"若幽，你怎么来了？"轩辕逸宠爱的注视着自已的亲妹妹。
"我可不是来找皇兄你的，我是来从皇兄身边借走简姑娘的。"若幽说着，一只肥厚的大手便亲呢的挽住了田妞纤细的手臂，"皇兄，可以把她借我一会儿吗？"
"你要借她干什么？"轩辕逸好奇又感兴趣的问。
"因为简姑娘可以帮我瘦下来。"若幽喜不自胜道。
"真的？"轩辕逸挺惊讶的望向田妞。
"民女会尽力帮助公主殿下。"田妞点点头。
"你便去若幽宫中用晚膳吧！陪陪她。"轩辕逸启口说道。
"那民女用完晚膳回来教皇上在临睡前做一件事情，明日再见了。"田妞答道。
"嗯。"轩辕逸含首点头，与福子进入了东宫大殿。
若幽拉着田妞道，"简姑娘，我照你的方法，今天下午都在皇宫里逛荡，出了好多的汗水，这会儿倒真有些饿了。"
"公主，恕民女多嘴叨唠一句，今后请您务必控制好饮食。"
"今儿我就让膳房只给我做了素菜，我不再吃肉了。"若幽一脸认真道。
田妞笑了一下，"那行吧！我们现在先不吃饭，我再教你做一套操好不好？"
"什么是操？"
"这是减肥操。"
"操可以吃吗？"若幽公主惊喜的问道。
田妞扑哧一声逗得笑起来，"这不是吃的东西，这是几个动作。"
若幽公主眨巴着细小的眼睛，还是不太明白，一路她又好奇的问了很多关于减肥操的事情，田妞细心的跟她讲解了一番，到了公主殿，若幽已经迫不及待的想要做了一番了，田妞让宫女都出去，若幽是公主，极着重面子，有外人在，她会不好意思。
"现在，你跟着我的动作做，好吗？"田妞站在若幽的对面问道。
"嗯。"若幽跃跃欲拭，点头如捣蒜。
"第一步抬头，一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都在收紧。"田妞边说边试范，她做起来轻松自若，但若幽公主就惨了，她两个肉肉的双下巴连在一起，她拼了劲的往上抬，也还抬不了多少。
田妞走到她身边，鼓励道，"若幽公主，一定要尽全力，对，把头抬上去。"
若幽公主平时哪做过这些奇怪的动作，她咬紧牙关拉扯着下巴和脖子的间距，田妞说道，"保持这个动作停一会儿，连续做四十次，我帮你数。"
"啊...要做这么多啊！"若幽开始抱怨了。
"公主，你想瘦吗？你非常的想瘦吗？如果你想瘦，就请你坚持下去，战胜自已内心的懒惰。"田妞在一旁激励道。
果然，瘦这个字对于若幽来说，就是最大的动力，想要瘦下来得这份决定，只有若幽公主自已知道，她曾经想过，只要能瘦下来，她宁愿放弃一切，包括她尊贵的身份和性命，她再度拼了命一般动起了身体极限，不过，她挤出了一身的汗水来，也才只做到了二十个。
若幽累得直喘息，这时田妞说道，"公主，下面这个动作，我需要几个宫女的帮助。"
"你让她们进来吧！"若幽喘息着说道。
田妞叫了四个宫女进来，先让她们在地上铺上一条干净的毛毯，然后让若幽趟下去，开始做仰卧起，对，并不是仰卧起坐，坐起来对脊柱不好，而且手也不要放在脑后，而是手扶住耳朵就好，不然对颈椎也有伤害。
若幽的体型太庞大了，让她躺在地上，就是一堆白花花的肉，翻个身都困难，更别提让她做这个动作了，所以，田妞让两个宫女按住她的双腿膝盖，另外两个在她的背后推她，努力让她完成这个动作。
"一，二，三...起。"
"一，二，三，起。"
田妞一直让若幽做了二十个，可把四个宫女给累坏了，每个人都汗流浃背的直喘息，若幽做完之后，只能躺在地上了，可是，田妞并不放过她，她又换了两个宫女，让若幽平趟在地上，然后由两个宫女抬起她的脚并在一起上升至九十度，然后，再慢慢的放下，同时，也让若幽用力崩紧腹部，完成这个动作，又做了二十多个，这可把若幽给累惨了，她原本就胖，这会儿更是全身汗湿，连地毯都是湿嗒嗒的。
"侍候公主沐浴吧！"田妞朝宫女道。
那几个宫女累得脸红气喘，可田妞的话让她们再累也不敢怠慢，立即去准备了，趟在地上的若幽突然睁开眼睛喘息着道，"好痛快...好舒服啊..."
"洗个澡会更加舒服的。"
"简姐姐，你这是从哪里还来的，这样真得可以减下我身上的赘肉吗？"
"只要你努力坚持，没有什么是不可能的，若幽公主，我可以帮你，但是，最重要的还是要看你自已的坚持，你千万不可以放弃好吗？"
"简姐姐，我听你的，为了瘦下来，我连死都不怕，就算上刀山下火海我也不怕。"
"不需要，只需要你每天坚持缎练身体，和注意饮食。"田妞微笑道，目前不想给若幽太大的压力。
若幽洗了一个澡出来，已经是入夜时分了，若幽的膳食果然改了食菜，由于刚才运动过了，若幽连素菜也吃得十分香，田妞让她控制食量，吃七分饱就行，若幽很听她的话。
吃饱之后，她就陪田妞回东宫，也算是饭后的散步，田妞让她再四处走动一下，她则回东殿见轩辕逸了。
东宫的殿里一片灯火通明，田妞看见轩辕逸正在书房里，一旁有位史官正在给他念奏折，他则认真倾听，田妞不敢打扰，便静候在殿外，不过，福子见到她来了，在他的耳畔低语了几声，轩辕逸抬眸朝殿外的方向看去，朝身边的史官道，"下去吧！明日再来。"
"是，皇上。"史官收拾好奏折，告了一个礼退下了。
"民女参见皇上。"田妞上前行了一个礼。
"免礼吧！你傍晚所说要教朕做一件事情，是什么事情？"轩辕逸倒是没忘记这件事情。（未完待续）