接下来的两天里，可谓是集训的真正开始。
每天上山修炼，到了夜晚再下山休息。孙悟空告诫他们，“妖力循环”不能停，即使是休息时间，也要无时无刻运作。
有些同学虽然偶尔会力竭，但是，至少妖力在体内是循环着的，自始至终都没有停下过。
“妖力循环，虽然会消耗你们的气力，但是，却可以增强你们的妖力厚度，提高你们的妖力精度。只要我还是你们的老师，被我发现了你们有谁‘妖力循环’谁偷懒停下，我会毫不留情地扣除你们的素质分……”
白天训练体能，晚上围坐一圈讲解。
孙悟空一些大胆的言论，可谓是给在场所有的同学们开了一扇窗户。那些源源不断，另辟蹊径的理论，正不断地刷新学生们的世界观。
……
“什么？三核心都往同一方向运行？这种低级的方法，你也尝试，看似能打出多倍伤害的效果，实际上，却是降低了三核心的利用率，其实如果方法妥当，单核也能打出多倍效果……有没有自告奋勇陪我做个演示？没有？班长祁东，出列！”
紧接着，篝火旁传来一阵祁东惨烈的叫声！
……
“训练体术，不是让你们与敌人肉搏，而是让你们的身体，在最完美的时机，做出最恰当的反应……我可以给你们演示一遍，班长祁东，出列！”
紧接着，篝火旁又传来一阵祁东惨烈的叫声！
……
“你们这40人中，实力最差的也有‘一核星核境’，最厉害的蒙毅同学，已有五颗星核。这一个月来的训练，我不会让你们增加星核数量，相反，我还会减少你们的星核数量！”
“啊！减少星核数量？孙老师，你别开玩笑吧！这都是我们辛辛苦苦修炼出来的心血结晶呀！”众学生哀声道。
“我没有开玩笑！”孙悟空：“你们是不是觉得，星核越多，实力就越强？这完全又是扯淡的逻辑。减少星核数，对你们只会有利无害。”
“以你们现在的灵魂控制力，是无法发挥出二核以上的完美实力，与其分散着修炼多核星核，到不如将多颗星核的控制力，压缩在一颗。将这一颗修炼到极致，从而释放出最强大的力量……”孙悟空怔怔地说道
“可是……”还有的同学不相信，对孙悟空有些质疑。
毕竟，他们这么多年来，多核星核已经是他们炫耀骄傲的来源，突然间让他们取消多核，他们觉得这件事很匪夷所思。
孙悟空笑了笑，目光往祁东方向轻轻一望，坐在篝火旁的祁东，顿时后背一凉。
“别叫我！别叫我！别叫我！”
他的瞳孔放大了，一股超级不祥的预感迎上心头，果不其然，只听见孙悟空喊道：“不相信的话，就让你们眼见为实，祁东……出列！”
祁东内心：马勒戈壁！又叫我！卧槽……
……
训练时间到了第七天，一班学生虽然很不情愿，但是，还是把自己的多余的星核给炼化了。
原本五核、四核、三核、二核、一核，层面参差不齐，但如今全部变成一种单核。
“唉，又回到了单核的时候了……之前的核数都白练了……”
似乎大家又回到了往年修炼的起跑点，但是这个单核，可不比当年最初形核时的单核。
这个单核，就像是被圣人加持了许多神力一般的单核。
每天，他们都在九幽空寂山的古塔前训练。
静坐冥想，对攻拳脚，提高妖力掌控度。
整座九幽空寂山上，每天听到孙悟空的训斥声：
“‘妖力循环’不要停，不要停，祁东，每次叫你出列都要跟你重复一次，人可以倒下，但循环不能停！”
“我去，孙老师，你的循环比我熟练，有种让我多练几天，我们再打过……”
孙悟空点头：“祁东，你要记住，只有循环不停，希望就不灭，就有战胜对手翻盘的机会。”
“知道啦！”
被孙悟空一顿虐的祁东，恶狠狠地看着他，一点一点再次运行起“妖力循环”。
……
“方佳怡，你千万不要让林立近身，教你多少次了，你的妖力招数只有在三米的位置才能发挥出奇效。”
