自从那一日，忽然有所领悟，现想到琉璃净身之后，吴锋的修炼观想之法的进展越来越快，他每日勤练不休。
只是他已经不满足于仅仅观看己身，于是不断的观看他人。
以至于他走在剑盟之中，看着的满目都是些白色的骷髅，到了最后，就连那个喂养的那些狗猫，鸡鸭，停于树上的鸟，都看上去是一个一个的各种白色骷髅。
这一日，吴锋正在睡梦之中，却突然发现自己已然身死，正直仰卧于床上。
此此时冰天雪地，寒气彻骨，外间众人一无所知，以至于没有人发现，吴锋已经死在房中，前来收敛骸尸。
就这样，吴锋的尸体静静的躺在屋中，渐渐的过了许多时日，尸身上黑气腾溢，慢慢的转成青紫，甚为可怖。
也不知道是怎么回事，始终没有人前来查看，也就没有人发现吴锋已经失去多日。
而已经死去的吴锋，却能够看到这一切，也不知道是怎么回事，他有视野却没有身体，始终无法移动，只能够自己静静的在一旁观看。
随着时日的过去，尸身渐渐的腐烂，身体上的肉腐烂化成脓，将将溃下，肠胃消糜。
那渐渐腐烂的尸体，一直没有人发现，始终停在这屋中，慢慢的有黄水流出，臭不可闻。
然后这已经腐烂的尸体，遍体生出虫来。处处钻啮，骨节之内，皆如蜂巢。
吴锋的视野，却始终一动不动，静静的观看这具腐尸，皮肉钻尽，只有筋连在骨，如绳束薪，得以不散。
又不知道过了多久，就连筋都已经烂坏，骨节纵横，不在一处。
忽然有一天，不知为何，这房间竟然升起大火来，吴锋这具已经腐烂的尸身被火所烧，焦缩在地，或熟或生，不堪目击。
而似乎外界的人全都死光了一样，没有任何人来救火，到了最后，这把火竟将屋子给全都烧光。
破冢弃骨，日暴雨淋，其色转白，或复黄朽。人兽践踏。
就这样，也不知道过了多久，10年？20年？……100年？甚至于更久。
吴锋的视线也始终没有挪移。
忽然有一日，从这残破的白骨骨髓之中，突然间就冒出了一丁点小小的火苗。
这火苗刚刚出现的时候还很微弱，转瞬之间就炎烈无比，令人不能直视。
“轰”的一声巨响，吴锋的视野消失，他忽间就回到了白骨之中。
他周身从内到外都是火焰，但是却没有任何灼烈燃烧的疼痛感。
这火焰似乎像将他骨头中的杂质，全都给烧出来了一样，刚开始时，还有一些灰色、黑色的杂质，和一些看上去脏脏的东西，被从白骨中挤出来烧掉。
到了后来，那白骨的颜色越变越白，从白玉一般，变到了整个完全透明晶莹透亮。
然后在这晶莹透亮的白骨里面，火焰里里外外来回穿梭，看上去简直这个圣洁辉煌，有一种莫名宏大的气势。
吴锋忽然间明悟，知道自己这是五行灵体中的火灵体终于炼成了。
既生黄道始生荄，必有真阳应候回。
三昧火从离位发，一声雷自震宫来。
气神和合养灵质，心命相依结圣胎。
透得里头消息子，三关九窍一时开。
三昧真火的三昧，意思就是正定，也叫等持。
所谓等持就是说心平等并完全地、不散乱、不杂乱地住立在一个对象上。
然后说真火，真火这个是指炼内丹的专用术语，所谓内丹就是金丹大道。
而内丹起于外丹，外丹就是拿着铅、汞、朱砂、各种草药放在炼丹炉里来练仙丹的，通过服用练出的仙丹修炼。
传说中有人练出了仙丹，吃了就成仙了，然后院子里有剩下的仙丹，被狗和鸡吃了，狗和鸡也升天了。
