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第122章 暗潮汹涌(1)
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"若幽,你怎么来了?"轩辕逸宠爱的注视着自已的亲妹妹。

"我可不是来找皇兄你的,我是来从皇兄身边借走简姑娘的。"若幽说着,一只肥厚的大手便亲呢的挽住了田妞纤细的手臂,"皇兄,可以把她借我一会儿吗?"

"你要借她干什么?"轩辕逸好奇又感兴趣的问。

"因为简姑娘可以帮我瘦下来。"若幽喜不自胜道。

"真的?"轩辕逸挺惊讶的望向田妞。

"民女会尽力帮助公主殿下。"田妞点点头。

"你便去若幽宫中用晚膳吧!陪陪她。"轩辕逸启口说道。

"那民女用完晚膳回来教皇上在临睡前做一件事情,明日再见了。"田妞答道。

"嗯。"轩辕逸含首点头,与福子进入了东宫大殿。

若幽拉着田妞道,"简姑娘,我照你的方法,今天下午都在皇宫里逛荡,出了好多的汗水,这会儿倒真有些饿了。"

"公主,恕民女多嘴叨唠一句,今后请您务必控制好饮食。"

"今儿我就让膳房只给我做了素菜,我不再吃肉了。"若幽一脸认真道。

田妞笑了一下,"那行吧!我们现在先不吃饭,我再教你做一套操好不好?"

"什么是操?"

"这是减肥操。"

"操可以吃吗?"若幽公主惊喜的问道。

田妞扑哧一声逗得笑起来,"这不是吃的东西,这是几个动作。"

若幽公主眨巴着细小的眼睛,还是不太明白,一路她又好奇的问了很多关于减肥操的事情,田妞细心的跟她讲解了一番,到了公主殿,若幽已经迫不及待的想要做了一番了,田妞让宫女都出去,若幽是公主,极着重面子,有外人在,她会不好意思。

"现在,你跟着我的动作做,好吗?"田妞站在若幽的对面问道。

"嗯。"若幽跃跃欲拭,点头如捣蒜。

"第一步抬头,一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都在收紧。"田妞边说边试范,她做起来轻松自若,但若幽公主就惨了,她两个肉肉的双下巴连在一起,她拼了劲的往上抬,也还抬不了多少。

田妞走到她身边,鼓励道,"若幽公主,一定要尽全力,对,把头抬上去。"

若幽公主平时哪做过这些奇怪的动作,她咬紧牙关拉扯着下巴和脖子的间距,田妞说道,"保持这个动作停一会儿,连续做四十次,我帮你数。"

"啊...要做这么多啊!"若幽开始抱怨了。

"公主,你想瘦吗?你非常的想瘦吗?如果你想瘦,就请你坚持下去,战胜自已内心的懒惰。"田妞在一旁激励道。

果然,瘦这个字对于若幽来说,就是最大的动力,想要瘦下来得这份决定,只有若幽公主自已知道,她曾经想过,只要能瘦下来,她宁愿放弃一切,包括她尊贵的身份和性命,她再度拼了命一般动起了身体极限,不过,她挤出了一身的汗水来,也才只做到了二十个。

若幽累得直喘息,这时田妞说道,"公主,下面这个动作,我需要几个宫女的帮助。"

"你让她们进来吧!"若幽喘息着说道。

田妞叫了四个宫女进来,先让她们在地上铺上一条干净的毛毯,然后让若幽趟下去,开始做仰卧起,对,并不是仰卧起坐,坐起来对脊柱不好,而且手也不要放在脑后,而是手扶住耳朵就好,不然对颈椎也有伤害。

若幽的体型太庞大了,让她躺在地上,就是一堆白花花的肉,翻个身都困难,更别提让她做这个动作了,所以,田妞让两个宫女按住她的双腿膝盖,另外两个在她的背后推她,努力让她完成这个动作。

"一,二,三...起。"

"一,二,三,起。"

田妞一直让若幽做了二十个,可把四个宫女给累坏了,每个人都汗流浃背的直喘息,若幽做完之后,只能躺在地上了,可是,田妞并不放过她,她又换了两个宫女,让若幽平趟在地上,然后由两个宫女抬起她的脚并在一起上升至九十度,然后,再慢慢的放下,同时,也让若幽用力崩紧腹部,完成这个动作,又做了二十多个,这可把若幽给累惨了,她原本就胖,这会儿更是全身汗湿,连地毯都是湿嗒嗒的。

"侍候公主沐浴吧!"田妞朝宫女道。

那几个宫女累得脸红气喘,可田妞的话让她们再累也不敢怠慢,立即去准备了,趟在地上的若幽突然睁开眼睛喘息着道,"好痛快...好舒服啊..."

"洗个澡会更加舒服的。"

"简姐姐,你这是从哪里还来的,这样真得可以减下我身上的赘肉吗?"

"只要你努力坚持,没有什么是不可能的,若幽公主,我可以帮你,但是,最重要的还是要看你自已的坚持,你千万不可以放弃好吗?"

"简姐姐,我听你的,为了瘦下来,我连死都不怕,就算上刀山下火海我也不怕。"

"不需要,只需要你每天坚持缎练身体,和注意饮食。"田妞微笑道,目前不想给若幽太大的压力。

若幽洗了一个澡出来,已经是入夜时分了,若幽的膳食果然改了食菜,由于刚才运动过了,若幽连素菜也吃得十分香,田妞让她控制食量,吃七分饱就行,若幽很听她的话。

吃饱之后,她就陪田妞回东宫,也算是饭后的散步,田妞让她再四处走动一下,她则回东殿见轩辕逸了。

东宫的殿里一片灯火通明,田妞看见轩辕逸正在书房里,一旁有位史官正在给他念奏折,他则认真倾听,田妞不敢打扰,便静候在殿外,不过,福子见到她来了,在他的耳畔低语了几声,轩辕逸抬眸朝殿外的方向看去,朝身边的史官道,"下去吧!明日再来。"

"是,皇上。"史官收拾好奏折,告了一个礼退下了。

"民女参见皇上。"田妞上前行了一个礼。

"免礼吧!你傍晚所说要教朕做一件事情,是什么事情?"轩辕逸倒是没忘记这件事情。(未完待续)

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