省高级中学
杨平之看着主席台上还在不停白话的一位副处长大人，这都小半天了，到底是来特训的还是来开会的？你这欢迎词也太长了吧？唉，转头看看四周大家，一个个也是没精打采的，受着吧。
今天是特训第一天，本来高凌云也想跟着来的，她现在特别不放心杨平之自己一个人生活，老是感觉他会饿着啥的，连住的地方都找好了，她家在这里有房子。杨平之感叹之余费了很大的力气才劝住了这女人，安排了女人盯着东方出版那边，因为前期准备已经完成，依靠总社强大的铺货能力，杨平之这本《大宋的那些事》已经开始准备进入各大新华书店和连锁书店。当然了，不可能全国都铺满，总共才5万本也就是保证各大城市有货罢了，不过这也是最重要的市场。90年代的农村图书市场还是算了吧，仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。这个年代大家都还在为肚子奋斗，手里真没几个闲钱。一旦铺货完成宣传计划也会随之展开。首先是引起历史界的讨论，苏芸托都找好了，就等东风来就准备启航了。这是东方出版发出自己声音的第一炮也是杨平之的第一炮，双方都不允许失败也都失败不起。
杨平之思考着所有可能出现的情况和应对方式，这是他来到这个世界第一次发出自己的声音，不能不慎重。杨平之这货除了自己的女人谁都不信，无论是前生还是今世都是如此，没高凌云帮他看着哪能放心？这货一直都是从最大恶意揣摩别人的。
集训的第一天也就见了个面，当然作为唯二的满分获得者杨平之受到了很多关注，各种谈话各种关怀，就连宿舍都是单间，不用和几个大男人挤在一起，真是太合杨平之心意了。自从霸占了云姐姐家的书房后杨平之立马习惯了单独一个人，不然怎么说奢侈都是养成的，这才几天的时间就把杨平之惯成挑剔货了。
集训的时间流逝的很快，不得不说老师的水平相当高，许多问题都是从一个比较高的高度来审视和解答，一下子让杨平之能从另一个高度来看待问题也补全了他一项的弱点。而最让杨平之满意的是这里海量的数学藏书和习题，一周时间下来真是让杨平之有了质的提升，思想考虑问题的高度并不是单纯的题海战术能够带来的，总得有人来对你进行一下提点，过了这个门槛那你就是另一个自己，而这七天时间里杨平之完成了这种蜕变与升华。
这七天是杨平之数学思想的巨大进步，白天沉浸在数学知识的海洋里，而其他也没有放松下来，每天杨平之都会早起练拳，精力也是越来越旺盛，晚上却独自在房间里继续自己抄书大业，安静的夜晚却总是能让人迸发出巨大的激情。《大宋的那些事》的
下部已经写到靖康之耻，差不多进入收尾阶段。还有一些个人传记和后记，完成这些之后也就代表着杨平之完成了这部《大宋的那些事》，一部80余万字的皇皇巨著。人啊，真是不可貌相，杨平之从不认为自己会有这么大的潜力，虽然的确有过目不忘的帮助，但是80万字却是他一笔一划的独自书写，也代表他的心血，即便占着重生的便利但也不能否认自己的努力与付出。
明天就要回学校了，杨平之没有像往常一样在写书，而是和老师请了个假带着他那本药方的小册子和私房钱去药店看看。小册子里记载了三种药方：
练拳内服药方：大当归30克、云苓25克、力参20克、肉桂20克、五味子20克、远志20克、大熟地30克、生地25克、苍术20克、麦冬18克、黄长18克、拘祀15克、防风10克、何首乌20克、乳香20克、没药10克、阿胶30克、柳树木50克、木贼草30克、大枣仁30克、柏子仁30克、甘草30克、川芎20克、杜仲20克、牛膝20克.
制法：把以上药物研成细末，炼蜜为丸，如豆粒大小，凉干后装入瓶内收起来备用.
