越少挨打。
今天开始，方林只挨打了两次，此刻已经一盏茶时间没有挨打。方林决定将它持续到一炷香时间。
因此方林在前方拼命地跑。
“好徒弟，我打不到了？”
无忧仙者此刻虽然说这种话，但其实一点儿也没有生气，反而很高兴看见这种状况。