6月10日，钻石联赛罗马站, 晴空万里, 几乎没有风，这已经是女子100米的第三枪了。
陈焕之第一次感受到今年开始的“零抢跑”新规则有多残酷。
第一枪凯罗尔抢跑直接罚下, 第二枪芭布尔抢跑又被罚下。
第三枪开始准备的时间久了些, 陈焕之站在起跑器后闭眼叉腰深呼吸, 在她左右的另外五个运动员几乎都在做这个动作。
“on your marks——”稀稀拉拉的六个人上了起跑器。
“set——”
重心前移, 抬起臀部。
“砰！”
看台上的观众们看到运动员们冲出去, 第一反应就是去看裁判, 这是今天才临时养成的习惯, 这次他终于没有吹响哨子了。
刘鑫源也松了口气，看着大屏幕上打出的起跑反应时间, “没一个反应时间在0.2秒以内的, 小陈是0.265秒，真够磨蹭的, 看来都给吓坏了。”
“谨慎点好吧，毕竟现在一次抢跑就直接罚下了。”贝伦趴在看台前的栏杆上, 看着陈焕之由起跑时候的倒数第三逐渐超到第一, 提前预言, “这一站也赢下来了，看, 我就说她腿没事儿。”
刘鑫源之前还想让陈焕之停两天训练，可惜别说陈焕之本人，连贝伦也不肯做出配合他的诊断, 根本没耽误陈焕之自己按照原计划举铁。
刘鑫源紧盯着陈焕之跑步的姿势，原话还给他，“谨慎点好。”
不过压制起跑反应速度不只是延长那0.1几秒而已，因为前面的故意压制，神经系统不能立刻兴奋起来，后面的起跑衔接乃至全程都会受到影响。
因此陈焕之以10秒82取得胜利，而第二名的杰特尔成绩只有11秒04——她的年龄就决定了她的神经系统反应速度比不上年轻人。
终点处罗斯莱斯跟杰特尔说，“真可怕，陈这次去反应时速度也是10秒5几吧，比她上海和奥斯陆那两次也没慢多少。好像只要让她跑进一次10秒7，除了伤病、大逆风就不会掉出来了，这种状态到底是怎么保持的，她没有累和不舒服的时候吗？”
男子100米的博尔特也是常胜将军，自从北京奥运会后还未尝一败，跑道上的统治力可比陈焕之强多了。
但人家的不败是第二名跑10秒的时候他就意思意思跑个9秒9，第二名跑到9秒8多他也能正正好跑个9秒8以内把人压制住，并不是说他能跑到9秒58，那就要次次比赛都跑个9秒6多，不发挥出自己的全部实力不罢休的。
但陈焕之不是，她比赛跟训练似的，才不管旁边第二名跑多少，要是跟得近了她可能临到终点还两边瞄一下，要是第二名跟她差得远了，那她就目不斜视跑完全程，说了能跑10秒6，那就要次次都跑到10秒7以内才算行。
比如这次，陈焕之冲线的时候，杰特尔离了她得有两米还多，她别说挺胸抬头直着过线、就算最后两步改散步估计都不会输，可她偏偏还要一丝不苟地做压线冲刺姿势，只为了提高哪怕0.01秒的成绩。
问题是她的成绩根本不重要，别管是国际田联积分还是比赛名次，全都毫无影响。包括这次，在起跑反应时全体0.2秒以上的情况下，大家都默认自己这场成绩肯定崩了，她居然仍要尽力争取做到最好。
真不知道她哪来这么大精神劲头。
杰特尔在后面看着陈焕之举着鲜花向看台致意，叹了口气，“更可怕的是，她太年轻了，20岁，如果没有什么意外，未来十年就是她的年代了。”
可怕的陈焕之从罗马带走了一个冠军和税前1万美元的奖金，扭头就奔赴纽约大奖赛。
一场普通的大奖赛，又在美国，搁平时这种比赛费诺克就会建议她干脆别折腾了，直接回国训练去吧，何必中间飞来飞去再耽误十来天。
可这个比赛时赞助商sports冠名的，虽然陈焕之不靠赞助商吃饭，但出钱的一方总是气比较粗的，更何况为了让她参赛，sports承担了陈焕之和教练队医一行人赴美的一切交通伙食住宿费用，还另外追加了出场费，这样再不去就说不过去了。