“ok！”副班长方佳怡对着孙悟空微微一笑，化作一道美丽的身影，游离在一班第二实力的林立面前，控制着距离，林立所有力量都宛如打在棉花上，激得他心痒痒。
……
“张芸，千万不要想着走捷径，让妖力从‘涌泉穴’直接涌入‘天灵穴’，不要怕你体内的妖力绕弯子，你必须控制你的妖力路径‘天都’和‘破军’两个大穴，熟练之后，这可以提高你两倍以上的使用率。”
“还有张宇，你的灵魂之力别老是想驾驭妖力，先学会如何引导它……”
另一画面，一群人盘坐于地，听着孙悟空指出他们身上各个不足之点。
……
孙悟空作为堂堂上古大神，千万年来，什么修炼方式没见过。
他教他们的修炼，可能不是天地间的最完美最优秀的方法，但至少也是无限接近“完美”的修炼方法。
随着修炼的深入，学生们已经发生了“质”的飞跃！
原本早上跑步到古塔最快也需要5个多小时，但现在越来越快，越来越快，从5个小时，变成4个小时，最后变成3个小时。现在跑步上山，已经对他们来说，轻车熟路，一点压力都没有。
无论是体力，精神力，妖力使用率，回复能力，所有指标，都大幅上涨。
……
夜晚的篝火课堂上，孙悟空也会安排同学们之间的实战对攻。
一名火辣的女生与一名气息沉稳的男生相互对立。
孙悟空问：“准备好了吗？”
两人同时点头！
孙悟空喊道：“战斗开始！”
顿时，火辣女生与沉稳男生，妖力场瞬开，体内的“妖力循环”开始飞速旋转。
“妖力循环，两人都不错！比之前有很大的进步！”孙悟空赞扬道。
两人以极快的速度向对方奔涌而去，一时间，刀光剑影，拳风阵阵。
快速交锋的招数，令人眼花缭乱。
“注意气息不要乱，对手无论速度有多快，都要在你的感应范围内。”
“砰砰砰”
一个空档之后，那名火辣的女生，一声大笑，一拳将那名气息沉稳的男生打倒在地。
“哦耶！‘妖力循环’果然很棒！”火辣女生做了一个胜利的手势，过去将那名打倒在地的男生拉了起来。
孙悟空的教学方法，一直都是以实战为主。
而学生的成长，在通过大量的实战之后，也有飞速的突破。
……
就在大家欣慰自身实力有所突破的时候，有一个新的问题出现了。
食物缺乏！！！
虽然修行时可以通过妖力吸取来让自己达到“辟谷”的效果，但还是需要进少量的食物，来维持一些生命基本需求。
而他们带的食物，早在昨天就已经吃光了。
下山回到营地之后，饥饿难耐，祁东询问了孙悟空食物来源的问题。孙悟空安慰说道：“放心吧！我已经有所安排了，过了今晚，你们就不会挨饿了！”
祁东把孙悟空的回答告诉了其他同学，其他同学面面相觑，不明白孙悟空在打什么哑谜。
直至第二天清晨。孙悟空让学生们在山底下集合。
隔着老远就听到了天边“飞行船”的引擎声。
众学生抬头。
只见一道白色的身影，站在飞行船的舱门边缘，俯视着底下的孙悟空以及众学生。
“白小姐！下面的空地已经被帐篷堆满，飞行船没位置停了！怎么办？”黑西装的飞行员，向那道白色的身影问道。
那个白色的身影如精灵一般美丽动人，她望着底下的密密麻麻的帐篷，喃喃道：“真是个笨蛋，把东西空投下去！”
“好！”飞行员按了按钮。
一个2平方米面积大小的黑箱子，用四根牵引绳，从飞行船上扔了下去。
那个白色的身影，也从飞行船上，一跃而下，在空中飞荡，宛如一只白色的轻燕。
“孙老师，那是什么？”
孙悟空看到了她来了，不由对着同学们挥手道：“那个黑箱子里的物资，是大家接下来的食物。”
“孙老师，那飘下来的那个女孩是谁？”
孙悟空笑了笑道：“之前救过白羽的白灵冰呀！难道你们忘了？”
“啊……？”一般男生眼里似乎闪烁着金光。
“全院七大美女之一，公认美貌与天才集于一身的白灵冰？……她……她怎么来了？”
孙悟空又笑了笑：“给你们送吃的来了！”
……