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第七章 失眠的烦恼
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虽然欧阳奋勇有足够的把握可以让康佳哑口无言,让他气人不成反被气,但是为了康佳的身体健康,为了不让他成为周公瑾的继承者,欧阳奋勇决定不给康佳晚上反驳自己的机会。/www.tsxsw.com/然而,有什么方法可以让康佳没机会反驳自己呢。欧阳奋勇两手叉着脑袋,思来想去,觉得唯一的办法就是睡觉。我在睡觉,你总不可能把我叫起来跟你辩论一番吧。也只有如此,才能让康佳无话可说,因为他没有可以说话的对象。当然如果他要自言自语,那也没办法,如果不怕被人当成神经病的话。欧阳奋勇如是想着。

说做就做,欧阳奋勇关了电视就准备睡觉了。人是种很奇怪的动物,你集中精神做某件事,效率一般是事半功倍,但这是在做其他事才有的情况,睡觉这件事例外。要睡觉,必须要将精神松弛下来,不然你肯定睡不着,不管数多少只绵羊都没用。

现在的情况是,欧阳奋勇躺在床上,虽然闭着眼睛,虽然努力地想睡着,但是怎么都睡不着,这就是失眠的典型特征。

其实失眠这种症状在他身上一直都存在的,他也曾经试过很多种方法去治疗失眠,以便使自己能够尽快入睡,但是效果都不是很好。就像数绵羊吧,他会越数越清醒,他觉得只有小孩子才能数到睡着,且要在父母陪同下。在他数绵羊的过程中,欧阳奋勇往往会想起与数学有关的事情,比如他以前所做过的数学题。然后呢,他就会琢磨着怎么去解决这个数学题。有时他甚至会在解决后对比现在与以前的解决方法,看看在思路上有何不同。凭着思路上的共同点,他进而会想到其他的数学题。如此一环接一环的,问题会逐个出现。虽然他总会哀求:脑袋呀,你不要再想了,留点时间给明天吧。除此之外,他还会用手敲敲自己的脑袋,以求麻痹一下中枢神经系统。但是,这两种一点都不管用,求也求了,敲也敲了,他的脑袋依然如故,还是会想些乌七八糟的事情来折磨他。这个过程就跟游戏中的无敌技能一样的,无法打断。当然到最后他总是会睡着的,不过这是在他通常被煎熬了3至4个小时以后精力耗尽以至不得不退场的。

有几天他被连续折磨到很晚才安眠,弄的他精神萎靡不振、面色晦暗,上班时直想打瞌睡。他终于意识到了事情的严重性,于是便迫不及待地想解决这个问题。他想到的第一个办法是服用安眠药,然后他就去买。下班后,他连忙去了公司附近的一家药店。这家药店规模不大。6个玻璃药柜靠边摆成“匚”型,每边2个,每个长约2米、高约1.2米,中间的隔板上放着各类药品,好像大多数是西药。三个木制药架沿缺口方向均匀地摆在中间,长约3米、高约1.6米,分三层,放着各类药品,大多数是中成药。一个售货员小姐站在中间的玻璃药柜后面,身型很是小巧玲珑,脸上浮着甜美的笑容。

他走上前,正欲询问相关问题,但那小姐已开口问道:“小帅哥,你想吃点什么?”

听到前面三个字,欧阳奋勇心中大赞这个小姐很有眼光,脸上也浮现一片笑意,但这只是一瞬间的事。当听到后面六个字的问话时,欧阳奋勇明显感觉脑门上涌出几条黑线,体内更有一股气流在暴走,血液循环也开始加速,同时心中有N匹草泥马呼啸而过。不过他想起自己平时在外人面前表现出来的温和性格,为了维持在外人面前性格的一致性,他不得不马上硬森森地镇压了这几道准备作恶的家伙。欧阳奋勇伸手抹了抹额头,然后干咽了一口唾沫,半开玩笑地道:“小姐,这里的东西你想吃吗,我买给你。”

小姐先呆了一下,然后她的脖子红了,接着脸也红了。红色扩散方式与火车启动方式相似,红的程度随着扩散方向呈现明显的差别,越往后的越浅,犹如一块红色比色板。

看着她这个反应,欧阳奋勇觉得很好玩,于是盯着她看,目不转睛。这下她慌了,忙低下了头。大约30秒后,她抬起了头,露出一脸夷然无惧的神色,轻声问道:“你要看什么?”