顺便在美国那几天还能再拍条新广告、出席几个商业活动呢，把今年的合同义务履行一下，就省得赛季结束后那么忙了。
6月20日，带着三战三胜的战绩，陈焕之在北京下了飞机，来迎接她的郭培义替她当了回白脸，铁面无私拒绝了所有没有预约的接机媒体采访，让他们只能发一些“陈焕之新赛季全胜开局，低调现身机场，口罩遮面大步离开无人察觉”之类的新闻。
陈焕之与其他人分别后，拖着自己巨大的行李箱回到运动员公寓，刚打开房门就看到客厅里苏方方、苏圆圆姐妹俩跟斗牛士似的都红着眼对峙，她一时僵在门口，尴尬得进退不得。
苏方方先注意到她的存在，勉强跟她打了个招呼，看也不看苏圆圆一眼就扭头走人，陈焕之连忙侧身贴门给她让出通道来，等隔壁苏方方的屋门随着一声巨响被甩上，陈焕之才慢吞吞地拖着行李箱进屋关门。
“你跟你姐干嘛呢，吵架啊？”
在陈焕之对于兄弟姐妹这个陌生事物的有限认知里，只要是两个不同的、独立的人，那就一定有吵架的时候，倒是无关感情好不好，应该说是正常现象，像苏家姐妹以前那样从来不吵架，一个照顾妹妹、一个乖乖听话，那才稀罕呢。
“没什么。”苏圆圆气鼓鼓地坐在沙发上，忍了三秒钟，还是忍不住要跟陈焕之倾诉，“我比你还大一岁呢，阿姨给你那么大的自由，我姐到现在还把我当小孩！”
哦那是为了精神独立而发生的抗争了，除了碰上陈妈妈这种从小就给予孩子超出正常水平自主性的家长外，几乎每个孩子长大的过程中，都得跟家长来这一遭。
苏方方虽然没比苏圆圆大几岁，但一直把“长姐如母”这句话贯彻到生活和训练中，比起老家务农的苏家爸爸妈妈，她也确实更适合担当这个大家长角色。
陈焕之一边整理自己的行李一边打听八卦， “然后呢？具体什么事儿？”
“就是练200嘛，我姐非要我练200米，我不想练啊，坚持了几天，真是太累了，累就算了无所谓的，关键是没收获啊！我200绝对跑不过元姐的。”苏圆圆说着拉起陈焕之床单一角，在手指上缠来缠去，然后再恨恨地扯开，“说白了还是把我当小孩，根本不信任我的判断，就会说我身体条件比她好，她能做到的我肯定能做到，可是根本做不到嘛！”
这八卦真是毫无爆点。不过说真的，陈焕之觉得苏圆圆在苏方方庇护下长大，除了训练的劳累，几乎没吃过任何生活的苦，刚一出成绩就赶上北京奥运，直接拿了个接力金牌，后半辈子的生活一下子就有着落了，要是没什么竞技上的野心，那可以直接等退役了，对于没有希望的项目确实也没什么必要强练。
陈焕之问，“你上回不是说你200米还行吗？”
“是还行。”苏圆圆挺纠结地回答，“不过要看跟谁比，你就别说了，元姐200米是她强项，我也一样比不上她。我的还行是说，把我放国内任何一场200米比赛上，哪怕是全运会呢，我也有八成把握进决赛，不过……”
“不过进完决赛就没下文了。”陈焕之很是了然这种状态。
苏圆圆纠结了半天，最后还是不能下定决心就此远离200米，说真的，她姐姐那么信誓旦旦，搞得苏圆圆明明觉得自己不行也忍不住有点期待，毕竟她们俩确实很像，无论从技术还是身体各方面来说。
而苏方方耐力那么差，也是曾经跑到了22秒93的人，现在国内成绩起来了，跟陈焕之、元绘云是没得比了，但是几年前这还是一个遥遥领先称霸国内田坛的成绩呢。
她问陈焕之，“你觉得呢？”
