提问:跟世界顶尖运动员竞赛是个什么感觉?
苏谦:谢邀, 总结起来就是完蛋。
苏谦也没想到,到了乔里斯学校第一天,就要直接跟伊曼纽尔这种水准选手干上了, 就很突然。
不过跑就跑吧……虽然对手强得过了一点,苏谦倒是也没在怕, 开始热身时候就已经两眼熠熠地期待了起来。
冼望星一直都是沉默,这会儿听到乔里斯要求,也升起了斗志, 开始在一旁做起了热身。
苏谦热身包含了一系列不同类型小跳步, 冼望星热身则是另外一种不同风格。
克拉克训练也随着这一场临时测试而暂时停了下来,伊曼纽尔转了转己手腕,也略微活动了一下筋骨,黑黝黝脸上也是期待意味。
他转头看身旁克拉克:“嘿, 那个就是你好朋友?”
克拉克点了点头,看起来没什么情绪脸上, 一双眼里却含着微微笑意。
“噢,好吧,看来他确跟你是很好朋友,平时你没有这种好情。”伊曼纽尔两手一摊, 眼里也满是兴味:“对你这个朋友, 乔里斯是期待很久了,他光是跟我就反复提了无数次。”
“唉, 真是个不讨喜欢老头儿。”
伊曼纽尔一边这么说着, 但是却也并没有什么特不满子,与其说是在不满,不如说只是在随意地吐槽关系很好老师。
“喂,老头儿我听到你说了。”
边上, 乔里斯在观察苏谦和冼望星热身准备同时,也留了一只耳朵在这里,此时听到伊曼纽尔吐槽,他也转头朝伊曼纽尔摊了摊手。
克拉克已经习惯了伊曼纽尔和乔里斯两之间斗嘴日常,乔里斯虽然在训练时候要求严苛,不过放松下来时候,确是个非常爱小老头儿。
不远处,苏谦和冼望星都没有关注乔里斯老头儿和伊曼纽尔之间互动,两各在按照己节奏热身。
乔里斯老头儿余光看到他们俩不为动模,也笑了笑。
每一个他有兴趣亲手收下训练学生,在开始训练之前,都会有一些额外测试,平时比赛看不出选手全部状态,比赛前热身和准备,还有这种临时出现和顶尖选手竞赛,能够看出来细节才要多得多。
苏谦和冼望星两热身完毕之后,伊曼纽尔也已经做好了准备。
训练场赛道上,苏谦、伊曼纽尔还有冼望星站在了4、5、6三条赛道起跑器后,有个现场助教练已经绕到了三身后,充当起了临时发令员。
在‘各就位’指令声中,苏谦、伊曼纽尔和冼望星三都已经蹲踞到了起跑器上,这三个目前力还有较大差距选手,各蹲踞在己起跑器上,却并没有谁表现出特紧张状态来。
苏谦与冼望星各关注着己前赛道,倒是伊曼纽尔颇有兴致地看了一眼在他左侧苏谦。
终于,‘预备’声传来,紧接着一息之后就是电子发令枪响声——砰!
测试开始了!
三中间黑色身影是伊曼纽尔,他反应速度非常快,甚至看起来比平时反应速度最快苏谦还要更快一丝。
反应速度快速同时,伊曼纽尔爆发力也非常出众,惊爆发力之下,他前三步力量爆棚,从起跑器上蹬踩起跑之后,他非常迅速地就稳住了身,轻松将中上移,顺利地从爆发式起跑三步衔接到了加速之中。
强劲爆发力和力量,再加上手臂摆动与他起跑爆发阶段引发出前驱力,让他起跑像是火箭一般,强大气势甚至让他看起来仿佛无阻挡。
冼望星起跑平时也是非常强劲,但是在伊曼纽尔对比之下,冼望星起跑也显得没有那么夺眼球了。
这一次测试,事上也是冼望星第一次在赛场上遇上伊曼纽尔,不过冼望星在去年s市钻石联赛上遇到麦克布莱德从力上来说,与伊曼纽尔不相上下,只是他们两风格不太相同。
赛道上,伊曼纽尔、冼望星和苏谦三都已经完成了初步起跑,从起跑阶段起,三之间速度就已经有了明显差距。
苏谦起跑技术与稳定性没有任何问题,但是他爆发力与力量仍旧还不太充足,跟国内普通选手相比较,苏谦在起跑阶段或许已经没有太多弱势了,但是和冼望星相比就已经有非常明显差距,更不必说跟伊曼纽尔相比。
此刻赛道上,非常清晰地以伊曼纽尔为首,冼望星第二,苏谦第三。
伊曼纽尔似乎是个非常认真性格,即便在这测试场上也并没有明显放水,他从起跑爆发衔接加速之后,仍旧在非常认真地在跑动。