“有安眠药吗?我想看看。”

“没有。你要这个做什么?”她表露出一丝疑惑。

“那什么时候会有?”欧阳奋勇没理会她的问题。

“永远都不会有。”她坚定地回答。

“这是什么意思?”欧阳奋勇声音有点大,以为她不肯卖这种药给他。

“你不懂吗?安眠药是受国家管制的处方药,只有持医院医生开的处方,然后在医院才能买到,药店没这种药卖。”她笑着解释,眼神中流露出一股轻蔑。

原来如此,欧阳奋勇有些郁闷地接受了现实。因为众所周知的原因,他肯定是不会去医院的,所以他的第一个方案就这样流产了。

买不到药,还有什么办法可以用来解决失眠问题呢?欧阳文明边走边用左手摩挲着头发。忽然他有了个想法:运用刚学会的nWHY法去寻找原因吧。

为什么会失眠呢?因为我晚上精力比较旺盛吧。

为什么你晚上还有这么旺盛的精力呢?因为我白天精力消耗比较少。

为什么白天你精力消耗会这么少呢?因为我工作比较轻松,要操心的事比较少。

为什么你的工作会这么轻松呢?因为我把大量的工作推给了别人。

为什么你要把大量的工作推给别人呢?因为我不愿做这些工作。

为什么你不愿意做这些工作呢?因为我没心情。

为什么你会没心情呢?因为我的薪水比较低。

为什么你的薪水这么低呢?因为公司不给我加薪。

为什么公司不给你加薪呢?因为好像大伙都没有加薪。他心中有些忐忑,下意识地扫视了一下左右。

为什么大伙都没有加薪呢?因为老板太吝啬。

为什么老板会这么吝啬呢?因为那是他的性格。

你能否改变他的性格呢?不能,江山易改,本性难移。

每问一个问题,欧阳文明都要活动一个手指。他记了记,共问了12个问题。结果呢,貌似他进了死胡同,好像无路可走了。唯有打破或者跳过前面这堵墙,才能获得出路。

打破这堵墙?我有这样的实力吗?他评估了一下自己,得出了蚍蜉撼大树、自不量力的结论。

跳过这堵墙?那不就是跳槽吗。可是我会什么?出去能找什么样的工作?虽然是大学生,但是如果我带着不到一年的经验去应聘,人家是正眼都不会瞧一下的,然后就只能灰溜溜地走了。你可以想像一下碰壁的密度,然后预测鼻子最后会扁成什么样,欧阳文明怀着嘲笑的心理反问了自己一下。

明知前面无路还去硬闯,那是找死,典型的傻瓜作派。难道我就不会退出这条胡同,另找一条道路前行么?那样需要重新寻找原因呀,那就用nWHY法再来一次吧。

为什么会失眠呢?因为我晚上精力比较旺盛吧。

为什么你晚上还有这么旺盛的精力呢?因为我白天精力消耗比较少。

为什么白天你精力消耗会这么少呢?因为我工作比较轻松,要操心的事比较少。

为什么你的工作会这么轻松呢?因为我把大量的工作推给了别人。

为什么你要把大量的工作推给别人呢?因为我不愿做这些工作。

为什么你不愿意做这些工作呢?因为我没心情。

为什么你会没心情呢?因为我的薪水比较低。

为什么你的薪水这么低呢?因为公司不给我加薪。不对吧,加薪了呀。只不过我加的幅度不大,只有同事的1/5左右。

为什么公司给你加得这么少呢?因为我没有多少成绩。

为什么你会没有多少成绩呢?为什么你会没有多少成绩呢?为什么你会没有多少成绩呢?他脑中反复回荡着这句话,逼得他无处可逃。最后他愤怒了,“因为我工作不够努力,老是怕脏怕累,老是偷懒耍滑”直冲而出,然后他赶忙用手捂住了嘴。

欧阳奋勇被震撼了。想不到呀,找来找去原因竟在自己身上!

明明加了薪,为什么说没加呢,这不是自欺欺人吗?因为加得太少了,想推卸责任!

原来如此!

既然知道了原因,那就得承担责任呀。

为了不再失眠,为了自己的身体,为了可能的附加收获,我必须努力工作!

作了决定后,他面色无悲无喜,无视周围异样的注目礼,抬头挺胸,齐步而回!

自从做了努力工作的决定后,欧阳奋勇的失眠状况有了很多的好转。一努力工作,相应的精力就消耗得比较多了,体能的消耗也较以前有了很大的提升。这样一来,晚上就没有多少精力和体能用来折腾了。还有一个效果是他所没有想到的,那就是他原来稍显肥胖的身体竟然趋于正常了,有向健美发展的倾向了。发现这个情况后,欧阳奋勇还高兴了好一阵子。逢人就要说一下他体形上的前后差别,其重复啰嗦之严重度早就超过祥林嫂。那段时间他连上班都会带着镜子,以便闲暇时欣赏一下自己,这在很大程度上加速了他的自恋倾向,促进了他自恋性格的形成。

这是以前的办法,而现在既然准备辞职了,这种方法肯定派不上用场了呀,还有什么方法可以防止失眠呢。欧阳奋勇蹙着眉头,俨然一副很是烦恼的样子。

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