陈焕之想了想，苏圆圆从外形上看跟苏方方身体条件真的特别像，所以她跑动技术也一直以她姐姐为蓝本在发展，而且也一直发展得挺好，但是其实从系统面板的身体属性天赋上限来看，苏圆圆的各项属性都更加平均一些，爆发敏捷这种没有苏方方那么高，但是体质耐力也不像她那么低，要说跑200米，还真比苏方方更适合一点。
当然陈焕之也早就发现了，除了她这样身体数字化的，无论训练多么科学的人，在训练中提高的属性总是不能把天赋全都发挥出来。她08年奥运会拿着经验值到处看人属性面板的时候，那么多世界顶级的运动员，没见过一个现有属性完全等于天赋上限的。所以要完全根据天赋上限决定一个人的项目，那也未必可靠。
苏圆圆看陈焕之半天不说话，催促她，“快说，你觉得呢？”
“我觉得……”陈焕之沉吟了片刻，“要看你说的有希望是想到什么程度了。”
“也不用太好，就是在你不参加的国内比赛里，让我能有机会争第一，那这个项目就值得练。”苏圆圆说完了又补充，“当然了，如果能像我姐那样，达到世锦赛、奥运会a标就更好了。”
苏方方巅峰时期的200米最好成绩还真达到过03年世锦赛a标、进了第二轮，但04年奥运会虽然成绩曾经达标过，但不在规定的达标时间期间内，最后是以b标选手的资格参赛的，到了08年，虽然她仍然能达到b标，可有了陈焕之、元绘云两个a标选手，她自然就无法参赛了。
要求这么低，那就目前来看，主要竞争对手就一个元绘云了。元绘云固然是天赋惊人，但她今年已经24岁了，不可能再像21岁的苏圆圆一样不断提高，如果不像苏方方一样下定决心冒着绝大的风险改技术，那很可能现在就将是她一生的巅峰期。
“那我觉得你可以的。”陈焕之强调，“绝对有希望。”
苏圆圆瞪大了一双圆圆的杏眼，“真的吗？”
陈焕之拍拍她，“当然了，你绝对可以的，相信我。”
苏圆圆自己盘算了半晌，又问，“真的吗？”
陈焕之没好气，“假的。”
“！！”
陈焕之把终于收拾一空的行李箱合上塞到床底下，抬头一看，苏圆圆还在那儿瞪她呢，“算了，不骗你，我真的觉得你这个目标绝对有戏。”
第二天训练的时候陈焕之就明白苏方方为什么非要苏圆圆练200米了，因为她已经吃到甜头了。
今年没有大赛，国际上接力比赛非常少，虽然上面下了指令今年的亚运会必须夺冠，但中国女子接力队目前在亚洲几乎处于无敌状态，徐指导也没像以往大赛年一样要求她们一有时间就必须每天保证多少时间的合练。
陈焕之上次跟加了好几个新人的接力队合练还是冬训的时候，但今天她一从苏方方手里接棒就感觉出来不一样了。
今年冬训的时候随着她的属性值不断提高，她的起步速度也在相应提升，在练习中轮流担任第三棒交棒给她的苏方方、元绘云，再按照原来的节奏都渐渐有跟不上她的趋势，不太明显，不过当陈焕之起跑后按照自己的节奏往前跑时，她和第三棒交接的失误率显著提升了。
但这次，时隔数月陈焕之的属性更高、起跑后的速度更快，但苏方方却流畅地跟上、舒舒服服地把接力棒塞在她手里了。
而在这一天的练习中，徐指导也再没有像过去一年那样，让元绘云和苏方方轮流担任第三棒。
训练课中间休息的时候，苏方方过来找陈焕之道谢，“多亏你劝了圆圆，她现在让我不知道怎么办好。”
陈焕之笑，“可能是迟来的叛逆期吧，过两年就好。”
苏方方苦笑，“你是没见她十几岁真正叛逆期的时候有多欠揍。”后来被国青队开除一回才算是老实了些。
两人聊几句苏圆圆，陈焕之忍不住好奇看了一眼苏方方现在的属性面板，跟她几年前第一次看的时候差不多，爆发属性一枝独秀，体质属性自从手术降低后就再没升起来过，耐力虽然比起08年有所提升但也就两三点的事，那她后程能力提高就不单是属性的原因了。