在伊曼纽尔身后,冼望星在尝试追击伊曼纽尔,他身高腿长与伊曼纽尔相似,摆臂高、脚步落点也几乎没有问题,但是伊曼纽尔步幅比他略大了一些,整体跑动状态显得更为轻松舒展。
冼望星去年修正了脚步落点过前问题之后,技术上已经又有了新改进,他爆发力与力量都很强,整体跑动行进间技术也已经改善,唯一问题或许是起跑阶段力量爆发过强,在这个阶段消耗体能超过了一定比值,减少了后程体能,以至于中后程速度与力量维持要较为困难。
赛场边上,乔里斯盯着冼望星,已经发现了这个问题,随手在己小本子上简单地记录着什么。
而与之相比,苏谦状态则要流畅得多,或许是因为苏谦力量爆发较弱,他在起跑阶段力量消耗并不如冼望星那么多,而且他己本身力量启动也较慢,在整个百米阶段极速出现得较迟。
当乔里斯看到苏谦进入高速后程爆发阶段时,他也没忍住挑了挑眉头。
“噢,从这角度和距离来看,他后程爆发阶段又要更惊了呢!真是个气势惊孩子!”乔里斯这感慨地说到,脸上笑容也始终没有停止。
这是一场几乎没有悬念比赛,哪怕苏谦后程速度爆发,但是他只是拉近了和冼望星和伊曼纽尔之间一点距离,特是前伊曼纽尔几乎没有收到他影响。
三冲线之后,伊曼纽尔看起来还是颇为轻松子,这场测试对他来说,更像是一场认真一些训练测试,而不是一场真正比赛,很难激起他完全状态。
冼望星虽然认真,但是这一场比赛他状态也只是普通,就连苏谦在这场比赛之中,也很难彻底激发出那种完全在赛场上真感。
不过乔里斯对于这些倒是并不在意,三跑得都很认真,这就足够了。
“好,看来都是更加擅长比赛孩子们。”乔里斯眨眨眼:“当然,这比只擅长训练,无法在比赛中发挥力感觉要好多了。”
冲过终点线苏谦看起来略微有一点累,但是状态看起来仍旧挺好。
这一场测试赛,只有伊曼纽尔一个冲进了10秒以内,跑出了9秒96成绩,冼望星成绩在10秒08,苏谦则只跑出了10秒19。
不过就像是乔里斯说,这只是一场测试,成绩并不是什么终点。
测试结束之后,乔里斯就笑着指出了冼望星在热身和比赛中一些问题。
“你该更放松一些小伙计。”乔里斯笑着看了眼冼望星:“不要让己陷在紧张里,虽然你或许以为己状态没有什么问题,但是我想,你恐怕已经紧绷了很长一段时间了,以至于你己以为这是你日常状态了。”
冼望星皱了下眉头,他确并没有觉得己状态有什么不对。
“或许……”乔里斯换了个说法,笑着问:“你有没有觉得己现在训练后需要恢复时间变多了?每场比赛消耗体能也比较多?”
冼望星沉默了一下,然后点了点头。
一旁苏谦眨了眨眼,悄悄地瞥了眼身边克拉克,跟克拉克打了个‘乔里斯老头儿好厉害’眼神。
冼望星紧绷状态确出现了挺长一段时间了,他之前也跟游云提过,他云哥也将这个问题跟邢远志提了,不过国家队里对此比较慎,邢教练也还在考虑冼望星这个状态处式。
乔里斯对于冼望星这个状态倒没有太多顾忌,他喜欢直接一点,将问题清楚地告诉选手,然后一点点地克服、处。
冼望星这点类似压力过大问题,在他看来不是什么太大毛病,并不需要小翼翼地思考太多。
在点评完冼望星后,苏谦也蹭了过来,着乔里斯老头儿对他评价。
但是乔里斯看了他一眼之后,突然笑着摊了摊手:“你身上没有太多毛病,速度启动虽然慢了一点,不过你有强大后程,那不是什么太大问题。”
“虽然途中跑时候你上身中略微有点晃动,不过这是你核力量还不足够,同不是什么太大问题。”
“如果非得说有什么问题,那只能说,你更适合跑200米,不是吗?”乔里斯老头儿笑了笑,又眨了眨眼:“或者说,你更适合做个优秀教练,你觉得呢?”
苏谦原本正在认真地听着乔里斯评价呢,突然就听到了最后这句。
这让苏谦愣了一下,懵懵地看了乔里斯老头儿,但是乔里斯只是眨了眨眼,然后就不再继续这个题了。
苏谦迷茫地看了眼乔里斯,总觉得,期待他当教练,比期待他当短跑选手要更多呢?