钟嬷嬷私自用银镯换了金镯的事情晏晓梵并没有声张，也没有因此要收了钟嬷嬷的库房钥匙查账什么的，每日里仍然是晨间早起晨跑减肥，之后向老夫人请安，再之后回到梵语居看书绣花，日子过得很是和谐平静。
钟嬷嬷一开始提心吊胆地观察着晏晓梵的言行举止生怕晏晓梵会在艾澜的挑唆下发落她，可等了几日都不见晏晓梵有动静，也便放下心来，心想晏晓梵终归还是忌惮夫人的，自此故态复萌，有事没事便找甜杏、香果和艾澜三个一等婢女的碴儿，通常是训斥几句，威胁说要向夫人告状云云。
艾澜自然不去理会钟嬷嬷，而甜杏和香果也渐渐对钟嬷嬷失去了畏惧心理，她骂她的，权当是有人在放屁。
却说晏晓梵等人晨跑减肥的第二日个个都喊着腰酸腿痛，别说跑步了，动一动都觉得痛苦，于是甜杏便喊着要停几日待腰腿不酸痛了再继续跑，晏晓梵、香果和甘草也纷纷表示同意，然，当艾澜仿若未闻地出了院子时，那几人再怎么难受还是咬牙硬着头皮跟了上去。
如此跑了几日后，晏晓梵等人渐渐适应了这种运动量，没有初始时那么难过了，体力也在不知不觉中增长了，尤其让她们觉得高兴的是，因每日晨间运动后会流大量的汗水，所以每个人的腰围都有了不同程度的清减。而这一发现更让她们坚定了晨跑的决心，就连下雨也不停歇，冒雨做完每日的运动量之后再回去猛灌一碗热热的姜汤驱寒，苦是苦了点，但有盼头，是以她们甘之如饴。
葡萄和水梨是一起初就主动退出的，前头看着晏晓梵她们一身狼狈地回来还十分庆幸自己的明智选择，可渐渐的她们发现参加晨跑的几人，好似每个人都被注入了活力一般，精神好，气色好，身姿也敏捷灵动了许多，虽然她们嘴上不承认，但心里却隐隐有些后悔当初没有坚持下来。
大姑奶奶晏英华和她的孪生儿子们于三日前回去了，老夫人似乎有些失落，于是这几日晨间请安时，老夫人都会多留孙子孙女们一会儿，尤其爱听晏晓梵说些减肥过程中的趣事。
比如每回跑完步她们都会流出大量的汗水，回去后却不能立时就去沐浴，而是用干燥的巾帕将汗水擦净，这时候再拿量布匹的软尺出来丈量一下腰围，看看有无瘦下去一点。
老夫人很奇怪，便问："为何不能立时去沐浴，洗干净了再量不是一样的么？"
晏晓梵道："若是沐浴了，皮肤会吸收一部分水分，如此会影响丈量的精确度。"说完拢了拢耳旁的发丝，有些不好意思。这话是艾澜告诉她们的，也是为了每天都让她们看到减肥的成效而采取的措施，当然，晏晓梵并不知这其中的深意，把这当成减肥的趣事说给老夫人听了。
晏晓梵又说起测体重，老夫人十分好奇她们是如何称体重的，因为在这时代还从来没有测体重一说，除了刚出生的小婴儿会用杆秤称一下斤两，大人还从来没被称过，总不好将人像牲口或米粮那般用杆秤吊起来称。
晏晓梵说到这，眼睛也亮了起来，便将艾澜用竹排自制的简易平衡秤描述了一遍。其实艾澜做的平衡秤有点类似于现代的跷跷板，称量时，一人先坐在一头，另一头则是堆放用杆秤称好的石头，直到两端平衡，如此石头的重量便是人的重量，当然，这只能测个大概，并不十分精确。