服法:每天早晨服一次，每次服10丸，晚间临睡前，也可加服一次，用白开水冲服。
还有一套外用药方，一般是练拳后擦拳外用的，因为俗话说，八极拳加劈挂，鬼神都害怕。练披挂掌的没有不损伤手的，练拳尤其是练掌，时间长手掌变形的，最轻也是厚厚老茧，影响美观，这个药方有壮筋骨活气血的功效，可以避免长时间习武手掌变形，当然，老茧是不可能避免的，毕竟习武没有老茧那纯粹是扯淡，但至少可以保证不会在筋骨留下暗伤也不会变形。练拳洗手药方：川乌15克、草乌15克、鸡血藤15克、勾藤10克、桑寄生1。克、防风10克、乳香16克、羌活10克、独活10克、公鸡爪一对、甘草15克、食盐180克、丝瓜络15克、水2000克，煎至1500克，即可冷洗，或者练功前后擦洗手部。
最后一种是练拳洗脚药方：川乌15克、草乌15克、牛膝15克、勾藤12克、海风藤10克、鸡血藤10克、乳香10克、没药8克、甘草20克、桑寄生10克、蒲公英8克、地丁8克、龙骨15克、化石15克、丝瓜络15克、鸡爪一对、枝子8克、食盐200克、水2500克、醋200克，把诸药放在水里煎煮至2000克时，加入醋拌匀，冷洗或擦抹于脚部和小腿，每一次练功前后可擦洗一次，一剂药物可以煎煮4次，煎煮一次可洗十天左右。此药可以强键皮肉、舒展筋骨，加强肌艘的弹性，促进血液循
环，消炎止痛，解毒去火。对练功有较好的辅助作用。
杨平之现在练拳时间还短，加之习练正宗的练气法门修养不存在手脚变形的问题，可是时间长了就不知道了，练气法门也不是万能的不是？而且老祖宗传下来的必定有其道理，杨平之感觉还是要听老人言才能混的长远！
除了内服那个药方之中的力参和何首乌之外其他的还是比较便宜的，当然这是说一副药，你练拳可是练一辈子的，这些药也要运用一辈子，没点家底可经不起长年累月的消耗。而且这不过是用药，你不用吃喝？练拳的人可都是什么能够大补元气就吃什么，就像一个无底洞一般直到你死那一天，大补元气的玩意就没有一个是便宜的。穷文富武真真是至理，你不想伤元气有暗伤而早死你就的用钱补！
杨平之用自己的私房钱配齐了三副中药，又详细的和卖药小哥询问了一下如何煎熬如何保存，如果是因为自己的失误而影响药效可就是傻货了。杨平之心里又感激了一把高凌云，没有她养活自己一周多自己那点私房钱可未必够买这几副药的，看着虽然不贵但架不住量多，即便是如此药罐子啥的恐怕还得回去麻烦他云姐姐，杨平之已经身无分文了！钱啊，杨平之真的很需要。
高凌云家
高凌云一回家就看到杨平之正在厨房熬制他的中药，满屋子都是一股子药味。“平之，你怎么了？受伤了了吗？”高凌云立刻紧张的问道。她是知道杨平之练拳的，更知道练拳的人容易管个闲事啥的。
“没有的事，不过是练拳配套的滋补药方，我自己买了几副回来熬制一下，可以防止练功收到暗伤。”杨平之看到紧张的女人笑着解释道。
“那就好，需要我帮忙吗？正好我给你买了人参和乌鸡，还想着晚上给你炖了呢！”高老师已经完全化身为贤惠的小女人，每天最主要的问题竟然是如何给杨平之弄好吃的。
杨平之看着眼前的女人，眼中也不禁露出柔情，即便是石头也会在绕指柔下融化更可况杨平之本来就不算是一个狠心的人，他前生只是一个普通的男人罢了，见多了前生那种自我的大女人遇到这种温柔的小女人更是没有任何抵抗力。
“对了，我听你的，在不远的地方新小区买了他们房子，150平米花了10万呢。那房子我去看了，三室一厅，可以专门给你独立一个书房出来呢。”高凌云一边收拾东西一边和杨平之说道。
杨平之温柔的从后面拥住忙活的高凌云，愿此时长长久久！