绯红的一天是由健身模式计划开启的。
和洛天不同的是，她自己的生物钟非常准时，不需要系统花样叫醒她……
准确地说，正常的感化系统和黑化系统都没有语言功能的，也就意味着，无论是系统发布消息，还是进行奖励，都会以对话框文字的形式浮现于玩家的脑海之中。
虽然是在对话框内呈现出的文字讯息，不过从不需要玩家用“眼睛”去一个字一个字的浏览，在系统对话框弹出的同时，玩家的脑海内就自动接收到相应的文字内容，完全是同步。
感化系统也好，黑化系统也好都是非常机械的存在，玩家无法与之取得沟通，就和网络游戏没什么区别。
洛天却可以和自己的系统们进行密切地交流，且感化系统是机械的男音，黑化系统是甜美的女声。
两系统总强调自己没有人类的思维能力仅可以进行相应的数据分析，然而洛天认为它们两个很有自我意识，既能吐槽，也可以接受到洛天的求助讯号并给予一定的提示和帮助。
当然，绯红从不羡慕洛天的与众不同。
就算洛天的系统与其他玩家都不一样那又如何呢？
至少绯红在绑定系统的第一天开始就非常自主地进行着健身模式计划，从不需要系统提醒和呼叫。
她每天都是晚上二十一点入睡，早上五点钟起床，从来没有中断过一天，因此每隔几天，系统就会对她稳定又持续的签到赠予奖励。
纵使感化系统的玩家赚取积分不容易，只是绯红非常勤快又出众地完成了所有的任务，因此，她储物栏中满满的物品都是系统的奖品，不需要她花费一个积分。
绯红如今所居住的公寓是她用自己得到的积分购置的，完全不需贷款！
她在规定的时限内，将自己整理得干干净净，一丝不苟，随即就开始跑步。
到了她这个级别，每天系统设定的跑步量已经达到了十万米。
这堪比于马拉松的长跑对于绯红而言是简单轻松的，她只要在一个小时内就可以完成，她从晨练的一干人身边跑过去的时候，简直就是一道闪电！
六点十分开始，绯红就给自己准备早餐，六点四十分，她赶去学校，六点五十分到校，这是她雷打不动的生活安排。
七点钟早自习开始，绯红认真地听从老师的话拿出书本……拿出书本还没能看进去一行字，她就趴在课桌上睡了起来。
秒睡，而且瞬间就进入了深度睡眠的状态。
……坐在过道另一边的洛天目瞪口呆——这入睡的速度比他还快啊！
捧着课本走过来的英语老师愤怒地站在绯红身旁，前者将书本卷成筒敲打后者的脑袋，后者却依旧睡得和死猪似的，绯红一动不动，微微张着嘴流下一溜的口水，甚至还从口鼻间传出细小的鼾声！
“洛天，芦苇同学难不成是你失散多年的亲妹妹吗？”英语老师嘴角抽搐地问道：“你们两个人究竟有多喜欢在课堂睡觉，晚上都去跑圈了吗？”
洛天：“老师，请您别打扰我，我也要睡了！”