不过实际上这只是一个传说，靠练出仙丹来吃了升仙，这一条路实在是希望渺茫。
修行者们也意识到练外丹成仙是一条不怎么靠谱的路，所以产生了这个内丹修炼之法。
善心一处住不动，是名三昧。
据说有高僧入寂后，体内自发三昧真火，焚烧遗蜕然后留下舍利。
与普通的火相较，具有温度极高，不留灰烬的特点。
“有真火三焉，心者君火 亦称神火也，其名曰上昧 音妹，低去声；肾者臣火 亦称精火也，其名曰中昧；膀胱即脐下气海者民火也，其名曰下昧。聚焉而为火，散焉而为气，升降循环而有周天之道”。
自此之后，凡是修行者，无有不识三昧真火的。
这火虽然普通人人可修，但是如果修到那个高级境界，却是最为厉害的一桩火，只是因为从人体自身生出，端的是玄妙非常。
而练这种火，首先就在于这个观想，观想的作用其实并不仅仅在于入静聚气,，而是人体沟涌宇宙万物,，与天合一的渠道!。
也是提高念力 , 由定生慧,，获得领悟的必由之路，可以这么说，观想法是摄一切心法的根本大法,，是开发人体潜能,，调动大脑
智慧,，实现功象之达成的最佳方法。
火行灵体即成，吴锋便继续修炼修炼，企图一而再、再而三，将五行灵体分别炼成。
这也是没有办法的事情，别人只需一次，他却要5次，需要比别人多付出5倍的努力，来锤炼体质，怪只怪当初选择修炼的第1个剑法，就是大五行剑法。
吴锋观想自身里里外外全都冒着火焰，坐在莲花之上,，鲜洁庄严，莲花处在无际的大海中.，此时莲花开始顺时针旋转, 吸收、采集天地间的灵气，然后聚入下丹田。
天地之间的灵气，大量的朝着吴锋涌入，从他的骨头中灌入，涌向他的下丹田之处。
高空中洁白的云朵落在他的头顶,，沿四周而下,，将他的五官七窍全身笼罩,，逐步向体内渗透,，缩聚于下丹田,，凝成小气团.。
吴锋意守一会儿后.，由下丹田逐步充满全身四肢百骸,，此时全身洁白透明,，晶莹透彻,，洁白无瑕，充满着圣洁感。
如果这个时候，有人看到吴锋的样子，一定会低头伏在地上，像供拜神灵一样朝他朝拜。
随着吴锋继续修炼，天地间的各种光，纷纷的向他射来，照向他体内的五脏和穴位。
吴锋别无所思，只观想心肚像一团火,，炽热发亮,，照亮全身，将体内的阴寒之气全都给驱散驱离，炼就纯阳之体。
王后吴锋想象自己被太阳吞没,，整个身体内外，头部四肢五脏六腑以及神经，骨骼都在太阳的高温中融化,，化成红色的液体,，如铁水一般，在体内缓缓流动,，渐渐地与太阳
同一，触为一体。
然后再观想自己从太阳中恢复原形 浑身带着光和火,，通体通红,，就如一块锻烧的纯金。
此法对强壮身体作用极大，吴锋反复的以此法锤炼自己的身体，将自己的白骨密度不断的凝结，以至于到了最后，他的整个骨头架子都好像变小了许多。
等到那个嗯这个方法，再没有这个明显的效果的时候，吴锋又观想自己躺在一片草地上, 被一阵风吹起来， 慢慢地升空，一直升到白云中,，借着白云的浮力慢慢地飘动,，意念中觉得无比地轻松遐逸。
这个时候吴锋开始想象自己，和观想对象一样大,，甚至想象对象有一个边缘，自己的身体膨胀到突破边缘。
直到最后他想象自己的身体，简直与天一样大,，大到手摸着天边自上而下以自身为圆心划圈,，甚至把天捅破 ,，把手伸向天之外的虚无浩渺的天空中去。