将黑衣人头颅斩下，陈宏才松了一口气，左臂出的疼痛阵阵袭来，弄得陈宏只想晕倒在地，强忍着疼痛，将刀插在背上。
然后，蹲下身在黑衣人身上搜索了一番，除了几十两银子和一些止血疗伤的棒疮药，其他并无什么东西，看不出什么身份。
“看来北河夫子就算凄凉到这个地步，那叶游龙也没有放松对夫子的监视啊，自己的处境已经极其危险了，家是不能回了，今晚暂且找个客栈休息一晚，明日便出城去，找个小镇栖身，正好以自己小考未过的理由。”
想罢，陈宏忍痛将尸体拖到一旁的水道之中，然后朝着记忆中的客栈踉跄行去。
边走边将从黑衣人身上搜索来的止血药洒在伤口之上，然后包扎起来，这黑衣人的止血药效果非凡，洒在伤口之上，一股清凉传来，疼痛顿时缓解不少。
陈宏装作若无其事的模样，用黑衣人身上的银两开了一间客房，进入房内，陈宏颓坐于床榻之上，开始考虑自己以后的行动。
这东河是不能呆了，必须离开，至于去哪里，一时之间陈宏还没有想好，只能等出城再说，反正城里是不能呆了，自己肉身境的修为如果被金乌宫势力找到，那肯定是个死。
恩，想了一下，可以乔装打扮一番，去集市上打听一些消息，自己的前身实在太宅了，除了读书就是读书，简直就是书呆子。
想好行程，陈宏将吕北河传授自己的《先天雷晶天火**》拿了出来读了一遍，里面有太多的修行术语，一时间也搞不懂，无奈只有拿出吕北河赠送的修行笔记。
将这笔记翻开来，开头是一句话，修行者，需以如履薄冰心，行勇猛精进事，勉之。
看来这是吕北河给自己的座右铭了，略不过提。
往下看去，便是一些修行的术语，什么经脉，穴窍，气血周天等等，这顿时解除了陈宏的燃眉之急，对于修行之道有了一个明确而清晰的认识，不再模糊朦胧，只知道个大概。
炼精化气中的肉身，引气，化气，三个阶段，出去肉身境不提，引气和化气实际上就是打通大小周天的过程，搬运小周天就是引气期，步入大周天就是化气期。
小周天即督脉和任脉等两脉，含一百零八穴窍，待两脉贯通，即成小周天循环，打通天地之桥，通过天灵百会吸引天地灵气，炼化成自身真气，真气大增。
在小周天的基础上继续冲击大周天，大周天即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉等八脉，含三百六十五穴窍，待八脉贯通，即成大周天循环，真气巨增。
大小周天都要打通任督二脉，故任督二脉在奇经八脉中最为重要，是以经常在武侠小说中以打通任督二脉为一流高手，还是有一定道理的
从气海窍一步步打通经脉上的穴窍，使真气可以在**窍之间的这一小段经脉来回流转，即以下丹田气海穴为始，开启一个穴窍为终，并在此穴窍里积累真气，使其形成逆螺旋用以扩大穴窍，然后，两处穴窍真气相对流转，扩展经脉，两真气螺旋相离则相互吸引，即真气吸力，相合则相互排斥，即真气斥力。
故此法，第一步成正逆真气螺旋极难，一旦修成，则经脉既坚韧又宽阔，可以容纳更多更精纯之真气，且打通经脉开启穴窍所花时间几乎可以达成一日一窍，当然，中间会有瓶颈，某些穴窍开启艰难，比如：眉心祖窍，百会天灵，后脑玉枕等几大要穴。但修炼者都会遇到这些瓶颈，因此不必介怀。
笔记中就提道，一道人用时十二年才打通小周天，看其极为自豪的语气，看来用这个成绩还算不错，那他要是继续打通大周天，那最少也要二十八年，那用在练精化气境的时间竟然要四十年。
先不说那道人资质悟性如何，所修功法如何，常人寿不过百岁，就算那道人十岁学道，最快也要年过半百才能通脉大成，这才是步入道途的第一步，就走的如此艰难，可见与天争命是多么的不易，不过陈宏会毫不犹豫，绝不退缩的前行。
顺则成人，人生不过百年，逆则成仙，虽长生也可望。无数的前辈高人即使无路可走，也定要开辟一条自己的路，义无反顾的走下去，这是何等的决心意志，我辈在有前辈们用生死换来的道诀，功法所指引，怎能不前行，如何不逆天。想到此，由那道人十二年才打通小周天所造成的压抑慢慢消散。
正如北河夫子笔记开头所言，我辈当持如履薄冰心，行勇猛精进事，前路坦荡，再无一丝迷茫。