徐盛并不知道如何进行精神祭炼，他采取最笨的方法。
盘膝坐在地板上，将精神感应力场集中在降魔杵上。
他又感应到了那一团煌烈、阳刚的威势。
他保持着这种感应状态，努力想要与这团威势更近一些。
时间渐过，徐盛的感应也渐渐清晰、强烈。
突然，一团金色的大火球出现在他的感知中，外明内暗，散发出无边的灼热。这股灼热也印入了徐盛的感知之中，徐盛像跌入了火中一样，“哎呀”一声，中断了感应。
他有一点心悸，就像人走在花园中，突然遇到一只老虎扑出。但等这情绪过去之后，他又感到了兴奋。
虽然不知道这是否是祭炼之法，但毕竟是一个进步！
徐盛放松了一会，再次感应地板上的降魔杵。
有了心理准备，但再一次感应到那团大火球时，那灼热汹涌而来，徐盛仍然难以忍耐。这火虽然没烧在身上，但被烧的感觉却分毫不差！
他立即又中断了感应。
“是不是只要能承受住这种灼烧感，便能控制这件降魔杵？”
徐盛再试一次，但那一种会被立即烧死的感觉仍然强烈，吓得他又马上中止了。
“精神强度不够？”
徐盛思索了一会，心中一动，抓起降魔杵坐到了电脑前，在高天成提供的十多份功法中，打开了其中一份。
沧海大日图观想法。
观想法的修炼，即是在脑海中想象某种景象。这种想象，每个人都会！但是，这种想象很模糊、很虚幻。
修炼中至少有两个境界：清晰之境、真实之境！
清晰，即观想的图很清晰，如同视野所见
那什么是真实？
比如说，观想一枚散发大热力的太阳，到某个程度时，修炼者便真的从这枚太阳上感受到了大热力！这就是化虚为真了。
这两个境界的修炼，有经验、诀窍可授，这就是功法的意义。但都需要修炼者对观想之物有足够深刻的认知。
沧海大日图，即是壮阔深远的沧海之上，大日横空，煌烈浩荡。
其中沧海是背景，核心便是横空的大日。
降魔杵中那团金色的大火球，给了徐盛极深刻的印象。若观想沧海大日图，这份印象能发挥大作用！
徐盛决定修炼此图。
从简入繁，先观想仅有大日横空的简图。
他静下心来，很快便在脑海中观想出了一n日。
在印象真的很深刻，此图开始不断清晰，出现色彩，在精神力的持续倾泄下，最终成了一枚鲜明的烈阳，散发无穷热力。
这种热力是徐盛想象出来的，所以在他承受的范围之内。
他不断地维持着这幅图象的存在，这种维持，是对精神力的淬炼同时，一种灼热之感，也不断印在他心灵上，促使他的精神力量，开始一点点地变得灼热。
时间流逝，精神力不断消耗，徐盛困而停止，睡了。
第二天，周日。
早上时，徐盛去楼下锻炼。
小区中已有了不少人，在宽道上、广场上，练拳的、跑步的。
塔克虚隐着，忽地一声追上了一群跑步的老少爷们，炫耀似地快飞了一阵他又飞至了一群跟着大人练拳的孩子中。这些孩子嘻嘻哈哈好像很快乐，塔克在孩子中穿飞了几圈，悬空站了一会。
附近有一群老太太，音箱响着“叮咚、叮咚”的乐曲，她们在乐曲中锻炼。塔克又飞到了这群老太太头顶，跟着老太太们伸展手脚，如此玩了一会，他飞到了徐盛上方。
“阁下，人类这样能很快变厉害吗？”
“不能很快，事实上还很慢。”
“哦。”
徐盛感觉到了，此时的塔克不是很快乐，或者说，有点索然。
大多数时候，他还是快乐的，升级、变厉害、看世界、看动画片，与徐盛讨论看到的新奇东西、讨论光头强又被捉弄了。
可许多快乐他也体会不到，比如运动的乐趣、食物的美味、异性的美妙他看着一群老少爷们的活动有趣，学着玩了一会，就感觉到了没劲。
一些事情他可能想深入地参与一下，想与人说话、交流，可他还不能公开。
“塔克，等会我们就去练级。升了全3级，你就不用藏着了。”
届时两人可以缓下来，做些其它事情。
徐盛多修炼、多学习、养宠物，而塔克或许可以培养一些乐趣、爱好，比如音乐？可以学钢琴哦，塔克在琴键上飞来飞去，想必很好看。
交朋友也是需要的，不过，塔克“年龄”变化很快不知道他的灵智提升了五六七级之后，又会是怎样的？
“好哦！”塔克又兴奋起来。
“那我练拳了，我要快点变厉害。塔克你可以听听这些老太太们放的歌嘛。这是音乐，一种很美的声音，等你全3级了，我们一起学学音乐。”
“阁下，我会唱歌。森林很美是我的家，无忧无虑嘻嘻哈哈，可我心里还有个梦呀，想去海角，想去天涯”
徐盛大乐，与塔克合唱一曲，便在这群老大大附近找了一个稍宽的角落，稍活动一下手脚，练起了极拳。
一进入状态，精神念力又融入了其中，随着心神沉浸，他慢慢感应到一团沸蒸的气血之火，将营养元素、精神念力卷入燃烧，融铸体魄。
一些人在将目光移来之后，不想再移开了，静静地欣赏着。
两名巡逻至此的保安停下脚步，入神地看了一会。
一人小声说：“是个高手！”
另一人沉默了一会，说道：“还得有异能配合啊。”
“那也未必。练武胜在进步稳定，几年之后，必定是武者的天下。”
“所以，有异能，又练武，能相互结合的，那才是高手。”
先前开口的人叹道：“是啊。我的异能什么时候才能觉醒？”
后者笑了，“把希望放在你儿子身上。”
前者向他竖起了一根中指，“泥马，我女朋友都还没有呢！”
结束一趟拳法之后，徐盛静静地体悟了一会，又练青松拳。极拳胜在激烈、张扬，而青松拳旨在舒展、悠扬，一动一静，相得益彰。
反复练习，弹指过一个多小时。
“徐盛！徐盛！你打拳真好看！”
周香巧小姑娘穿着一身粉红色的运动装跑了过来，兴奋地看着徐盛。在她身后，跟着一只猫，又有两个同龄的小孩，一男一女。
“周香巧，你跑步的姿势也很漂亮。”
小姑娘咧开嘴，乐笑了，“徐盛，今天已经是昨天的明天了哦。”
徐盛哑然失笑，“那你点时在家吗？”
“在哦。”
“那我去找你。”
“嗯嗯！”
小姑娘愉快地跑了。
塔克问道：“阁下，这个小女孩想做什么？”
徐盛与小姑娘的妈妈打了招呼，笑着回答，“我昨天说明天送她一件礼物，她这是提醒我呢。小姑娘很懂事，先赞我拳打得好，再委婉提醒时间到了，没有直接问要礼物。”
“为什么要送她礼物啊？”
“这是人与人的相处吧，朋友、亲熟之间互相送点小礼物，可以促进感情，营造和谐的人际关系。”
塔克记下了。