“方方姐，”陈焕之还是忍不住把话题转到苏方方身上了，“我觉得刚才你交棒给我的时候比之前速度快多了。”但是今年国内几次比赛的成绩怎么没什么进步，不应该呀？
“我自从前年开始改技术，后程速度保持一直在变好。只是……”她低头苦笑了下，“只是整体节奏还需要磨合。”
这也是她为什么要苏圆圆哪怕不能争第一，也要成为国内比赛中最有冠军竞争力的选手之一，当你成绩好的时候所有矛盾都被掩盖，而一旦成绩变差，赞助商、领导、记者、网友，等等等，许多事情都会发生意想不到的变化。
就连她父母，也在过去一年中多次打电话劝她退役回家。
但是回家干什么呢？她也有一块奥运集体金牌在手，贵省体育局里必定有她一个位置，那是迟早的事，但不是现在。
时间越久、别人越对她失望，苏方方越想要证明自己是正确的，她改技术的决定是正确的、她不退役是正确的，她一定会突破自己的瓶颈，在手术过后、在职业生涯的末期，她要再次刷新自己的最好成绩。
就算她不再是中国的短炮女王，但她站在跑道上一天，这赛场上就一天得有她一个位置。
陈焕之还想问什么，苏方方打断她，把汗湿的碎发重新别在头上，“走吧，徐指吹哨了。”
随队训练了十来天后，陈焕之再次带着她的教练和队医们来到美国，参加钻石联赛的尤金站。
尤金的地势和气候都非常适宜田径比赛，占有地利之便，方便美牙两国高手参赛，主办方又能提供丰厚的奖金，因此在加入钻石联赛之前就是国际田联大奖赛中非常有名的一站，一贯能吸引众多高手前来。
这一站的钻石项目是女子100米，除了陈焕之颠颠儿地跑过来，美牙两国叫得上名号的高手们几乎都来了，因此罕见地还需要先在上午举行一次预赛才行。
到了晚上决赛检录的时候，凯罗尔一见陈焕之就抓住她，“陈，你这次状态怎么样？”
陈焕之莫名其妙，凯罗尔是个热情开朗、两排大白牙自带吸睛功能的自来熟，见人就要上去打招呼那种，但以前也不过是说些“好久不见”之类的，从来没上来就问这种问题呀。
“还不错，”陈焕之礼貌性地反问，“你呢？”
凯罗尔得意地咧嘴笑，“我会让你大吃一惊的。”
没等陈焕之反应过来，凯罗尔就又回到了检录排队的位置去了。
等到了比赛上，陈焕之一起跑就明白她什么意思了，自从基础属性提升，虽然前30米不能用技能还是跟卡贝尔等其他人有点差距，但从来没人能像今天的凯罗尔一样落她这么远！
即使后半程开了技能，陈焕之也到了八十多米的地方才追上了凯罗尔，最后冲线的时候只比她超前一个肩膀的距离！
陈焕之刚停下就回头去看跑道边大计时牌上的时间，10秒62！她发挥得相当好，那凯罗尔的成绩应该也在10秒7以内了。
“陈你真厉害，”凯罗尔喘匀了气又嘻嘻哈哈地过来拥抱她，“不过下次可就不一定了。我训练的时候可比这次跑得快。”
陈焕之愣了一下，突然觉得一阵针刺般的战栗从背部窜过，事情开始变得更有意思了，她想。
“真巧，我也是。”
作者有话要说： 大章在此，对了，忘记说，有小天使指出上一章bug，苏圆圆有奥运金牌够吃一辈子并不用愁退役以后的生活，所以我把上一章相关文字修改成如下：
苏方方脸都黑了，她没好气地敲了妹妹的脑袋一下，“别说这么没志气的话，你信我，我能跑200，你也一样能。现在只要有陈焕之的比赛大家就都只能争第二名，你现在输给小元觉得还能拿第三所以无所谓，等过两年更年轻的人上来了、不，不用过两年，你现在难道就能保证自己一定能赢郑春莎？第三还算个奖牌，第四就什么也不是。是，拿了奥运金牌退役后的生活也不用担心了，广告费也够吃一辈子了，但你才21岁，现在就不想跟人争个高下的话，还不如退役拉倒。”