以前的杨峰身体不是太好,小时候小毛病不断,长大后胃口又不好,导致他的身体一直不怎么样,直到高中后,慢慢的不喜欢学习了,也许是学习累了,他渐渐的玩了起来,学习越来越差,但打篮球啊、玩电脑啊什么的到玩了个七七八八,身体慢慢就好了起来,身体也不弱了。
身体不好一直是杨峰的遗憾,既然重生了,改变自己的身体状况也是弥补遗憾的重要一环。而上次与杨飞打架之后,也给他自己提了个醒,得提高身体素质了,身体锻炼好了,像上次那样的事就不会那么狼狈,自己也6岁了,马上就得上学,再大点就在学校里了,现在必须弄个健身计划出来,好为以后打算。
本来在杨峰看来,赚钱是第一位的,可是经过一番苦思后,钱再多也得有命去花,身体不好,钱再多也不是一件有趣的事,够花就行。再说了,自己还小自己就是有太多事情自己也无能为力,没办法赚钱,于是赚钱计划先搁置吧!等自己大一点再说,先把身体正好再说。
就杨峰的自身情况来说,杨峰初步确立了自己的健身计划。就是适宜的因地制宜计划,因为目前就农村来说,可没有什么健身设备,在9o年代的这个时间段力,农村大部分都是刚解决了温饱的问题,家家都没有什么多余的钱,何况健身设备呢!另外,还得有侧重点,得有个重要的锻炼方面还有其他的辅助锻炼,这样的话,相比笼统的锻炼,是有不少好处的,锻炼效果见效的也快。
这是第一阶段,锻炼的有成效之后,再进行下一步的锻炼,慢慢的将身体的各个部位锻炼起来,直到有了效果之后,把全身的部位都锻炼起来,让自己的身体变得强壮起来。
就这样他这几天也没找3个玩伴去玩耍,他们来找他玩,他也说自己有事不能出去玩,在家里思考了几天,杨峰决定了几种适合总自己的锻炼方法。
其一,就是跑步,农村啥都缺,就是不缺路,家家户户之间都得有路连着,随随便便绕着村子跑一圈,或是在打麦场跑一圈,就能跑个1公里。
其二,就是随时随地可以做一些引体向上,仰卧起坐、俯卧撑之类的运动。还有跳远等。
综合前世的记忆,自己高中以后,大学时,体育成绩最好的就是长跑和跳远,还有打篮球基本上都能排在班级的前列,甚至在学院里也是小有名气,结合自己的一些看法,杨峰现自己在这些方面都是有天赋的,杨峰所以得出结论,自己身体的天赋是下肢,上肢力量明显薄弱。
杨峰的初步计划中,引体向上、仰卧起坐、俯卧撑是目前的注重点。
真正锻炼开始后,杨峰才现小孩子身体的孱弱,多运动一会就浑身没劲了,做引体向上和仰卧起坐都做不来,俯卧撑只能做几个,让他郁闷死了!杨峰都怀疑是不是小孩子现在都没肌肉啊!
没办法,只能慢慢锻炼了,刚开始杨峰就拿两块半截砖头开始锻炼,每天都做些手臂提举锻炼,杨峰控制着自己的身体极限,因为自己的菜6岁,生怕一个吃不消把身体搞垮了,以后都不好办了。控制着身体极限,每次锻炼争取突破身体极限,不然效果甚微,同时又担心吧没育的身体拉伤了影响育,所以杨峰始终是小心翼翼的。
小孩子的潜力果然是无穷的,在适量的锻炼下,仅仅几个星期,杨峰的手臂力量慢慢增加了,已经可以坐仰卧起坐了。刚开始,对只有一点点手臂力量的有效身体来说,显然有些困难的,即使每天的锻炼力量都很小,但对他来说每天都是个考验,如果换做以前的杨峰早就放弃了,可好在杨峰已经革新改面了。所以每天都是精力无穷的,只要适量,每天锻炼一点,睡个觉起来第二天有事精神抖擞的。
杨峰每天都是小心的控制着自己的锻炼量,每天5个俯卧撑,5个仰卧起坐,5个引体上伸。、,一步一步慢慢来,逐渐坚持了下来。
在锻炼和玩耍的日子,时间过得很快,一瞬间,自己上学了,这是个值得庆祝的日子,自己终于迈上了学生生涯。
1996年是个值得纪念的日子,不管对杨峰一家来说,还是对杨峰一家来说,都是具有纪念意义的一年。
这一年,杨峰上学了,对于上学,杨峰是很期待的,不管是享受童年还是快点咋还能高达的目的,杨峰入学了,学生生涯,对杨峰来说,是童年的很重要的一部分。在我们的学生时代,期待出来社会去工作,去享受生活。到了社会上,人们又怀念自己的学生时代,人呢,就是这么矛盾,在矛盾中不断成长与生活。
槐树村有一个槐树村小学,学校里有8个老师。3位女老师,5位男老师。1个女老师姓张,是位很有文化人气质的妇女,这在农村里比较少见,性格也很好,是嫁到村子里边的人的。她老公是个吃国家饭的人,是个比较能干的人,在县城一个局里面作干事,也就是一般科员。当杨峰念到初中的时候,他老公就升职了,当了一个副局长。
另外两位女老师都姓杨,是村子里面的人,原先都是中专毕业,以后回来教书,叫了几年都成了正式老师。
另外的5个男老师,一个正校长,一个副校长,还有2个老师是邻村的,一个本村的,大都是子承父业当得老师,在那个年代,是可以代班的,父亲老了退休了。儿子顶上个班。
由于村子里人口不少,每人都负责几门功课。各个老师都是混着教课的。那时候,还没有6年纪,等自己上了初二时,自己那边才有了六年级。
刚入学时,学校还没有该修,用的还是村队部院里的房子,都是老房子。刚入学杨峰就受到了老师们的关注,因为他的哥哥杨小军在学校里面也是个好学生,所以刚进学校,老师便注意到了这个个子挺高,黑瘦的健康壮实的小孩子,一身干干净净,眉清目秀,眼珠子很亮,不像其他孩子那样不安分,从他的眼珠子里看到很有灵性。
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