元神入窍与元神的过去，以及累生累世的因果有着明显的联系，前世业重或者元神犯了大罪的，症状明显会重，这是带有惩罚性质的，而元神只是犯了小错误下来，累生累世也没有多少恶业的，症状明显会轻些，入窍也会比较轻松。
而吴锋他也不知道自己的元神，是个什么样的一种状况，现在在这种糟糕的环境之内突破，万一出个什么意外，那可真的是逃都逃不了，只会被人瓮中捉鳖。
他此刻只能够祈祷，尽快度过这个关键的时刻。
神为人身三宝之一，其又分为先天与后天，先天之神又称元神，是指与生俱来的禀受于先天的神气，与出生后由外景事物为心所任而逐渐产生的后天识神、欲神有着本质的区别。
“元神者，无思无虑，自然虚灵也。识神者，有思有虑，灵而不虚也。”。
先天元神与后天识神、欲神的关系非常复杂。
“欲神者，气质之性也无神者，先天之性也。”
人在少、长、壮、老的过程中，质性日彰，元性日微，结果欲神将掩盖元神，此乃“气质之性胜本元之性”。
若杂念纷坛则元神即退，摒除杂念则元神即现，此乃“念止神即来，念动神即去”。
一般人先天元神为后天识神所蔽，昼思夜梦如云遮月，因而元神隐退，识神常日主事。
若能静定归一、无思无念，识神自然隐退，元神真性显现，此即所谓见性。
神本由心，心无为则元神之性现，心有为则欲神之性初。
而元神与元气、元精的关系非常密切。
“元神见而元气生，元气生则元精产矣。”
内丹修炼尤重元神，“炼神者，炼元神，非心意思虑之神。”
内丹的主导思想既为“返本还元”，故要求以先天制后天，从有为返无为，逐步消除气质之性。
从这一意义上来讲，吴锋他现在入静的锻炼过程，即为除欲神、炼元神的过程，这也是他修行的关键所在。
而精为形之基，是人体生命的物质基础，察受于先人而充乔十后天，故就其来源可分为先天之精与后天之精。
元精即指先天之精而言。
先天之精与后天之精，在早期并没有严格区分开来，到了后来才有明显的分别。
元精乃元气之精华，实指先天无形之精气，是产生后天形质之精的母气。
因此元精虽是生命的起源物质，但又不等同于男女的生殖之精。
此精为先天无形之精气，抟之不得，视之不见，而能潜随化机，生成万物。
其禀于先天，受之于父母而与生俱来。当父母阴阳之精结合，在母体内形成胚胎、构成身形后，元精亦已藏之于肾，成为维持生命活动的生要物质。
而在生命诞生以后，此精又必须依赖后天水谷之精的充养，才能发挥生长、发育的作用。
元精只有不断得到后人之精的供养，才能逐渐充盈，当充盈至一定程度，才能具有繁衍后代、保持种族和个体恃持的能力。
先天元精与后天水谷之精相互资生，密切相关。
人在出生前，先天元精已为后天之精的加工、吸收、利用等准备了机能的物质基础，出生之后，脾胃所化生的后天水谷之精，不断输送至五脏六腑，转化为脏腑之精，脏腑之精充盛时，又输归于肾，以充养先天之精。
元神入窍是一个非常复杂的事情，而且因为每个人体质的不同，元神所修法门的不同，入窍的症状也不会相同。
在最初开始的时候，头顶的感觉像有一块大石头压着很重，有时候会感觉到百会穴经常会有刺痛，像针扎的感觉，不是连续的，但是不定时的就会有这种感觉。
而到了后来，吴锋就变成感觉到百会穴是一个洞口，时而往外出气，时而往里面进，有点像通风口一样。
能感觉到有气体出入，而当他用手去测试感觉的时候，手上却一点感觉都没有。
接着开始头胀，从少到多，从上到下，这种胀的感觉越来越明显的同时，也越来越难受，甚至影响到了大脑的思维。
吴锋是真感觉到，有段时间自己过的稀里糊涂的，就像是个傻子一样，而且他感觉到自己的思维，好像会暂时的停止。
而最令他感觉难受的，就是眩晕，各种晕，开始还好些，然后越来越严重，天旋地转的，眼睛看东西都很模糊，那他靠在那里盘坐着，闭着眼睛都感觉到天旋地转。
他感觉到自己的身体，好像被大风刮上了天了，上不着天下不着地，飘飘悠悠的，不知道身体在哪儿，而忽然间又从天上掉了下来。
这掉下来的过程最是难受，心里的感觉非常的痛苦，无法用语言来表达，生不如死的感觉。
然后是继续晕，继续天旋地转，然后再上天，摔下来，重复此过程。
吴锋只觉得自己都不是自己了，而且因为眩晕还引起呕吐的感觉，可是他偏偏正好在阿修罗的飞船上，周围拳师准备重新再送上战场的阿修罗战士
。
他什么也不敢吐，这种感觉不是一般人能承受得了的。
终于，眩晕过去了，吴锋本以为折磨到此结束，然而他的后脑又开始难受起来，从最初是麻酥酥的感觉，然后到胀忽忽，再后来伴有疼痛，然后是颈椎一点点的往下走，像针扎的一样疼，而当吴锋想要找到具体疼痛位置的时候，却又找不到具体哪里疼。
吴锋有些烦躁，他很想站起来，大声的嘶吼，但是很显然，他不能够这么做。
四周全是阿修罗，并且还有阿修罗强者在船上，他如果敢有所动作，那就是死路一条。
并不是每个人都有修出元神的，真正有元神的修行者非常的少。
在修行界中一直有个传说，说元神是从人间以外的地方来的，也就是天上来的。
不过天上神仙有很多种，神仙上有大罗金仙，下有鬼仙，还有许许多多精灵鬼怪成仙的，都可以称之为神仙。
所以元神，也可能只是一些修行中的神仙，或者天人，还有精灵鬼怪等在修行期间，需要磨练某些方面的心性，通过分身或者直接元神下界的方式来的人间。
神仙想要修行，一个不错的地方就是人间，人间苦多乐少，是最适合修行的地方，所以仙人通过用分身或者分灵的形式，来到人间，接受安排好的各种磨难，来提升自己的心性，同时把过去世的一些缘分做个了结。
当然了，这只是一家之谈，最起码在吴锋看来，或许修行者中，有一部分是这样的，但实际上大多数的绝非如此。
或许有些仙家，真的是通过这些方式，来完成和元神有缘分的一些任务，了结一些因缘，或者单纯的目的，就是提升自己的心性，提升自己的修行层次。
但是这样的情况，绝对是一个少数的情况。
而判断一个人有没有元神，也是一件很难的事情，每个人的机缘不同，有的人可能是因为机缘没到，而有的人可能一辈子就不会感觉到元神 。
而最关键的，无论元神是大是小，既然来的人间，生活在人间，就要按照人间的规矩行事，有没有元神并不是重要的事情，生活在人间，就要行人道，这才是修行的根本。
以吴锋的积累，虽然在修炼元神时感觉很大，但是却也进展得极快，无限的缩短了他修行的时间，在身边的那些阿修罗，全都毫无知觉的情况之下，竟然生生将元神入窍修炼成功。
但是吴锋的痛苦还没有结束，元神的修炼，一旦开始，就没有办法中途停止下来。